Çiy də faydalıdır,
Digərləri 17 Noy 2024 01:01:00 119 0
Turşəng həzmi, qaraciyəri və öd kisəsinin funksiyalarını yaxşılaşdıran, yaraları sağaldan, qanazlığı, ürək-damar xəstəliklərinə faydalı bitkidir.
Bu xəbəri də oxu: "Çox istərdim ki, Hökuməyə "Milli Qəhrəman" adı verilsin" FOTO
Son.az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, tərkibindəki A, C və E vitaminləri sayəsində həm dəriyə xeyirlidir, həm də xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Liflə zəngin olduğu üçün bağırsaqların daha yaxşı işləməsinə kömək edir. Turşəngdə sümük sağlamlığını dəstəkləyən maqnezium var.
Tərkibindəki C vitamini sayəsində güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və orqanizmi bir çox zərərli maddələrdən qoruyur. Qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərin sağalma prosesini sürətləndirir.
Turşəng antioksidan xüsusiyyətləri sayəsində bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir və qaraciyərin sağlamlığını dəstəkləyir. Sərbəst radikallarla mübarizə apararaq hüceyrə zədələnməsinin qarşısını alır.
Mədə şişkinliyini aradan qaldırır, maddələr mübadiləsini də gücləndirir. Ağız yaralarına, yoluxucu və iltihablı xəstəliklərə qarşı faydalıdır.
Turşəng də bir çox digər yaşıl yarpaqlı bitkilər kimi qanazlığı baxımından orqanizmə müsbət təsir göstərir. Bədənə enerji verir və özümüzü daha fit hiss etməyimizə kömək edir.
Turşəng yüksək qan şəkərini salmaqda təsirlidir. Bundan başqa, sidikqovucu təsirə malikdir, böyrəklərin daha yaxşı işləməsini dəstəkləyir.
Həmçinin dəri sağlamlığına faydalıdır, dəri hüceyrələrinin bərpasını təşviq edir. A vitamini və antioksidanlar sayəsində dərinin qocalmasını gecikdirir.
Turşəng həm çiy, həm də bişmiş halda istehlak edilə bilər. Fərqli ləzzətlər və teksturalar təqdim edən bu bitkidən salatlardan yeməklərə, çaylardan smuzilərə qədər bir çox reseptlərdə istifadə etmək olar. Bu bitkinin yarpaqlarından hazırlanan çay rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
Turşəngin həddindən artıq istehlakı orqanizmdə ürəkbulanma, qusma, ishal və qarın ağrısı kimi problemlərə, eləcə də allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
- 17 Noy 00:45
Qəbzliyin qarşısını almaq və onu müalicə etmək üçün həm qidalanma,
Ətraflı
- 17 Noy 00:24
Hamilə qadın həyat yoldaşının onu xəstəxanaya yerləşdirdikdən sonra x
Ətraflı
- 17 Noy 00:11
Son 30 ildə dünyada şəkər xəstəliyi halları ikiqat artıb. Dünya Səhiy
Ətraflı
- 17 Noy 00:09
Hazırda ölkəmizdə BMT-nin İqlim Dəyişikliyi üzrə Çərçivə Konvensiy
Ətraflı
- 17 Noy 00:01
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Ətraflı
- 16 Noy 23:54
Kürdəmirdə doğuş üçün xəstəxanaya gətirilən 20 yaşlı ananın uşa�
Ətraflı
- 16 Noy 23:45
Yeni ilə kolleqanıza hədiyyə seçərkən onun maraqlarını, iş şəraitini
Ətraflı
- 16 Noy 23:37
Beynəlxalq Muğam Mərkəzində Aşıq musiqisindən ibarət konsert proqramı
Ətraflı
- 16 Noy 23:32
Rəqqasə Fatimə Fətəliyeva istirahət üçün Türkiyəyə yollanıb.
Ətraflı
- 16 Noy 23:14
Xəbər verdiyimiz kimi ABŞ-ın erməni lobbi hərəkatının əsas fiqurların
Ətraflı
- 16 Noy 23:01
Mariinski Teatrının baş rəqqası Vladimir Şklyarov vəfat edib.
Ətraflı
- 16 Noy 22:48
Bir qrup Azərbaycan vətəndaş cəmiyyətinin təmsilçisi ABŞ konqresmeninin
Ətraflı
- 16 Noy 22:46
Aparıcı Zaur Baxşəliyev "Bizimləsən" verilişində küçələrd�
Ətraflı