Hemoqlobini normada saxlamaq üçün bunları edin

Digərləri 28 Yan 2023 17:20:00 291 0

Hemoqlobini normada saxlamaq üçün bunları edin

Bu xəbəri də oxu: Rusiyaya gedənlərə vacib XƏBƏR: Qanun dəyişdi

Əgər tez-tez yorğunluq, tənginəfəslik, tərləmə və ağızda quruluq , baş gicəllənmə, kimi hallar müşahidə edirsinizsə, bunun səbəbi qanda hemoqlobinin azalması ola bilər.  Qan hüceyrələrinə qırmızı rəngi verən hemoqlobin molekuludur. Onun çatışmazlığı qan azlığı, dəmir xəstəliyi əmələ gətirir.

Son.az axşam.az-a istinadən hemoqlobini həmişə normada saxlayacaq vasitələri təqdim edir:

1. Axşam bir ovuc kişmişi 1 stəkan qaynar suya töküb, ağzını örtüb, səhərə kimi saxlayın. Səhər yataqdan durmadan üzümləri yeyin, suyu da için.

2. Kişmişdən, qaysı qurusundan, dənəsiz qara gavalı qurusundan, itburnudan və əncir qurusundan eyni miqdarda götürüb, qarışdırıb bir stəkana tökün. Stəkanın ağzına kimi soyuq su əlavə edib, bir gecə saxlayın. Səhər qarışığı ətçəkən maşından keçirdin. Bu məcundan gündə bir dəfə 1 xörək qaşığı yeyin. (Onu soyuducuda saxlamaq lazımdır)   3. Əncirin mürəbbəsindən, qurusundan və təbbi halda istifadə edin.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Aygünlə Samirdən maraqlı ifa like
  • 28 Yan 16:51  
Şou-biznes Aygünlə Samirdən maraqlı ifa

Xalq artisti Aygün Kazımova və müğənni Samir Cavadzadənin dueti marağa s

arrow Ətraflı
Kompüter oyunlarından asılı qalan uşaqları nə gözləyir? like
  • 28 Yan 16:40  
Digərləri Kompüter oyunlarından asılı qalan uşaqları nə gözləyir?

Oyunlar uşaqların inkişafı üçün vacib amildir. Amma texnologiyanın inki�

arrow Ətraflı
Hülya Avşarın milyonluq saatı like
  • 28 Yan 16:31  
Şou-biznes Hülya Avşarın milyonluq saatı

Türkiyəli müğənni-aktrisa Hülya Avşar sosial şəbəkədə yeni fotosunu

arrow Ətraflı
O da "xarici agent" elan edildi like
  • 28 Yan 16:11  
Digərləri O da "xarici agent" elan edildi

Rusiya Ədliyyə Nazirliyi "Little Big" qrupunun solisti İlya Prusik

arrow Ətraflı
"Küçəyə çıxa bilmirəm" like
  • 28 Yan 15:51  
Şou-biznes "Küçəyə çıxa bilmirəm"

"Yalı çapkını" serialında "Kazım ağa" obrazına həya

arrow Ətraflı
İran vətəndaşının rəhbərlik etdiyi dəstə saxlanıldı like
  • 28 Yan 15:43  
Kriminal İran vətəndaşının rəhbərlik etdiyi dəstə saxlanıldı

Polis əməkdaşları həyata keçirdiyi əməliyyatlar nəticəsində ölkə ə

arrow Ətraflı
Bu qış dəbli görsənmək istəyən kişilərin DİQQƏTİNƏ! like
  • 28 Yan 15:40  
Digərləri Bu qış dəbli görsənmək istəyən kişilərin DİQQƏTİNƏ!

Bu qış dəbli görsənmək istəyən kişilərin DİQQƏTİNƏ!

arrow Ətraflı
Antalyada təyyarənin qanadına ildırım düşdü: Sərnişinlər lentə aldılar like
  • 28 Yan 15:31  
Digərləri Antalyada təyyarənin qanadına ildırım düşdü: Sərnişinlər lentə aldılar

Türkiyədə "Anadolujet" şirkətinə məxsus sərnişin təyyarəsin

arrow Ətraflı
İlham Əliyev: MisirAzərbaycan əməkdaşlığının dərinləşdirilməsi üçün bütün imkanlar var like
  • 28 Yan 15:28  
Siyasət İlham Əliyev: MisirAzərbaycan əməkdaşlığının dərinləşdirilməsi üçün bütün imkanlar var

Əminəm ki, Sizin səfəriniz Misir-Azərbaycan əlaqələrinin inkişafına b�

arrow Ətraflı
Azərbaycan səfirliyinə terror hücumunun like
  • 28 Yan 15:23  
Digərləri Azərbaycan səfirliyinə terror hücumunun

Azərbaycanın İrandakı səfirliyinə edilən terror hücumunun arxasında Teh

arrow Ətraflı
Manyakla görüşə hazır olun! Psixoloqdan uşaqlar üçün like
  • 28 Yan 15:20  
Digərləri Manyakla görüşə hazır olun! Psixoloqdan uşaqlar üçün

Ötən günlərdə paytaxt küçələrində azyaşlı uşaqlara qarşı qısnama

arrow Ətraflı
İlham Əliyev: Ermənistanla sülh müqaviləsi mütləq imzalanmalıdır like
  • 28 Yan 15:16  
Siyasət İlham Əliyev: Ermənistanla sülh müqaviləsi mütləq imzalanmalıdır

"Biz işğala artıq son qoyaraq, sülhə daha da yaxınlaşmışıq. Həl�

arrow Ətraflı