Gündə neçə fincan kofe içməliyik?

Digərləri 29 Apr 2023 21:25:00 153 0

Gündə neçə fincan kofe içməliyik?

Kofe insan sağlamlığına güclü təsir göstərən maddədir. Lakin onun qəbulu zamanı miqdarına diqqət etmək olduqca vacibdir.

Son.az xəbər verir ki, sağlam insan gündə təxminən 400 mq kofe içə bilər.

Orta hesabla dörd fincan qəhvəyə bərabər olan bu miqdar insanların daha güclü hiss etməsinə şərait yaradır.

Həmçinin, gün ərzində kofenin qəbulu enerjili qalmaq üçün kifayət qədər əlverişlidir.

Digər tərəfdən, bütün qəhvə növlərinin tərkibində eyni miqdarda kofein olmur.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Hüseynlə Samirənin adı Rusiyada "qara siyahı"ya salındı like
  • 29 Apr 21:20  
Şou-biznes Hüseynlə Samirənin adı Rusiyada "qara siyahı"ya salındı

Rusiyada azərbaycanlı bloger Hüseyn Həsənov və Azərbaycanı beynəlxalq y

arrow Ətraflı
Ankaranın keçmiş MHP sədri like
  • 29 Apr 21:15  
Dünya Ankaranın keçmiş MHP sədri

Türkiyədə Ankaranın keçmiş MHP İl sədri Fərhad Özmənə qarşı silahl

arrow Ətraflı
Bülənt Ərsoyun yeni imici müzakirə yaratdı FOTO like
  • 29 Apr 21:04  
Şou-biznes Bülənt Ərsoyun yeni imici müzakirə yaratdı FOTO

Türkiyəli müğənni Bülənt Ərsoy yeni imici ilə diqqət çəkib.

arrow Ətraflı
27 illik evlilik bitdi like
  • 29 Apr 20:53  
Şou-biznes 27 illik evlilik bitdi

Məşhur cütlük Mehmet Aslantuğ və Arzum Onan cütlüyü ayrılıb.

arrow Ətraflı
Cərrahi yolla omba böyüdülməsinin gətirdiyi like
  • 29 Apr 20:49  
Digərləri Cərrahi yolla omba böyüdülməsinin gətirdiyi

Müasir plastik cərrahiyyənin arsenalı elə genişdir ki, həm gəncliyi qoru

arrow Ətraflı
Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar? like
  • 29 Apr 20:15  
Digərləri Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar?

Yaz aylarında təbii bitən, xüsusilə də qida kimi istifadə edilən bitkil�

arrow Ətraflı
Roma Papası ukraynalı qaçqınlarla görüşüb like
  • 29 Apr 20:10  
Dünya Roma Papası ukraynalı qaçqınlarla görüşüb

Roma Papası Fransisk ukraynalı qaçqınlarla görüşüb və daha yaxşı gəl

arrow Ətraflı
Türkiyədə avtobus aşdı: 12 nəfər yaralandı like
  • 29 Apr 20:05  
Dünya Türkiyədə avtobus aşdı: 12 nəfər yaralandı

Türkiyədə Biləcik bölgəsinin Bozüyük rayonunda sərnişin avtobusu aşı

arrow Ətraflı
Pəhrizdə bu səhvləri ETMƏYİN like
  • 29 Apr 20:00  
Digərləri Pəhrizdə bu səhvləri ETMƏYİN

Düzgün qidalanma üçün desertlərin faydaları haqqında mif dağıdılıb.

arrow Ətraflı
Rəisi dəvət etdi, Rəşid İrana getdi like
  • 29 Apr 19:54  
Dünya Rəisi dəvət etdi, Rəşid İrana getdi

İraq Prezidenti Əbdüllətif Camal Rəşid İrana rəsmi səfər edib.

arrow Ətraflı
Zaqatalada 2 aylıq körpə bədbəxt hadisə nəticəsində ölüb like
  • 29 Apr 19:47  
Digərləri Zaqatalada 2 aylıq körpə bədbəxt hadisə nəticəsində ölüb

Zaqatalada 2 aylıq körpə bədbəxt hadisə nəticəsində ölüb.

arrow Ətraflı
Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... SOS like
  • 29 Apr 19:41  
Digərləri Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... SOS

Ağzı açıq yatan insanlar səhər adətən yorğunluq hissi ilə oyanırlar.

arrow Ətraflı
Zelenski hər ehtimala qarşı üzərində tapança gəzdirdiyini bildirib like
  • 29 Apr 19:36  
Dünya Zelenski hər ehtimala qarşı üzərində tapança gəzdirdiyini bildirib

Ukrayna Prezidenti Vladimir Zelenski hər ehtimala qarşı üzərində tapança

arrow Ətraflı
Nikoldan şok: 3 il uzadırıq, silahlanırıq, Qarabağ isə... like
  • 29 Apr 19:29  
Siyasət Nikoldan şok: 3 il uzadırıq, silahlanırıq, Qarabağ isə...

"Mülki müqavilə"nin mərkəzi ofisində cümə axşamı partiya üz

arrow Ətraflı