Ürək sağlamlığı üçün fındıq yeyin
Digərləri 06 Sen 2023 23:36:00 360 0
Fındığın bəlkə də bir neçə faydası haqqında məlumatınız var.
Bu xəbəri də oxu: Ekspertdən həyəcan təbili: 3 gün ərzində zəlzələ olacaq
Son.az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu dəfə adıçəkilən çərəzin heç vaxt eşitmədiyiniz faydalarını təqdim edir:
1. Tərkibindəki E vitamini sayəsində qırmızı qan hüceyrələrinin parçalanmasının qarşısını alır və beləliklə anemiya riskini minimuma endirir. Qan dövranını tənzimləyir. Qışda daha çox yemək tövsiyə olunur, çünki soyuqdəymə kimi narahatlıqların qarşısını alır.
2. E vitamini ilə zəngin olması xərçəng riskini də azaldır.
3. Fındıq ürək və damarın dostudur desək, yanılmarıq.
4. Fındıqdakı bir çox fitokimyəvi maddələr beyini inkişaf etdirir.
5. Arıqlamağa kömək edir. Qəbzliyin qarşısını alır.
6. Sümükləri bərkidir. Eyni zamanda şəkər xəstələri üçün faydalı çərəzdir.
- 06 Sen 23:30
Müğənni Safura Əlizadə həyat yoldaşı, iş adamı Fərhad Əliyevlə Mont
Ətraflı
- 06 Sen 23:22
"Yaxın Şərq, Asiya və Avropada COVID-19 səbəbindən ölüm və xəst�
Ətraflı
- 06 Sen 23:15
Bunu bilmək üçün bədən kütləsi indeksini hesablayın.
Ətraflı
- 06 Sen 23:07
Dünyaca məşhur reper Dreyk bu dəfə kolleksiyası ilə gündəmə gəlib.
Ətraflı
- 06 Sen 23:00
Sumqayıt şəhərində 1999-cu il təvəllüdlü Faiq şəxsi münasibətlər z
Ətraflı
- 06 Sen 22:53
Bu gün dünya şöhrətli tenor Luçano Pavarottinin anım günüdür. 2007-ci
Ətraflı
- 06 Sen 22:32
İspaniyalı aktrisa və teleaparıcı Mariya Tereza Kampos 82 yaşında vəfat
Ətraflı
- 06 Sen 22:30
İstanbulda 2 qadın gecə klubunda aləmi bir-birinə qatıb.
Ətraflı
- 06 Sen 22:15
Məşhur britaniyalı aktyor, yazıçı və ssenarist Stiven Fray Kiyevə səfə
Ətraflı
- 06 Sen 22:08
Bakıda qısqanclıq zəminində polis əməkdaşını qətlə yetirməkdə təq
Ətraflı
- 06 Sen 22:00
Astrologiyada əhval-ruhiyyəsi ilə seçilən bürclər var. Çox vaxt xoşuna
Ətraflı
- 06 Sen 21:51
Türkiyəli model Bahar Candan özü ilə Dubaya istirahətə getməyə adam axt
Ətraflı
