2023-01-10 08:55:00

Aşağıdakı qarışımdan istifadə etməklə siz dırnaqlarınızın tez uzanmasına və sınmamasına nail ola bilərsiniz. Bu vasitə sizin dırnaqlarınızı möhkəmləndirəcək və dırnaqlarınız arzuladığınız kimi olacaq. Lazım olanlar: * qurudulmuş çobanyastığı çiçəyi - 1 xörək qaşığı * qurudulmuş at pıtrağı - 1 xörək qaşığı * qurudulmuş dazı otu (qoyunqıran) - 1 xörək qaşığı * qurudulmuş bağayarpağı - 1 xörək qaşığı * qaynar su - 1 litr Bütün bitki quruları qaynar suya salınır və 1 saat dəmlənir. Dəmləndikdən sonra süzülür və bir-neçə damcı efir yağı damdırılır. Sonla əllər bu dəmləmədə 30 dəqiqə vanna edilir və su ilə yaxalanmadan qidalandırıcı krem sürtülür. Bu qayda ilə hazırlanan dəmləmədə əlləri həftədə 4 dəfə vanna eləmək dırnaqları möhkəmləndirir. İstəsəniz vannanı hər gün də təkrarlaya bilərsiniz. Oxuduqlarınıza əməl eləsəniz 2 həftədən sonra dırnaqlarınız möhkəmləndiyinin şahidi olacaqsınız.

2023-01-10 08:54:00

Rusiyanın qeyri-rəsmi hərbi birləşməsi "Vaqner" özəl hərbi təşkilatı Afrika ölkələrində olduğu kimi Serbiyada da fəaliyyətini artırır.

2023-01-10 08:53:00

Yanvarın 9-da Cenevrədə BMT və Pakistanın birgə təşkilatçılığı ilə "İqlimə davamlı Pakistan" mövzusunda beynəlxalq konfrans keçirilib.

2023-01-10 08:52:00

Bakı şəhərinin Sabunçu rayonunda ümumi sahəsi 400 m² olan fəaliyyət göstərməyən quşçuluq sexinin içərisində 150 m² sahəyə səpələnmiş taxta yonqarı yanıb.

2023-01-10 08:51:00

2 ədəd qoz sizin stressinizi asanlıqla aradan qaldıra bilər. Bunun üçün çantanızda həmişə 2 qoz gəzdirin. Qoz təbiətin insanlara bəxş etdiyi ən yaxşı nemətlərdən biridir. Ondan həm mətbəxtdə, həm də xalq təbabətində geniş istifadə edilir.

2023-01-10 08:50:00

Fransa Prezidenti Emmanuel Makron həyat yoldaşı Bricit Makrona olan sevgisindən söz açıb.

2023-01-10 08:49:00

"20 Yanvar" stansiyasında təxminən 60 yaşlarında olan bir sərnişin halı pisləşdiyi üçün 7:45-də qatardan düşürülüb.

2023-01-10 08:47:00

Azərbaycanın qeyri-hökumət təşkilatları (QHT) nümayəndələrinin Qarabağda Rusiya sülhməramlılarının müvəqqəti yerləşdirildiyi zonada keçirdiyi etiraz aksiyası artıq 30 gündür ki, davam edir.

2023-01-10 08:30:00

ABŞ-li məşhur aktyor Bred Pitt kino karyerasını bitirir.

2023-01-10 08:29:00

Ölkə üzrə iki gündür əsl qış havası hökm sürür. Bu isə ilk növbədə müvafiq qurumlar üçün sınaq dövrüdür. Görəsən, respublika ərazisində hökm sürən qarlı hava şəraitində dövlət qurumları imtahandan çıxa bilirmi?

2023-01-10 08:28:00

Bazar ertəsi Günəşdə güclü partlayış baş verib.

2023-01-10 08:27:00

2022-ci ildə milli valyutanın - İsveçrə frankının bahalaşması İsveçrə Milli Bankının (İMB) rekord həddə itkilərə qatlaşmasına səbəb olub.

2023-01-10 08:25:00

1. Ekstrimal saç düzümü Kişilər qeyri-adi saç düzümlərindən heç xoşlanmırlar. Onların uzun, təbii saçlardan xoşları gəlir. 2. Həddindən çox makiyaj Makiyaj üzdə olan qüsurları gizlətmək üçündür. Kişilər qarşılarındakı qadının üzündə çox makiyaj olduğunu gördükdə onun qüsurlu olduğunu düşünürlər. Kişilər çox makiyajdan istifadə edən qadını yox, təbii qadını xoşlayərlar. 3. Qatlama kiprik Kişilərin qadınlarda ən çox xoşlamadığı görüntü kipriklərinin həddindən çox yuxarıya doğru qatlanmasıdır. 4. Parlaq kosmetika Heç bir zövqlü kişi parlaq kometik vasitələri xoşlamır.Həddindən çox işlq saçan kosmetik vasitələr onlar üçün iyrənc gürünür. 5. Sarı dişlər Kişilər söhbət etdikləri qadının dislərinin sarı və nəfəslərinin qoxulu olmasını xoşlamırlar. Bu ən çox həddindən artıq siqaret çəkən, kofe və şərab içən qadınlarda olur. 6. Gigiyena qaydaları Kişilər gigyena aydalarına əməl etməyən qadınlardan iyrənirlər. İylənən bədən, kirli dırnaq, kirli paltar kişinin qadından uzaqlaşmasına səbəb olan ailərdən biridir. 7. Dəri Kişilərin qadınlarda qiymətləndirdiyi əlamətlərdən biri dəridir. Həddindən artıq quru və ya həddindən artıq yağlı dəri onları özünə cəlb eləmir. 8. İctimai yerlərdə bəzənmək Kişilərin qadınlarda xoşlarına gəlməyən xüsusiyyətlərdən biri də qadınların ictimai yerlərdə güzgüyə baxaraq kosmetikadan istifadə etmələridir. Bunun üçün çalışın kişilərlə görüşə gedərkən saçlarınızı və kometikanızı edvə səliqəyə salın. 9. Tünd dodaq boyası Pomada və dodaqlar qadının ən böyük silahıdır. Kişilər dodaqlarına tünd rəngli pomada sürtən qadınları xoşlamırlar. Bunun üçün sevdiyiniz kişi ilə görüşə gedəndə dodağınızın rənginə uyğun pomada və pomadanın rənginə uyğun qələmdən istifadə edin. 10. Sərt qoxulu ətir Həddindən çox ətirdən istifadə etmək ətrafdakılara xoş təsir bağışlamır. Hər bir qadın özünə uyğun olan ətirdən istifadə eləməlidir. Qadının istifadə edəcəyi ətir nə qədər zərif və xoş olarsa kişinin bir o qədər xoşuna gələr.

2023-01-10 08:24:00

Almaniyada silahlarla bağlı qanunvericiliyə dəyişikliklər hazırlanır.

2023-01-10 08:23:00

İki minə yaxın "Azovstal" müdafiəçisi hələ də Rusiya əsirliyindədir. Məhkumlar arasında kişilər və qadınlar da var.

2023-01-10 08:22:00

Bu gündən (yanvarın 9-dan) etibarən beynəlxalq erməni diasporları Qərb mətbuatında mövcud mövqelərdən, habelə rüşvətxor siyasətçilərdən istifadə edərək, Bakını Qarabağ ermənilərini "blokada" və "soyqırım"nda ittiham edərək, Azərbaycana qarşı genişmiqyaslı böhtan kampaniyası başlatmaq niyyətindədirlər.

2023-01-10 08:21:00

Aşağıdakı reseptlə hazırlanmış məlhəmi apteklərdən hazır şəkildə almaq mümkündür, amma siz bunu ev şəraitindaə hazırlaya bilərsiniz. Lazım olanlar: * saç üçün balzam - 1-2 xörək qaşığı * vitamin B1 - 1 ampul * vitamin B2 - 1 ampul * vitamin B3 - 1 ampul * vitamin B6 - 1 ampul * vitamin B12 - 1 ampul * aloe - 1 ampul B qrup vitaminlər saçların uzanmasına və möhkəmlənməsinə yardım edir, onları tökülməkdən qoruyur. Saçların parıldaması və ağarmamasında da B qrup vitaminlərin rolu böyükdür. Bu vitaminləri orqanizmdə çatışmaması saçların tökülməsinə və keçəlliyə səbəb ola bilir. Yuxarida yazılanlardan hazırlanan qarışım isə tük diblərində olan göbələk xəstəliyinin sağalmasına və bu səbəbdən əmələ gələm patologiyanın aradan qalxmasına səbəb olur.

2023-01-10 08:18:00

"Ermənistan Müdafiə Nazirliyi qadınların könüllü hərbi xidmətə getməsi məsələsini müzakirə edir".

2023-01-10 08:17:00

Əfqanıstanda hakimiyyətdə olan "Taliban" hərəkatı 6-cı sinif və daha kiçik qızlara məktəblərdə təhsillərini davam etdirməyə icazə verib.

2023-01-10 08:15:00

Bəzən gün ərzində saatlarla idman etmək, dieta saxlamaq orqanizmin arıqlamasına səbəb olur. Bunun isə səbəbi piylənmənin hormonal sistemdə baş verən pozğunluqlarla əlaqədar olmasıdır. Hormonların pozulmasına isə metobolozmdə baş verən dəyişikliklər, orqanizmə daxil olan kimyəvi maddələr, yuyucu tozlar, şampunlar, hətta, kirlənmiş hava da səbəb ola bilir. Aşağıdakı qidalar orqanizmdə hormonların balanslaşmasında çox rol oynayır və hormonlar səbəbindən baş verən piylənmənin azalmasına səbəb olur.

2023-01-10 08:14:00

Rusiya Xarici İşlər Nazirliyi Qərbi ölkələrini Venesueladakı müxalifətic iğtişaşlara təhrik etməkdə ittiham edib.

2023-01-10 08:13:00

Türkiyədə zəlzələ olub.

2023-01-10 08:12:00

Bizdə olan məlumatlara əsasən, Pentaqon Kiyevə təcili sürətdə üç böyük hərbi korpus yaratmasını tapşırıb. Bu korpusların yaradılması üçün Ukrayna hakimiyyətinə 75 min hərbiçinin lazım olduğu bildirilir. Bununla bağlı hazırda Ukrayna ərazisində misli görünməmiş səfərbərlik start götürüb.

2023-01-10 08:11:00

Tüklər orqanizmin həssas bölgələrində əmələ gəlir. Onların funksiyası orqanizmdə quruyucu rol oynamaqdan ibarətdir. Amma, yay aylarında daha cazibədar və gözəl görünmək üçün bədənin bəzi hissələrindəki tüklərdən xilas olmaq üçün qadınlar əllərindən gələni edirlər. Xoşagəlməz tüklərdən ən çox göz önündə olanı isə üzdə və qoltuqaltı bölgədə əmələ gələn tüklərdir. Sizlərə üzlərdə və qoltuqaltı bölgədə əmələ gələn tüklərdən xilas olmağın yollarını öyrətmək istəyirik. Bu sadə üsulu siz həftədə 2-3 dəfə təkrarlasanız bu tüklərdən birdəfəlik xilas ola bilərsiniz.

2023-01-10 08:10:00

Feysbuk administrasiyası Braziliyanın eks-prezidenti Jair Bolsonaronun tərəfdarlarının təşkil etdiyi iğtişaşlara dəstək verən paylaşımları siləcək.

2023-01-10 08:08:00

Rusiya sülhməramlılarının müvəqqəti yerləşdiyi Azərbaycan ərazisindəki ermənilərin Ermənistana təxliyəsinə hazırlığın getdiyinə dair məlumatlar yenidən gündəmə gəlib.

2023-01-10 08:05:00

Bəzi xəstəliklər vardır ki, onlar qanın laxtalıanma qabiliyyətinin çox olmasından əmələ gəlir. İnfarkt, insult, tromboflebit, venaların varikoz genəlmələri, babasil və s. belə xəstəliklərin siyahısında ilk yerlərdə durur. Adları çəkilən xəstəliklərin əmələ gəlməsində qanın laxtalanma qabiliyyətinin yüksək olması səbəb olur. Belə ki, laxtalanmaya meyilli qanda asanlıqla tromblar əmələ gəlir və bu tromblar qan damarlarında asanlıqla hərəkət edirlər. Trombların ürəkdə, beyin damarlarında tıxannıb qalması isə həmin nahiyəyə oksigenin getməməsinə səbəb olur. Tutulmuş nahiyəyə qanın işləməməsi həmin nahiyədə oksigen aclığına səbəb olur və xəstəlik əmələ gəlir.

2023-01-10 08:04:00

Perunun Miqrasiya üzrə Milli İdarəsi Boliviyanın keçmiş prezidenti Evo Moralesin ölkəyə girişinə qadağa qoyub.

2023-01-10 08:03:00

"Əmək pensiyaları haqqında" Qanuna əsasən, bu aydan əmək pensiyaları indeksasiya olunaraq, təxminən 15 faiz artırılmalıdır. Pensiyalar adətən ayın ortası ödənildiyi üçün artımların nə zaman veriləcəyi daha çox ünvanlanan suallardandır.

2023-01-10 07:55:00

Rusiya Silahlı Qüvvələri Xerson vilayətinin Novaya Kaxovka şəhərini atəşə tutub.

2023-01-10 07:53:00

"Cahan Holdinq" Kommersiya İttifaqının tərkbində olan "AVM" MMC-nin elektronika mağazasında satıcı işləmiş Hüseyn oğurluqda ittiham olunub.

2023-01-10 07:51:00

Moruq aspirini əvəz etmək qabiliyyətinə malikdir. Onun tərkibində A və C vitaminləri var. Bu vitaminlərin qarışımı isə qan damarlarının möhkəmləndirir, qanın durulmasına səbəb olur. İlk əvvəl aspirini moruğun yarpaqlarından və giləmeyvəsindən alıblar.

2023-01-10 07:46:00

"Azərbaycan dövləti hazırda Xankəndidə Azərbaycan əleyhinə çağırışlar edən Ruben Vardanyanı zərərsizləşdirə bilər. Bunun da bəlli yolları var. Azərbaycanın Ruben Vardanyanı zərərsizləşdirməsi üçün müəyyən qədər zamana ehtiyac var. Əslində Vardanyan Azərbaycan sərhədlərini keçərkən qanunları pozaraq cinayət işləyib. Eyni zamanda qanunsuz olaraq Azərbaycan ərazisinə yerləşib və dövlətimizə qarşı çağırışlar edib. Bu da onun ikinci cinayətidir. Bu şəxsin haqqında cinayət işi açıla və proses başlana bilər".

2023-01-10 07:45:00

"Keçmiş aktyor kimi Zelenski Hollivuddan olan aktyorların gücünü hər zaman yüksək qiymətləndirir. O, artıq "Hollivudda əfsanəvi status" qazanıb".

2023-01-10 07:41:00

Maqnium orqanizmin sağlamlığı üçün vacib sayılan elementlərdən biridir. Maqnium orqanizmdə bir çox funksiyaların həyata keçirilməsində mühüm rol oynayır. Bu mineral 300 müxtəlif funksiyanın yerinə yetirilməsində iştirak edir. Bu funksiyalara sümük sistemi, sinir sistemi, qanın tərkibində gedən proseslər aiddir. Hesablamalar Yer kürəsi əhalisinin əksəriyyətinin gündəlik lazım olan qədər maqnium qəbul etmədiyini qeyd edir. Bu səbəbdən də günü-gündən maqnium çatışmazlığından əziyyət çəkən adamların sayı artır. Bu isə orqanizmdə müxtəlif patologiyaların meydana gəlməsinə səbəb olur. Maqnium çatışmazlığı özünü aşağıdakı 8 əlamətlə biruzə verir: 1. Baş ağrıları   Daimi meydana çıxan baş ağrıları maqnium çatışmazlığından ola bilər. Bu zaman işığa və səsə qarşı həssaslıq da yarana bilər. 2. Əzələlərdə qıcolma Maqnium çatışmazlığı əzələlərdə qəfil spazmların meydana çıxmasına səbəb olur. 3. Sümüklərin zəifləməsi Maqnium çatışmazlığı sümük sisteminin zəifləməsinə səbəb olur. Bunun baş verməsi isə sümüklərdə mineralların çatışmazlığından olur. Belə olduqda sümüklər sınmaya meyilli olur. 4. Qanda şəkərin miqdarının balanslaşa bilməməsi 2000 şəkərli diabet xəstəsi üzərində aparılan araşdırma onların qanında maqnium çatışmazlığının olduğunu göstərmişdir. Maqnium çatışmazlığının qandakı şəkərə nəzarətin itməsinə səbəb olduğu sübut edilmişdir. 5. Yüksək təzyiq   8500 könüllü xəstə üzərində aparılan araşdırmalar qanında maqnium çox olan adamların təzyiqinin aşağı olduğunu aşkar etmişdir. Maqniumun çatışmazlığı isə təzyiqin artmasına səbəb olur. 6. Yuxusuzluq Maqnium qanda serotonin hormonunun artmasına səbəb olur. Serotonin insanın ruh halını, yuxusunu, iştahını, biliyini, yaddaşını, cinsi və sosial həyatını tənzimləyir 7. Depressiya və qorxu Maqnium çatışmazlığı serotoninin azlığına səbəb olduğu üçün dolayısıyla depressiyaya və insanlarda qorxu hissinin əmələ gəlməsinə səbəb olur. 8. Əzələ ağrıları Əzələlərdə xroniki və qəfil əmələ gələn ağrılar maqnium çatışmazlığından baş verir. Bu özünü fibromialgiya və sklet-əzələ ağrıları ilə biruzə verir. Maqnium çatışmazlığı zamanı nə etmək lazımdır? Bu zaman tərkibində maqnium olan qidalarla qidalanmaq lazımdır. Hər bir qadın gün ərzində 320 mq, hər bir kişi isə 420 mq maqnium qəbul eləməlidir. Çoxlu miqdarda kofe və şəkər qəbulu maqniumun orqanizmdən yaxşı sorulmamasına səbəb olur. Maqniumla zəngin qidalar qəbul edərkən D vitamini qəbul etməyi də unutmaq lazım deyil. Aşağıdakı qidaların tərkibi maqniumla zəngindir: - lobya - badam - banan - avokado - yulaf həlimi   - kakao - göyərtilər - qoz - buğda - mərci.

2023-01-10 07:35:00

Xalq artisti Emin Ağalarov qızı Afina ilə Dubaya gedib.

2023-01-10 07:25:00

Xırdalan şəhər 2 saylı tam orta məktəbin informatika müəllimi Quliyeva Nuranə Ədalət qızı vəfat edib.

2023-01-10 06:04:00

Soyuducunun buzluğu evin ən lazım olan yerlərindən biridir. Bu yerdə bir çox ərzaqlarımızı saxlayırıq. Buzluğumuz olmasa biz bəzi qida məhsullarımızı istədiyimiz qədər saxlaya bilmərik. Biz buzlqda bir çox qida məhsullarımızı saxlayırıq. Lakin, bəzi qida məhsulları vardır ki, onları buzluqda saxlamaq olmaz . Çünki, həmin məhsullar buzluqda saxlanılan zaman onların keyfiyyəti itir və faydasız bir tullantıya çevrilirlər. Bu qida məhsullarına aşağıdakılar aiddir. 1. Bir sıra tərəvəzlər Qarpız, alma, kartof, xiyar kimi tərəvəzlər buzluğa qoyulduqda onların keyfiyyəti itir. Bu səbəbdən də onları dondurucuya qoymaq olmaz. 2. Donmuş ət   Buzluqdan çıxarıldıqdan sonra donu açılmış əti yenidən dondurmaq olmaz. Bu zaman ətin dadı və keyfiyyəti korlanır. Donu açılmış ətdə inkişaf etmiş bakteriyalar sonradan artıb çoxalır və orqanizm üçün zərərli hala gəlir. Bu səbəbdən də donu açılmış əti yenidən donduqmaq qəti olmaz. 3. Makaron və vermeşil Bişmiş makaronu buzluqda saxladıqda onun keyfiyyəi tamamiə itir və istifadəyə yaramır. Bu səbəbdən də lazım olan qədər makaron bişirin və ya saxlamaq istədikdə soyuducunun aşağı hissəsində saxlayın. 4. Kofe dənələri Kofe dənələrini buzluğa qoyduqda nəm çəkir və keyfiyyətini itirir. Kofe dənələrini buzluğa qoymaqdansa hermetik qabda saxlamaq daha münasibdir. 5. Konservlər Konservlərin buzluqda saxlanılması qəti qadağandır. Konservlərin qapağı açıldıqda onların hermetikliyi itir Bu səbəbdən də açdıqdan sonra onlardan qısa bir zamanda istifadə etmək lazımdır. 6. Yumurta   Yumurta buzluqda saxlanılmasına yol verilməyən qidaların siyahısında altıncı yerdə durur. 7. Kremlər Krem formalı qida məhsullarını dondurucuda saxladıqda onlar öz keyfiyyətlərini elə itirirlər ki, əvvəkli dadları qalmır. Bu qidalara smetan, yoqurt, bişmiş krem, qatıq və s. aiddir. 8. Yumşaq pendir Dondurucuda bərk pendirləri saxlamaq mümkün olur, amma, az sıxılmış yumşaq pendirləri dondurucuda saxlamaq mümkün olmur. Bu zaman onların dadı və keyfiyyəti itir. 9. Souslar, kraxmalla və ya unla qatılaşdırılmış qidalar   Bu cür qidaların buzluqda saxlanılması qidaların keyfiyyətinin, görüntüsünün və dadının dəyişilməsinə səbəb olur. 10. Ərinmiş dondurma   Ərinmiş dondurmaları yenidən buzluqda saxlamaq dondurmanın keyfiyyətini itirir. Bu zaman dondurmanın dadı da dəyişilir. 11. Qızardılmış qidalar Qızardılmış qidaları və hazır şəkildə alınmış qidaları dondurucuda saxlamaq mümkün deyil. Bu zaman onların dadı əvvəlki kimi olmur və tərkibində bakteriyalar əmələ gəlir və orqanizm üçün təhlükəli sayılır. Sağlamlığınıza diqqət yetirmək istəyirsinizsə o zaman qəbul etdiyinizi qidaların necə saxlanılması qaydalarını diqqətlə öyrənin və öyrəndiklərinizə əməl edin.

2023-01-10 05:22:00

Türk aktyor Cansel Elçin paylaşımı ilə diqqət çəkib.

2023-01-10 05:04:00

Ürək-damar sistemi xəstəliklərinin yaşı çox cavanlaşıb. İndi orta yaşlı adamlarda da ürək-damar xətəliklərinə rast gəlmək mümkünddür. Ürək-damar xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə stresslər, pis ekologiya, damarların daralmasına səbəb olur. Damarlarda baş verən daralmanın vaxında qeydinə qalmadıqda isə pis ağırlaşmala baş verir. Aşağıda adları qeyd olunan qidalarla qidalandıqda qan damarlarının daralması baş vermir. 1. Arpa   Arpanın tərkibində çoxlu miqdarda beta-qlükan polisxaridi var. Bu maddə qandda xolesterinin miqdarının azalmasına səbəb olur. Arpanın tərkibində olan minerallar orqanizm üçün əvəzolunmazdır. Arpa qan damarlarında tromb əmələ gəlmənin qarşısını alır. 2. Kətan toxumu Kətan toxumu dəmləməsi qan damarlarında olan xolesterinin, lipidlərin miqdarını aşağı salır. Kətan toxumu dəmləməsi orqanizmdə atereskleroz riskini aradan qaldırır. 3. Zeytun yağı   Zeytun yağı maddələr mübdiləsini yaxşılşdırır və bağırsaqlardan yaxşı sörulur. Zeytun yağının tərkibində olan Omeqa3 yağ turşusu arterial təzyiqi aşağı salır. Zeytun yağı piylənmənin qarşısını alır, qanda pis xolesterinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. 4. Qoz Qozun da tərkibi Omeq3 yağ turşusu ilə zəngindir. Omeqa3 yağ turşusu qanda pis xolesterinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır və orqanizmi ürək-damar xəstəliklərinin əmələ gəlməsindən qoruyur. Qozun tərkibindəki maddələr qan damarlarını qocalmdan qoruyur. 5. Balıq yağı Balıq yağı ürək və damarlar üçün ən faydalı sayılan qida maddələrindən hesab edilir. Balıq yağının tərkibində olanlar qan damarlarında olan ateresklerou təmizləyir və miokard infarktı riskini aradan qaldırır. Balıq yağı qanda olan lipidlərin və triqliseridlərin təmizlənməsinə səbəb olur. 6. Avokado   Avokado ürəyin ən yaxın"dostu" hesab edilir. Onun tərkibində olan süzülməmiş yağ turşuları qan damarlarının təmizlənməsinə səbəb olur. Avokadoda olan E, B6, C vitaminləri, antioksidantlar, Omeqa3 yağ turşusu onu orqanizm üçün faydalı edir.Avokadı orqanizm üçün çox faydalıdır. O qan damarlarının qocalmasının qarşısını almaqla yanaşı ürək zələsini də möhkəmləndirir və əhval-ruhiyəni artırır. 7. Tünd şokolad Tünd şokoladdan tez-tez isifadə etmək damarlarda ciddi xəstliklərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Tünd şokoladın tərkibində olan efir yağları qanda olan pis xolesterinin miqdarının azalmasına səbəb olur. Hər gün tünd şokolad yemək trombositlərin miqdarını normallaşdırır. Şokolad orqanizm üçün çox faydalı hesab edilir. O depressiya əlamətlərini aradan qaldırır, yaddaşı yaxşılaşdırır və immuniteti yüksəldir.

2023-01-10 04:44:00

Model Günay Musayeva istirahət üçün Meksikadakı Tulum çimərliyinə üz tutub.

2023-01-10 04:03:00

Mütəxəssilər dəridə əmələ gələn papillomaların daxili orqanlarla əlaqəli olduğunu söyləyirlər. Belə ki, dərisində papilloma olan adamların daxili orqanlarında da poliplər müşahidə edilir. Papilloma və poliplərdən müxtəlif yollarla xilas olmaq olur. Xalq təbabətində daxili orqanlarda və dəridə əmələ gələn poliplərdən xilas olmaq üçün aşağıdakı vasitədən istifadə edilir.

2023-01-10 03:22:00

Xalq artisti Emin Ağalarov qızı Afina ilə birgə Dubaya yollanıb.

2023-01-10 03:03:00

Sizə reseptini yazacağım qarışımı hər gün yatmazdan əvvəl qəbul etsəniz maddələr mübdiləniz sürətlənəcək və qəbul etdiyinizi qidalar səhər tezdən bağırsaqlarınızdan xaric olacaq. Bu zaman bağırsaq möhtəviyyatı ilə sizin orqanizminizdən toksinlər də xaric olunacaq. Uzun müddət yatmazdan əvvəl bu qarışımdan içmək isə artıq çəkinin azalmasına və qarın bölgəsindəki piylərin əriməsinə səbəb olur. Qarışımın qəbulu piy toxuması ilə əlaqədar olan bəzi xəstəliklərin ( şəkərli diabet, arterial təzyiq, ürək-damar xəstəlikləri) əlamətlərinin azalmasına səbəb olur.

2023-01-10 02:44:00

"Yeni layihələr, mahnılar hazırlayıram, bu gün də işləyirəm. Bu axı mənim işimdir, sənətimdir. Allah deyir ki, səndən hərəkət, məndən bərəkət. İşləyən insan hər zaman qazanacaq. Çalışıram ki, retro mahnıları yeni nəfəsdə, yeni tərzdə tamaşaçılara təqdim edim. Bu mahnıları yaşatmaq, gənclərə sevdirmək lazımdır. Məqsədim də budur. Hər zaman retro mahnılara müraciət etmişəm. Artıq yavaş-yavaş geriyə, o illərə qayıdırıq. Bəzən gənclərlə oturub söhbət edəndə, deyirlər ki, həqiqətən də o illər bizim üçün maraqlıdır. Sual verirəm ki, o illərdə yaşamaq istərdiniz?! Deyirlər ki, əlbəttə. O illərdə həqiqətən də insanların bir-birinə sevgisi, hörməti, mərhəməti var idi. Bu gün soyuqluq var, münasibət o deyil. Bu gün telefonlar bizim axırımıza çıxdı, bizi bir-birimizdən uzaqlaşdırıb, yadlaşdırdı. Ona görə də kəndimizə, özümüzə qayıtmalıyıq. Biz axı Azərbaycanlıyıq. Digər ölkələrdən bizi fərqləndirən çox şey var. Məsələn adət ən-ənə, ağsaqqala, ağbirçəyə, böyüyə-kiçiyə hörmət"

2023-01-10 02:02:00

Saçların tökülməsi son illərin ən aktulal problemlərindən biridir. Bunun səbəbi ekologiyanın, qəbul edilən qidaların pis olması ilə əlaqələndirirlərsə də, bəzi mütəxəssislər saçların tökülməsində orqanizmin müxtəlif xəstəliklərinin də rolu olduğu qeyd edilir. Saçların tökülməsində orqanizmində dəmir, biotin, müxtəlif vitamin və mineral çatışmazlıının da rolu vardır. Saçların tökülməsinə hormonal çatışmzlığının və şüa terapiyasının da rolu vardır.

2023-01-10 01:22:00

"Mən Rusiya vətəndaşıyam, Ukrayna vətəndaşlığım olmayıb, çünki SSRİ vətəndaşı olmuşam..."

2023-01-10 01:01:00

Dermatoloqlar dünyanın bütün qadınlarına aşağıdakı məsləhəti verir. Bu əşyadan istifadə etdikdə diqqətli olun, çox təhlükəlidir!   Bütün insanlar orqanizmini tonusa gətirmək, stressi aradan qaldırmaq və bədənini təmizləmək üçün vanna və ya duş qəbul edir. Bu zaman isə biz moçalka ilə bədənimimizin massaj edilərək təmizləməyi xoşlayırıq. Dermatoloqlar insanlara moçalkadan istifadə etməyin dəri üçün təhlükəli olduğunu qeyd edirlər. Mütəxəsilər hamamda istifadə edilən moçalkanın daxilində həddindən çox bakteriyalar olduğunu qeyd edirlər. Bu bakteriyalar nəm moçalkanın daxilində artıb çoxalaraq mikroorqanizmlər üçün ən yaxşı məkana çevrilirlər. Hər dəfə yuyunarkən bu bakteriyalar yenidən dəriylə təmasa keçir və dəridə xəstəlik əmələ gətirə bilirlər. Bakteriyaların dəri məsamələrinə daxil olması isə dəridə iltihabi proseslərin və səpgilərin əmələ gəlməsinə səbəb olur.

2023-01-10 00:44:00

"Avroviziya" təmsilçilərimizdən olan Samirə Əfəndi Yeni ili İspaniyada qarşılayıb.

2023-01-10 00:01:00

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir