Qışda isinərkən etdiyiniz səhv –


Digərləri 22 Noy 2024 14:55:00 115 0

Qışda isinərkən etdiyiniz səhv –

Enerji qiymətlərinin yüksək olması səbəbindən, qışda mənzili qızdıran bir çox insanlar otaqda istiliyin uzun müddət qalması üçün havalandırmanı mümkün qədər azaltmağa üstünlük verirlər. Ancaq bu vərdiş həm mənzilinizə, həm də sağlamlığınıza zərər verə bilər.

Son.az xəbər verir ki, müntəzəm ventilyasiya olmadıqda otaqda rütubət toplanır və bu, kif əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu da havanın keyfiyyətini aşağı salır və sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Buna görə də 5x5 qaydasını tətbiq etmək tövsiyə olunur.

Bu qaydaya əsasən, hər 5 saatdan bir 5 dəqiqə pəncərələri tam açıb otağınızı havalandırmaq sağlam ətraf mühiti və enerji səmərəliliyini balanslaşdırmağa kömək edir.

Gündə ən azı beş dəfə beş dəqiqə ərzində həyata keçirilən şok ventilyasiyası otaqdakı rütubəti azaltmaqla havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Bu üsulu daha effektiv etmək üçün çarpaz ventilyasiya, yəni əks pəncərələrin eyni vaxtda açılması tövsiyə olunur.

5x5 qaydası mövsümdən asılı olmayaraq, tətbiq oluna bilər və həm səmərəli hava mübadiləsini təmin edir, həm də enerji qənaətinə töhfə verir.

Yanvar, fevral: 5 dəqiqə

Mart: 10 dəqiqə

Aprel: 15 dəqiqə

May: 20 dəqiqə

“Çoçuklar duymasın”ın baş rolunun 16 illik sevgilisi like
  • 22 Noy 14:52  
Şou-biznes “Çoçuklar duymasın”ın baş rolunun 16 illik sevgilisi

Türkiyənin məşhur "Çocuklar Duymasın" serialında "Meltem&q

arrow Ətraflı
Putinin nüvə ilə bağlı qərarı NATOnu hərəkətə keçirdi like
  • 22 Noy 14:44  
Dünya Putinin nüvə ilə bağlı qərarı NATOnu hərəkətə keçirdi

Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin nüvə ilə bağlı sərəncam imzalamasınd

arrow Ətraflı
Bu qurum avtomobillərini "su qiymətinə" satışa çıxardı like
  • 22 Noy 14:40  
Digərləri Bu qurum avtomobillərini "su qiymətinə" satışa çıxardı

İqtisadiyyat Nazirliyi yanında Əmlak Məsələləri Dövlət Xidməti (ƏMDX)

arrow Ətraflı
Virusların "qorxulu yuxusu" like
  • 22 Noy 14:35  
Digərləri Virusların "qorxulu yuxusu"

C vitamini immun sistemini gücləndirən, dəri sağlamlığını yaxşılaşd�

arrow Ətraflı
Azərbaycanda daha bir qəza: like
  • 22 Noy 14:15  
Digərləri Azərbaycanda daha bir qəza:

Qubada yol nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Bu tarixədək 300 milyon insan öləcək  Alimlər like
  • 22 Noy 14:11  
Dünya Bu tarixədək 300 milyon insan öləcək Alimlər

Yeni araşdırmalar iqlim dəyişikliyinin insan həyatı üçün ciddi təhdid

arrow Ətraflı
Ermənistandakı avropalı müşahidəçilər sərhəddə görün nə edirlər like
  • 22 Noy 14:07  
Digərləri Ermənistandakı avropalı müşahidəçilər sərhəddə görün nə edirlər

Avropa İttifaqının (Aİ) Azərbaycanla sərhəddə yerləşdirilmiş və kə�

arrow Ətraflı
Şərti sərhəd pozucuları belə zərərsizləşdirildi like
  • 22 Noy 14:05  
Digərləri Şərti sərhəd pozucuları belə zərərsizləşdirildi

"Babəkər" sərhəd zastavasının sərhədçiləri yaşıl sərhəd

arrow Ətraflı
Yeni pomidor salatının resepti like
  • 22 Noy 13:58  
Digərləri Yeni pomidor salatının resepti

Ənənəvi dada yeni qatqı əlavə etməklə fərqli salat hazırlanıb.

arrow Ətraflı
Süni yağış necə yağdırılır? like
  • 22 Noy 13:51  
Digərləri Süni yağış necə yağdırılır?

Süni yağış texnologiyası əsasən quraqlıqla mübarizə aparmaq, su ehti

arrow Ətraflı
Azərbaycanlı hərbçi 2 ay əvvəl həlak olubmuş  nəşi tapıldı like
  • 22 Noy 13:46  
Digərləri Azərbaycanlı hərbçi 2 ay əvvəl həlak olubmuş nəşi tapıldı

Rusiya-Ukrayna müharibəsində daha bir azərbaycanlı həlak olub.

arrow Ətraflı
Ermənistan: ümüdsiz olsa da, silahlanır. Niyə? like
  • 22 Noy 13:23  
Siyasət Ermənistan: ümüdsiz olsa da, silahlanır. Niyə?

Ermənistan böyük güc mərkəzlərinin geosiyasi maraqlarının kəsişdiyi b

arrow Ətraflı
Rasim Balayevin səhhəti necədir? like
  • 22 Noy 13:20  
Şou-biznes Rasim Balayevin səhhəti necədir?

Xalq artisti Rasim Balayev səhhətindən söz açıb.

arrow Ətraflı