Gündə neçə ədəd mandarin yemək təhlükəlidir?

Digərləri 15 Yan 2023 22:45:00 272 0

Gündə neçə ədəd mandarin yemək təhlükəlidir?

Yeni ildə uşaqların və gənclərin ən çox yediyi meyvə mandarindir.

Terapevt həkim Timur Asanov orqanizmə zərərli olan sayını açıqlayıb.

"Təhlükəsiz norma - sutkada 4-5 ədəddir.

Hamısını birdəfəyə yox, hər dəfə 1-2 ədəd yeyilə bilər.

Narıngi nə qədər şirəlidirsə, o qədər onda fruktoza var və qlikemik indeksi yüksəkdir. İnsulin dirənci olan və diabet xəstələrinə narıngi ümumiyyətlə olmaz.

Narıngini çox yedikdə sintez olunan insulin piylərin parçalanma prosesini pozacaq, çəki artımına səbəb olacaq.

Narıngi çəki atmağa kömək edəcək dietik meyvə deyil.

Eləcə də turşməzə narıngilər qastrit, kolit, xora, mədəaltı vəz, öz kisəsi problemləri olanlara olmaz. Narıngi lifləri qəbizlik də yaradır.

Pediatrlar tövsiyə edir ki, 1 yaşa qədər uşaqlara narıngi verilməsin. Allergik reaksiya və köp verir"./bakupost.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Hər kim başqalarına olan qəzəbini cilovlayarsa... like
  • 15 Yan 22:40  
Digərləri Hər kim başqalarına olan qəzəbini cilovlayarsa...

"Allah yanında bəndənin içdiyi qurtumların ən qiymətlisi qəzəbinin

arrow Ətraflı
Şok: Rusiyaya kimyəvi silahla zərbə hazırlanır? VİDEO like
  • 15 Yan 22:38  
Siyasət Şok: Rusiyaya kimyəvi silahla zərbə hazırlanır? VİDEO

Ukrayna Silahlı Qüvvələri kimyəvi silahdan istifadə etməklə Rusiya şəh

arrow Ətraflı
Aytən İsmayılzadə like
  • 15 Yan 22:37  
Digərləri Aytən İsmayılzadə

Azərbaycanda xərçəng xəstəsi Aytən İsmayılzadə vəfat edib. Son.az ba

arrow Ətraflı
Quru meyvələrdən zərərli E220 maddəsini necə yuyaq? – like
  • 15 Yan 22:35  
Digərləri Quru meyvələrdən zərərli E220 maddəsini necə yuyaq? –

Bazar və marketlərdə ən müxtəlif adda, faydlalı bildiyimiz quru meyvələ

arrow Ətraflı
Özünüzü xoşbəxt hiss etmək istəyirsinizsə, bunları yeyin! like
  • 15 Yan 22:30  
Digərləri Özünüzü xoşbəxt hiss etmək istəyirsinizsə, bunları yeyin!

Alimlər sübut edib ki, qəbul etdiyimiz qidalar bizim əhvalımıza böyük t�

arrow Ətraflı
Kikabidze 3 gün sonra anasının yanında like
  • 15 Yan 22:29  
Dünya Kikabidze 3 gün sonra anasının yanında

Gürcüstanın Xalq artisti, müğənni, aktyor və rejissor Vaxtanq Kikabidze y

arrow Ətraflı
Baxmut döyüşü: iki azərbaycanlı like
  • 15 Yan 22:27  
Siyasət Baxmut döyüşü: iki azərbaycanlı

Baxmut uğrunda döyüşlərdə iki soydaşımız - Roma Rəhman oğlu Babaşov

arrow Ətraflı
Yüzlərlə məhbusdöyüşçü silahsız qaldı, like
  • 15 Yan 22:26  
Siyasət Yüzlərlə məhbusdöyüşçü silahsız qaldı,

Rusiya Müdafiə Nazirliyi "Vaqner" özəl hərbi şirkətinin ardınc

arrow Ətraflı
Möcüzəvi faydalara malik pivə mayası like
  • 15 Yan 22:25  
Digərləri Möcüzəvi faydalara malik pivə mayası

Pivə mayası faydalı müalicə məhsuldur. Pivə ilə müqayisədə onun tərk

arrow Ətraflı
Allahı zikr etmək nə deməkdir? like
  • 15 Yan 22:20  
Digərləri Allahı zikr etmək nə deməkdir?

"Zikr" ərəbcədən tərcümədə "yada salmaq" deməkdir.

arrow Ətraflı
Təzyiqi salmaq üçün ƏN ASAN ÜSUL – Tanınmış həkim açıqlayıb like
  • 15 Yan 22:15  
Digərləri Təzyiqi salmaq üçün ƏN ASAN ÜSUL – Tanınmış həkim açıqlayıb

Bütün dünyada ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləri s

arrow Ətraflı
Depressiyanı qidalanma ilə müalicə etmək olar like
  • 15 Yan 22:05  
Digərləri Depressiyanı qidalanma ilə müalicə etmək olar

Alimlər depressiyadan əziyyət çəkən insanlara mütləq qidalanmanı dəyi�

arrow Ətraflı
İlıq su limonla müalicəvi və profilaktik vasitə like
  • 15 Yan 22:01  
Digərləri İlıq su limonla müalicəvi və profilaktik vasitə

Su insan orqanizminin əsas tərkib hissəsidir. Suyun kifayət miqdarda qəbulu

arrow Ətraflı
Ziya Məmmədovun oğlunun daha bir şirkəti like
  • 15 Yan 21:57  
Digərləri Ziya Məmmədovun oğlunun daha bir şirkəti

Sabiq nəqliyyat naziri Ziya Məmmədovun oğlu Anar Məmmədovun daha bir şirk

arrow Ətraflı