Son.az xəbər verir ki, insan orqanizmi üçün əvəzolunmaz təsirə malik olan bu bitki təbii şəraitdə, yol kənarlarında belə öz-özünə bitir.

İbn Sinanın şəfa sirri - Mavi Hindiba (Cichorium intybus)

Göy çiçəkləri ilə tarlaların kənarlarını bəzəyən mavi hindiba (mavi cərahət otu) kökündən yarpaqlarına qədər sağlamlıqla doludur. Tərkibindəki inulin, flavonoidlər və fenolik maddələr orqanizmi toksinlərdən təmizləyir, immun sistemini gücləndirir.

Həzm sisteminin təbii qoruyucusu

Mavi hindibanın kökləri inulin adlı təbii prebiyotiklə zəngindir. Bu maddə bağırsaq florasını tənzimləyir, zərərli bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır və həzm prosesini asanlaşdırır. Qəbizliyi azaldır, eyni zamanda immunitetin möhkəmlənməsinə kömək edir.

Qaraciyəri təmizləyir, öd istehsalını dəstəkləyir