Hansı çay daha faydalıdır?

Digərləri 28 İyn 2023 06:06:00 295 0

Hansı çay daha faydalıdır?

Elmi araşdırmalara görə, qaynar çay iç­mək həyati təhlükəli bir məqamın qarşısını ala bilər.

Bu xəbəri də oxu: "9cu sinif sagirdlərinə deyərəm səni aparıb bilirsən də nə edərlər" İDDİA

Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki, alimlər çayda olan maddənin an­titrombotik təsiri olduğunu müəyyənləşdi­riblər. Sübut olunub ki, isti çayda olan sis­tatin qanı durulaşdırır, damarları boşaldır, trombositlərin yapışmasının qarşısını alır.

Əsəbləri sakitləşdirir

Kardioloq Oleq Varfolomoyev təcrü­bələrinə əsaslanaraq, bu barədə maraqlı məlumat verib. Bildirib ki, çay antioksi­dant təsiri ilə ürək sağlamlığına faydalı­dır. O, hətta təzyiqi də normallaşdıra bilir. Çayda olan polifenol və flavanoidlər beyin və ürəyə yaxşı təsir edir, qanın laxtalanma­sının qarşısını alır. Alimlər sübut edib ki, müntəzəm olaraq çay içənlər ürək xəstəliyi və insultdan əziyyət çəkmirlər. 

Ömrü uzadır

Amma çayı normasında və qaydasında içmək lazımdır. Gündə yaxşı dəmlənmiş 3 fincan çay ürək-beyin xəstəliklərini 24 faiz azaldır. Eləcə də, bu xəstəliklərdən ölüm riskini də aşağı salır. Söhbət, əlbət­tə ki, qatqısı olmayan, təbii çaydan gedir. Dəmləndikdən 1 saat sonra onun faydasın­dan danışmaq yersizdir.

Şəkəri normada saxlayır

Bütün dünyada şəkər xəstələri həm şəkərli (1-ci tip), həm şəkərsiz (2-ci tip) diabetdən əziyyət çəkirlər. Hər gün çay iç­mək 2-ci tip diabet yaradan qan şəkərinin balansını saxlamağa imkan verir. Bir şərtlə ki, bu zaman çaya şəkər atmayasınız.

Kardioloqların fikrincə, yaxşı dəmlən­miş çay damarların endotellərinin vəziyyə­tini yaxşılaşdırdığı üçün qan təzyiqini də salır, beyin qan dövranını da yaxşılaşdırır. O, həmçinin depressiya və psixoloji prob­lemlərdə faydalıdır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Tanınmış aktyor voleybolçu ilə evlənir FOTO like
  • 28 İyn 05:05  
Şou-biznes Tanınmış aktyor voleybolçu ilə evlənir FOTO

Tanınmış türkiyəli aktyor Anıl İlter evlənir.

arrow Ətraflı
Pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yolları like
  • 28 İyn 04:04  
Digərləri Pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yolları

Fitnes məşqçisi Belinda Norton pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yollar

arrow Ətraflı
Səhər yeməyində bu səhvlərə yol verməyin like
  • 28 İyn 03:03  
Digərləri Səhər yeməyində bu səhvlərə yol verməyin

Həkimlər səhər yeməyi zamanı arıqlamağınıza mane olan səhvləri açı

arrow Ətraflı
Eyyub Yaqubovla Abbas Bağırovun maraqlı görüntüləri VİDEO like
  • 28 İyn 02:02  
Şou-biznes Eyyub Yaqubovla Abbas Bağırovun maraqlı görüntüləri VİDEO

Xalq artisti Eyyub Yaqubovla Əməkdar artist Abbas Bağırov toylardan birində

arrow Ətraflı
Evdəki qaz sobaları qan xərçənginə səbəb olur like
  • 28 İyn 01:01  
Digərləri Evdəki qaz sobaları qan xərçənginə səbəb olur

Evdəki qaz sobaları ilə qan xərçəngi arasında əlaqə araşdırılıb.

arrow Ətraflı
Mingəçevirdə azyaşlını skuter vurdu FOTO like
  • 28 İyn 00:42  
Digərləri Mingəçevirdə azyaşlını skuter vurdu FOTO

Mingəçevirdə azyaşlı qızı skuter vurub.

arrow Ətraflı
Qarpız yemişi belə yeməyin like
  • 28 İyn 00:28  
Digərləri Qarpız yemişi belə yeməyin

Həkimlər insanları yayda qarpızla yemişi çox və birgə yeməyin zərəri

arrow Ətraflı
Pentaqon ELAN ETDİ: Ukraynanın əkshücum əməliyyatları üçün... like
  • 28 İyn 00:14  
Dünya Pentaqon ELAN ETDİ: Ukraynanın əkshücum əməliyyatları üçün...

Birləşmiş Ştatlar Ukraynaya HIMARS və Patriot sistemləri üçün döyüş

arrow Ətraflı
Azərbaycanda Qurban bayramıdır like
  • 28 İyn 00:10  
Digərləri Azərbaycanda Qurban bayramıdır

Bu gün Azərbaycanda Qurban bayramı qeyd olunur.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Səbirli, təmkinli olun like
  • 28 İyn 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Səbirli, təmkinli olun

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Küçədə SİLAHLI İNSİDENT Skuterlə insanlara atəş açıb qaçdı, iki nəfər... like
  • 27 İyn 23:54  
Digərləri Küçədə SİLAHLI İNSİDENT Skuterlə insanlara atəş açıb qaçdı, iki nəfər...

İsveçin paytaxtı Stokholmun şimal-qərbindəki Husbi bölgəsində baş ver�

arrow Ətraflı
Nikahdan 10 dəqiqə sonra bəy öldü GÖRÜNMƏMİŞ OLAY like
  • 27 İyn 23:48  
Dünya Nikahdan 10 dəqiqə sonra bəy öldü GÖRÜNMƏMİŞ OLAY

ABŞ-da bir qadın öz toyunda dul qalıb. Onun əri nikah qeydə alındıqdan t

arrow Ətraflı
Rusiya hərbçiləri “Vaqner”in Suriyadakı əsas rəhbərlərini həbs etdi like
  • 27 İyn 23:42  
Dünya Rusiya hərbçiləri “Vaqner”in Suriyadakı əsas rəhbərlərini həbs etdi

Rusiya hakimiyyəti "Vaqner" özəl hərbi birləşməsinin xarici öl

arrow Ətraflı
Türkiyənin valyuta ehtiyatları bir həftə ərzində rekord dərəcədə artıb like
  • 27 İyn 23:30  
Digərləri Türkiyənin valyuta ehtiyatları bir həftə ərzində rekord dərəcədə artıb

Son bir həftədə Türkiyənin beynəlxalq valyuta ehtiyatları 8,5 milyard dol

arrow Ətraflı