Böyrəklərin sağlamlığı üçün faydalı ÇAY

Digərləri 29 Yan 2025 03:03:00 91 0

Böyrəklərin sağlamlığı üçün faydalı ÇAY

Guangzhou Çin Tibb Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırma qara və yaşıl çayın faydaları ilə bağlı əsrlərdir davam edən mübahisələrə aydınlıq gətirib.  Son.az xəbər verir ki, qara çay böyrəklərə müsbət təsir edir və xroniki xəstəlikləri olan insanlar arasında ölüm hallarını azaldır.  Renal Nutrition jurnalında dərc olunan təcrübədə xroniki böyrək çatışmazlığı olan 17 000 xəstə iştirak edib. İştirakçıların orta yaşı 62 idi. Alimlər müəyyən ediblər ki, gündə 3-5 stəkan qara çay içənlərin ölüm riski digər içkilərə üstünlük verənlərlə müqayisədə 11% azdır. 

Bu xəbəri də oxu: Hafiz Veysov vəfat etdi

Qara çayda fermentasiya prosesində əmələ gələn daha çox thearubigins və theaflavinlər var. Üremik toksinlərin səviyyəsini azaldır. 

Onlar antioksidant təsir göstərirlər. Yaşıl çay da faydalıdır, lakin onun böyrəklərə təsiri daha az nəzərə çarpırdı.  Qara çayı kim və nə qədər içməlidir?  Çinli tədqiqatçılar gündə 4 fincana qədər qara çay içməyi tövsiyə edirlər. İçki təkcə böyrəklər üçün deyil, həm də şəkərli diabet və sağlamlıq problemi olmayan digər kateqoriyalı insanlar üçün yaxşıdır. /medianews.az

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Niyə insanlar öpüşməyi düşünüblər? like
  • 29 Yan 02:02  
Digərləri Niyə insanlar öpüşməyi düşünüblər?

Öpüşmək insanlar arasında ən intim ünsiyyət formalarından biridir, laki

arrow Ətraflı
Şok OLAY: Gəlini qızı çıxdı like
  • 29 Yan 01:01  
Digərləri Şok OLAY: Gəlini qızı çıxdı

Çinin Tszyansu əyalətinin Suçjou şəhərində keçirilən toy mərasimi fil

arrow Ətraflı
Dolların dəyər qazanması manatın məzənnəsinə təsir göstərə bilərmi? like
  • 29 Yan 00:48  
Digərləri Dolların dəyər qazanması manatın məzənnəsinə təsir göstərə bilərmi?

Amerika Birləşmiş Ştatlarının (ABŞ) 47-ci prezidenti seçilən Donald Tra

arrow Ətraflı
Bu meyvə sosial şəbəkələrdə saxtalaşdırılaraq satılır like
  • 29 Yan 00:41  
Digərləri Bu meyvə sosial şəbəkələrdə saxtalaşdırılaraq satılır

Sosial şəbəkələrdə keşyu fıstığının da hazırlanması videosu yaran�

arrow Ətraflı
İtaliyanın Baş naziri ilə bağlı araşdırma başladıldı like
  • 29 Yan 00:33  
Dünya İtaliyanın Baş naziri ilə bağlı araşdırma başladıldı

Roma prokurorları Haaqa Beynəlxalq Cinayət Məhkəməsi tərəfindən axtarı

arrow Ətraflı
Tanınmış aktyorun yeni peşəsi təəccübləndirdi FOTO like
  • 29 Yan 00:25  
Şou-biznes Tanınmış aktyorun yeni peşəsi təəccübləndirdi FOTO

Türk teatrının sevilən adlarından olan aktyor Emre Kınay Londonda karyeras

arrow Ətraflı
“Hizbullah” lideri Nəsrullah sağdır: Livanda qəribə şayiələr yayılıb like
  • 29 Yan 00:15  
Dünya “Hizbullah” lideri Nəsrullah sağdır: Livanda qəribə şayiələr yayılıb

"Hizbullah" lideri Həsən Nəsrullahın sağ olması ilə bağlı nö

arrow Ətraflı
"Qadınları “maarifləndirib”, kişilərə qarşı qoyurlar" like
  • 29 Yan 00:08  
Digərləri "Qadınları “maarifləndirib”, kişilərə qarşı qoyurlar"

Gənclər arasında evliliyə maraq azalıb. İstər qızlar, istərsə də oğl

arrow Ətraflı
Bu gün Azərbaycanda bələdiyyə seçkiləri keçiriləcək like
  • 29 Yan 00:02  
Digərləri Bu gün Azərbaycanda bələdiyyə seçkiləri keçiriləcək

Bu gün Azərbaycanda bələdiyyə seçkiləri keçiriləcək.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Yeni planlar qurmaq üçün əlverişli zamandır like
  • 29 Yan 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Yeni planlar qurmaq üçün əlverişli zamandır

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
"Bu qərarıma hələ də əməl etmirlər" like
  • 28 Yan 23:54  
Digərləri "Bu qərarıma hələ də əməl etmirlər"

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin ölkə rəsmilərinin və dövlət şirkətlər

arrow Ətraflı
İsrail ordusu Livandan bu tarixdə çıxacaq like
  • 28 Yan 23:48  
Dünya İsrail ordusu Livandan bu tarixdə çıxacaq

Beyrut Hizbullah üzvləri və Livan vətəndaşlarının azadlığa buraxılmas

arrow Ətraflı
"Arada ona yazığım gəlir" like
  • 28 Yan 23:39  
Şou-biznes "Arada ona yazığım gəlir"

"Uşaq çox olanda adam deyir ki, biri bunu, o biri başqa şeyi etsin. Mə

arrow Ətraflı
Tramp onu Ağ Evə dəvət etdi like
  • 28 Yan 23:30  
Dünya Tramp onu Ağ Evə dəvət etdi

ABŞ Prezidenti Donald Tramp İsrailin Baş naziri Benyamin Netanyahunu görüş

arrow Ətraflı
Zelenski Netanyahu ilə nə danışıb? like
  • 28 Yan 23:10  
Dünya Zelenski Netanyahu ilə nə danışıb?

Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski ilə İsrailin Baş naziri Benyamin Netany

arrow Ətraflı