Hansı qidalar duzu əvəz edə bilər?

Digərləri 29 Apr 2023 22:29:00 126 0

Hansı qidalar duzu əvəz edə bilər?

Qidalarda duzdan istifadə etməmək sağlamlığa böyük faydalar verə bilər. 

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, duzun həddindən artıq istifadəsi sağlamlıq üçün təhlükədir. Tərkibində duz olmayan qidalara müxtəlif ədviyyatlarla dad vermək mümkündür.

1. Aromatik ədviyyatlar və otlardan istifadə edin

Ədviyyatlar və otlar yeməyə xüsusi dad və ətir verə bilər. 

2. Təbii sirkə əlavə edin

Sirkənin tərkibindəki turşu yeməyə xüsusi dad verir. Müxtəlif sirkə növlərinin özünəməxsus dadı və xüsusiyyətləri var. 

3. Müxtəlif növ sitrus meyvələrindən istifadə edin

Sitrus meyvələrinin turşuluğu yeməyə xüsusi dad verir. 

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Erməni hərbçilər yolu bağladı – FOTO like
  • 29 Apr 22:23  
Dünya Erməni hərbçilər yolu bağladı – FOTO

Ermənistanın Basarkeçər vilayətində erməni əsgərlər yolu bağlayıb.

arrow Ətraflı
Sağlam səhər rejiminə 8 addım like
  • 29 Apr 21:56  
Digərləri Sağlam səhər rejiminə 8 addım

Kifayət qədər aktiv və məşğul olan müasir dövrdə səhərlər bir sıra

arrow Ətraflı
Ağdamda ağır yol qəzası: like
  • 29 Apr 21:50  
Digərləri Ağdamda ağır yol qəzası:

Ağdam rayonunda ağır yol qəzası baş verib.

arrow Ətraflı
Bakı sakinlərinə ŞAD XƏBƏR: like
  • 29 Apr 21:30  
Digərləri Bakı sakinlərinə ŞAD XƏBƏR:

Bakı Şəhər Halqası 29 aprel saat 22:00-dək Neftçilər prospektinin Azneft

arrow Ətraflı
Gündə neçə fincan kofe içməliyik? like
  • 29 Apr 21:25  
Digərləri Gündə neçə fincan kofe içməliyik?

Kofe insan sağlamlığına güclü təsir göstərən maddədir. Lakin onun qə

arrow Ətraflı
Hüseynlə Samirənin adı Rusiyada "qara siyahı"ya salındı like
  • 29 Apr 21:20  
Şou-biznes Hüseynlə Samirənin adı Rusiyada "qara siyahı"ya salındı

Rusiyada azərbaycanlı bloger Hüseyn Həsənov və Azərbaycanı beynəlxalq y

arrow Ətraflı
Ankaranın keçmiş MHP sədri like
  • 29 Apr 21:15  
Dünya Ankaranın keçmiş MHP sədri

Türkiyədə Ankaranın keçmiş MHP İl sədri Fərhad Özmənə qarşı silahl

arrow Ətraflı
Bülənt Ərsoyun yeni imici müzakirə yaratdı FOTO like
  • 29 Apr 21:04  
Şou-biznes Bülənt Ərsoyun yeni imici müzakirə yaratdı FOTO

Türkiyəli müğənni Bülənt Ərsoy yeni imici ilə diqqət çəkib.

arrow Ətraflı
27 illik evlilik bitdi like
  • 29 Apr 20:53  
Şou-biznes 27 illik evlilik bitdi

Məşhur cütlük Mehmet Aslantuğ və Arzum Onan cütlüyü ayrılıb.

arrow Ətraflı
Cərrahi yolla omba böyüdülməsinin gətirdiyi like
  • 29 Apr 20:49  
Digərləri Cərrahi yolla omba böyüdülməsinin gətirdiyi

Müasir plastik cərrahiyyənin arsenalı elə genişdir ki, həm gəncliyi qoru

arrow Ətraflı
Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar? like
  • 29 Apr 20:15  
Digərləri Zülalla zəngin olan quzu əti, yoxsa qulançar?

Yaz aylarında təbii bitən, xüsusilə də qida kimi istifadə edilən bitkil�

arrow Ətraflı
Roma Papası ukraynalı qaçqınlarla görüşüb like
  • 29 Apr 20:10  
Dünya Roma Papası ukraynalı qaçqınlarla görüşüb

Roma Papası Fransisk ukraynalı qaçqınlarla görüşüb və daha yaxşı gəl

arrow Ətraflı
Türkiyədə avtobus aşdı: 12 nəfər yaralandı like
  • 29 Apr 20:05  
Dünya Türkiyədə avtobus aşdı: 12 nəfər yaralandı

Türkiyədə Biləcik bölgəsinin Bozüyük rayonunda sərnişin avtobusu aşı

arrow Ətraflı
Pəhrizdə bu səhvləri ETMƏYİN like
  • 29 Apr 20:00  
Digərləri Pəhrizdə bu səhvləri ETMƏYİN

Düzgün qidalanma üçün desertlərin faydaları haqqında mif dağıdılıb.

arrow Ətraflı