Evdə ürəyi necə yoxlamalı? Həkimdən sadə üsul

Digərləri 26 Yan 2023 22:01:00 333 0

Evdə ürəyi necə yoxlamalı? Həkimdən sadə üsul

Ev şəraitində ürəkdə problem olub-olmamasını yoxlamaq mümkündür. Bunun üçün sadə üsulu bilnməlisiniz.

Bu xəbəri də oxu: Kişilər üçün ən faydalı

Son.az bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim terapevt Marat Farraxov ürəyin fiziki yükə reaksiyasını evdə yoxlamaq üçün test barədə məlumat verib.

Əvvəlcə kürəyi üstə döşəmədə 5 dəqiqə uzanırsız və bədən gərginliyini azaldırsız. Bu vəziyyətdə pulsoksimetr və ya özünüz nəbzi 1 dəqiqədə sayırsız və qeyd edirsiz.

Daha sonra ayağa qalxıb, 1 dəqiqə dayanıb, nəbzi yenidən sayırsız.

Sonra evin içində oturub qalxıb, yüngül bir iş görüb həmin dəqiqə nəbzi sayırsız.

Əgər nəbz sayları arasında 25 vurğu fərq varsa, siz təcili kardioloqa yazılmalısız.

Məsələn, uzanan yerdə nəbzini 80 oldu. Ayağa qalxdız 100-ü keçdi, bir qədər hərəkət edəndə 110-a çatdısa, deməli, nəbz arasında vəziyyətə uyğun olaraq fərq çoxdur.

Sağlam ürəkdə bu göstəricilər kəskin qalxmamalıdır və çox tez normaya düşməlidir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yanvar ayının müavinət, təqaüd və ünvanlı dövlət like
  • 26 Yan 21:59  
Digərləri Yanvar ayının müavinət, təqaüd və ünvanlı dövlət

Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyinin tabeliyindəki Dövlət Sos

arrow Ətraflı
Aygün Bəylərin son vəziyyəti like
  • 26 Yan 21:58  
Şou-biznes Aygün Bəylərin son vəziyyəti

Sosial şəbəkələrdə Əməkdar artist Aygün Bəylərin səhhətinin yaxşı

arrow Ətraflı
Məkkənin sevinci, Kufənin kədəri like
  • 26 Yan 21:55  
Digərləri Məkkənin sevinci, Kufənin kədəri

Rəcəb ayının on üçü idi. Məkkə şəhəri ikinci sevincini yaşamağa ha

arrow Ətraflı
Rusiya neftinə qiymət limiti like
  • 26 Yan 21:51  
Digərləri Rusiya neftinə qiymət limiti

Avropa İttifaqı (Aİ) Rusiya dizel yanacağının bir barelinə 100 dollar qiy

arrow Ətraflı
Həqiqi və mücərrəd sevgi like
  • 26 Yan 21:50  
Digərləri Həqiqi və mücərrəd sevgi

Bu kainatı bir ağac hesab eləsək, onun meyvəsi insandır. Bir ağacda hər

arrow Ətraflı
Narkotik satışı ilə məşğul olan dəstə üzvləri like
  • 26 Yan 21:49  
Digərləri Narkotik satışı ilə məşğul olan dəstə üzvləri

Hacıqabulda narkotik vasitələrin qanunsuz dövriyyəsi ilə məşğul olan 3

arrow Ətraflı
TƏBİBdən valideynlərə XƏBƏRDARLIQ: like
  • 26 Yan 21:48  
Digərləri TƏBİBdən valideynlərə XƏBƏRDARLIQ:

"Virus infeksiyalarından qorunma tədbirləri ciddi olaraq fərqlənmir&qu

arrow Ətraflı
"Dedilər, ittifaqa üzv ol, filmlərə çəkil, səfərlərə get..." like
  • 26 Yan 21:47  
Digərləri "Dedilər, ittifaqa üzv ol, filmlərə çəkil, səfərlərə get..."

"Vaxtilə Azərbaycan Respublikası Kinematoqrafçılar İttifaqı yaranand

arrow Ətraflı
Səfirliyimiz erməni saxtakarlığını like
  • 26 Yan 21:46  
Siyasət Səfirliyimiz erməni saxtakarlığını

Azərbaycanın Niderlanddakı səfiri Rəhman Mustavayev erməni saxtakarlığı

arrow Ətraflı
Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? like
  • 26 Yan 21:45  
Digərləri Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli?

Depressiya, apatiyadan dərmansız xilas olmaq üçün insandan planlı hərək�

arrow Ətraflı
Şəhid övladları üçün İstanbulda “Qış düşərgəsi” like
  • 26 Yan 21:43  
Digərləri Şəhid övladları üçün İstanbulda “Qış düşərgəsi”

"Zəfər" Şəhid Ailələrinə Dəstək İctimai Birliyi, Türk Əmə

arrow Ətraflı
İnsan həddini bilməyəndə like
  • 26 Yan 21:40  
Digərləri İnsan həddini bilməyəndə

Həddini bilmək əxlaqın təməl prinsiplərindəndir. Həddini bilməyən az�

arrow Ətraflı
Covidə qarşı ən yaxşı immunitet hibriddir – like
  • 26 Yan 21:35  
Digərləri Covidə qarşı ən yaxşı immunitet hibriddir –

Hibrid immunitet koronavirus infeksiyasına qarşı ən yaxşı qalxandır.

arrow Ətraflı
Eyni məhəllədə 13 gəncə 1 milyonluq like
  • 26 Yan 21:31  
Digərləri Eyni məhəllədə 13 gəncə 1 milyonluq

Bakıda bir məhəllədə yaşayan 13 gəncin 1 milyon manata yaxın vergi borcu

arrow Ətraflı
Uşaq təsadüfən içki içərsə, nə etməli? like
  • 26 Yan 21:30  
Digərləri Uşaq təsadüfən içki içərsə, nə etməli?

Əgər körpə və ya azyaşlı uşaq gözdən yayınıb alkoqollu içki içərs

arrow Ətraflı