Sizi bezdirici xəstəliklərindən qoruyacaq vasitələr

Digərləri 10 Sen 2023 12:53:00 399 0

Sizi bezdirici xəstəliklərindən qoruyacaq vasitələr

Soyuq havalarda orqanizm zəifləyir, imminutet düşür. Bu isə xəstəliklərin meydana gəlməsinə gətirib çıxarır. 

Bu xəbəri də oxu: Zirəddindən 2025ci il proqnozu Yeni qorxulu virus...

Son.az Axşam.az-a istinadən qışda hansı qidaların orqanizmi daha da möhkəmləndirəcəyini təqdim edir. 

Yeməyinizə, salatlarınıza və qatığa ədviyatlar tökün. Duz yerinə ədviyyat istifadə edin. Bu, immunitetinizi qaldırmaqla yanaşı, bir çox xəstəliklərdən də sizi qoruyacaq. 

Zəncəfil istifadəsi immun sisteminizi daim qaydasında saxlayacaq. Antioksidantla zəngin olan zəncəfildən gün ərzində heç olmasa 1 dəfə istifadə etməlisiniz. 

Qaraistiot da sizi qış xəstəliklərindən xilas edəcək. Tərkibi dəmir və maqneziumla zəngin olan qaraistiot həmçinin bədəndəki tərləməni tənzimləyəcək. 

Zərfəçal, çörəkotu, kəklikotu da qış xəstəlikləri üçün orqanizmi möhkəmləndirən vasitələrdəndir. Ən əsası isə onları yeməkdə istifadə edərkən duz tökməməyinizdir. 

Eyni zamanda tərəvəzlərin az olduğu soyuq havalarda göyərtilər istifadə edin. 

Son.az 

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Kiyevə dron hücumu: yanğın baş verib like
  • 10 Sen 12:42  
Dünya Kiyevə dron hücumu: yanğın baş verib

Kiyevdə silsilə güclü partlayış səsləri eşidilib. Sentyabrın 10-na ke�

arrow Ətraflı
Qərbi narahat edən yol Beynəlxalq Qırmızı Xaç Komitəsi separatçıları himayəsinə götürüb? like
  • 10 Sen 12:38  
Siyasət Qərbi narahat edən yol Beynəlxalq Qırmızı Xaç Komitəsi separatçıları himayəsinə götürüb?

9 sentyabrda BQXK-sinin (Beynəlxalq Qırmızı Xaç Komitəsi) humanitar yükü

arrow Ətraflı
Almaxanım görünüşü ilə DİQQƏT ÇƏKDİ like
  • 10 Sen 12:31  
Şou-biznes Almaxanım görünüşü ilə DİQQƏT ÇƏKDİ

VI Muğam Müsabiqəsinin qalibi - Qran Pri mükafatının sahibi Almaxanım Əh

arrow Ətraflı
Separatçılar vəziyyəti daha da gərginləşdirir Beynəlxalq Qızıl Xaç Komitəsi qondarma rejimlə like
  • 10 Sen 12:23  
Siyasət Separatçılar vəziyyəti daha da gərginləşdirir Beynəlxalq Qızıl Xaç Komitəsi qondarma rejimlə

Bərdə-Ağdam-Xankəndi yolu ilə Rusiya Qızıl Xaç komitəsinin avtomobillə

arrow Ətraflı
Britaniya parlamentinin əməkdaşı Çinin xeyrinə casusluqda şübhəli bilinərək saxlanılıb like
  • 10 Sen 12:20  
Dünya Britaniya parlamentinin əməkdaşı Çinin xeyrinə casusluqda şübhəli bilinərək saxlanılıb

Britaniya polisi parlamentin əməkdaşını Çinin xeyrinə casusluqda şübhə

arrow Ətraflı
Məşhur model vəfat etdi like
  • 10 Sen 12:09  
Şou-biznes Məşhur model vəfat etdi

Amerikalı məşhur bodibilder və model-aktrisa Liza Layon vəfat edib.

arrow Ətraflı
Özündən 6 yaş kiçik qaraçı ilə evləndi, like
  • 10 Sen 12:00  
Kriminal Özündən 6 yaş kiçik qaraçı ilə evləndi,

Son.az Kulis.az-a istinadən Xalq artisti Tamilla Ağamirova haqqında maraqlı

arrow Ətraflı
Qırmızı Xaç Komitəsinin və bəzi Qərb dairələrinin ƏSL SİMASI like
  • 10 Sen 11:57  
Siyasət Qırmızı Xaç Komitəsinin və bəzi Qərb dairələrinin ƏSL SİMASI

Bu gün saat 10.00 - da Ağdamdan Ağdərə istiqamətinə humanitar yükün ke�

arrow Ətraflı
Xocalıda tarix boyu azərbaycanlılar YAŞAYIB... like
  • 10 Sen 11:49  
Digərləri Xocalıda tarix boyu azərbaycanlılar YAŞAYIB...

Valeh Hüseynov 1968-ci ildə Xocalıda anadan olub.  O, orta məktəbi burada

arrow Ətraflı
ABŞ sakini Filippində müəmmalı xəstəliyə tutulub like
  • 10 Sen 11:38  
Dünya ABŞ sakini Filippində müəmmalı xəstəliyə tutulub

ABŞ-li Armando Ramos Filippinə səfəri zamanı müəmmalı xəstəliyə tutu

arrow Ətraflı
"Əgər Paşinyan həqiqətən də sülhdə maraqlıdırsa..." like
  • 10 Sen 11:31  
Siyasət "Əgər Paşinyan həqiqətən də sülhdə maraqlıdırsa..."

Qərbi Azərbaycan İcması beynəlxalq ictimaiyyəti Azərbaycanın Qarabağ b�

arrow Ətraflı
Ukrayna SQ: Rusiya ordusunun 8 sursat anbarı məhv edilib like
  • 10 Sen 11:16  
Dünya Ukrayna SQ: Rusiya ordusunun 8 sursat anbarı məhv edilib

Tavriya istiqamətində Ukrayna Müdafiə Qüvvələri üç yüzdən çox Rusiya

arrow Ətraflı
Qərbi Azərbaycan İcması Argentina Prezidentinin qərəzli fikirlərini kəskin pisləyib like
  • 10 Sen 11:05  
Siyasət Qərbi Azərbaycan İcması Argentina Prezidentinin qərəzli fikirlərini kəskin pisləyib

Qərbi Azərbaycan İcması Argentina Prezidentinin sentyabrın 9-da səsləndir

arrow Ətraflı
Rusiyanın göndərdiyi ərzaq dolu yük maşınının Xankəndiyə keçidi gecikir like
  • 10 Sen 11:03  
Siyasət Rusiyanın göndərdiyi ərzaq dolu yük maşınının Xankəndiyə keçidi gecikir

Rusiya Qızıl Xaç Cəmiyyətinin Qarabağ erməniləri üçün, göndərdiyi �

arrow Ətraflı
Bakıda əsgər intihara cəhd edib like
  • 10 Sen 10:54  
Digərləri Bakıda əsgər intihara cəhd edib

Bakıda əsgər intihara cəhd edib.

arrow Ətraflı