Bu meyvə ürək xəstəliyi riskini azaldır
Digərləri 19 İyn 2023 23:54:00 241 0
Alimlər ürək xəstəliyi riskini azaldan meyvəni açıqlayıb.
Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, yapon əzgili ürək xəstəliyi riskini azaldır. Az kaloriyaya sahib olan yapon əzgili lif baxımından zəngindir. Bu xüsusiyyəti sayəsində xərçəng riskini azaldır. Güclü A vitamini sayəsində göz sağlamlığını da qoruyur. Bədənin ehtiyacı olan 50 faizi qarşılayır. Tərkibindəki yüksək antioksidant sayəsində gözdəki viruslara mane olur. Qan şəkərini azaldır. Bununla da, diabet xəstəliyinə tutulma riskini azaldır.
Yarpaqlarını və çəyirdəklərini qaynadaraq çayından istifadə edə bilərsiniz. Dəmir baxımından zəngindir. Dəmir qan hüceyrələrini artırır. Bu elementin çatışmazlığı üçün faydalı meyvədir. İmmunitet sistemini gücləndirir. Gündə 5 ədəd yeyə bilərsiniz.
- 19 İyn 23:48
11 il əvvəl Ayşən yenicə dünyaya gətirdiyi qız övladını kafedə bir y
Ətraflı
- 19 İyn 23:41
Münaqişə zəminində Hacıqabul sakini bıçaqlanıb
Ətraflı
- 19 İyn 23:36
54 yaşlı müğənni Mark Entoni ilə həyat yoldaşı, 23 yaşlı "Miss P
Ətraflı
- 19 İyn 23:28
Tanınmış aparıcı Amil Xəlil canlı efir zamanı həmkarlarına çağırı�
Ətraflı
- 19 İyn 23:20
Müasir dövrümüzdə ən böyük bəlalardan biri də bəzi insanların, xüsu
Ətraflı
- 19 İyn 23:13
Əməkdar artist Bəhram Bağırzadə qatıldığı toy məclislərinin birində
Ətraflı
- 19 İyn 23:07
Xalq artisti Mehriban Zəki illər əvvəl rol aldığı "Hökmdarın taley
Ətraflı
- 19 İyn 22:53
Fövqəladə Hallar Nazirliyindəki (FHN) xidməti otağında intim videolar ç�
Ətraflı
- 19 İyn 22:46
"Aldatmak" serialında rol alan aktyorlar Caner Şahinlə Feyza Sevil
Ətraflı
- 19 İyn 22:38
Azərbaycan və Ermənistan açıq qalan məsələlər üzərində birgə işlə
Ətraflı
- 19 İyn 22:19
19 iyun 2023-cü ildə Gürcüstanın Tbilisi şəhərində Azərbaycan Respubli
Ətraflı
- 19 İyn 22:15