Son.az xəbər verir ki, dermatoloqlar bəzi qida məhsullarının sızanaqların əmələ gəlməsini sürətləndirdiyini və dəridə iltihablı reaksiyalara səbəb olduğunu bildirirlər.

Sızanaq yaradan əsas qidalar hansılardır?

1. Şəkərli və karbohidratlı məhsullar Ağ çörək, şirniyyatlar, qazlı içkilər və hazır desertlər qan şəkərini sürətlə yüksəldərək insulin səviyyəsinin artmasına səbəb olur. Bu da dəri yağlanmasını artıraraq sızanaq yaranmasına şərait yaradır.

2. Süd və süd məhsulları Xüsusilə yağsız süd və bəzi pendir növləri hormon balansına təsir göstərərək dəri məsamələrini tıxaya və iltihab riskini artıra bilər.

3. Fast-food və qızartmalar Çox yağlı, duzlu və qızardılmış yeməklər - məsələn, kartof qızartması, hamburger və digər hazır yeməklər - bədəndə iltihablı reaksiyaları gücləndirə və dəridə sızanaq əmələ gətirə bilər.