İshal zamanı tövsiyə olunan qidalar: 1. Bol maye qəbul edin: Su (ən azı gündə 2-2,5 litr)

Duz-şəkər qarışığı ilə hazırlanan elektrolit məhlulu (məsələn: 1 litr suya 1 çay qaşığı duz + 6 çay qaşığı şəkər)

Südsüz ayran, kompot (şəkərsiz və ya az şəkərli)

Zəif çay (qara və ya çobanyastığı çayı)

2. Asan həzm olunan, bağırsağı yormayan qidalar: Ağ düyü və düyü suyu

Ağ çörək və ya qızardılmış tost

Kartof püresi (duzsuz və yağsız)

Banan (kalium tərkibli, bağırsağı sakitləşdirir)

Qaynadılmış alma və ya alma püresi

Qaynadılmış yerkökü

Suda bişmiş toyuq əti (duzsuz və yağsız)

Yağsız, südsüz sıyıqlar (məsələn: irmik, yulaf)