Qanı qatılaşdıran 5 qida – 40 yaşından sonra yemək olmaz

Digərləri 21 Yan 2023 20:30:00 305 0

Qanı qatılaşdıran 5 qida – 40 yaşından sonra yemək olmaz

Qanı qatılaşdıran və qanın dövranını pozan, bununla da ürək-damar problemlərinə yol açan qidalar vaxtından əvvəl ölümə səbəb olur.

Bu xəbəri də oxu: Gəncədə zəncirvari qəza

Son.az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq Darya Samoylova ciddi qan qatılaşdırıcı 5 qidanı açıqlayıb.

Bu cəfəri, banan, paxlalılar, qızarmış kartof, kərə yağıdır.

40-45 yaşdan sonra, xüsusən kişilər bu qidaları çox az yeməlidir.

Cəfəridə olan yüksək miqdarda K vitamini qanı sürətlə qatılaşdırır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Masallıda narkokuryerdə heroin like
  • 21 Yan 20:28  
Digərləri Masallıda narkokuryerdə heroin

Masallı Rayon Polis Şöbəsinin əməkdaşlarının keçirdikləri əməliyyat

arrow Ətraflı
Azərbaycan XİNdən Ararat Mirzoyanın fikirlərinə like
  • 21 Yan 20:27  
Siyasət Azərbaycan XİNdən Ararat Mirzoyanın fikirlərinə

Xarici İşlər Nazirliyinin Mətbuat xidməti idarəsinin rəisi Ayxan Hacızad

arrow Ətraflı
"Cəhənnəmi canlıcanlı gördüm" like
  • 21 Yan 20:26  
Şou-biznes "Cəhənnəmi canlıcanlı gördüm"

"Baş Belası" teatr tamaşasının qastrol səfərində olan Türkiy�

arrow Ətraflı
Qışda içkilərə ədviyyat qatmaq çox faydalıdır like
  • 21 Yan 20:25  
Digərləri Qışda içkilərə ədviyyat qatmaq çox faydalıdır

Diyetoloq Anton Brıkinin sözlərinə görə qışda darçın, zəncəfil, hil

arrow Ətraflı
Vətən müharibəsindən sonra 282 nəfər azərbaycanlı mina qurbanı olub2 like
  • 21 Yan 20:24  
Siyasət Vətən müharibəsindən sonra 282 nəfər azərbaycanlı mina qurbanı olub2

"Ermənistan işğal dövründə minlərlə kv. km. Azərbaycan əraziləri

arrow Ətraflı
Tərbiyənin 2 tərəfi və təlimin ayrılmazlığı like
  • 21 Yan 20:20  
Digərləri Tərbiyənin 2 tərəfi və təlimin ayrılmazlığı

Ümumi olaraq tərbiyəni iki hissəyə bölmək olar: cismin tərbiyəsi və ru

arrow Ətraflı
Koronavirusdan daha tez sağalmaq üçün like
  • 21 Yan 20:15  
Digərləri Koronavirusdan daha tez sağalmaq üçün

Koronavirusa yoluxanlar sağalma prosesini aktivləşdirmək və öz vəziyyəti

arrow Ətraflı
Düzgün yuxu rejiminin olmamasının təhlükəsi açıqlanıb like
  • 21 Yan 20:10  
Digərləri Düzgün yuxu rejiminin olmamasının təhlükəsi açıqlanıb

Cənubi Kaliforniya universitetinin alimlərinin fikrinə əsasən, yuxu rejimin

arrow Ətraflı
Ət əvəzi nə yemək olar Zülalla like
  • 21 Yan 20:05  
Digərləri Ət əvəzi nə yemək olar Zülalla

İnsan orqanizminin tikinti materialı zülaldır. Onsuz orqan və toxumalar mə

arrow Ətraflı
Bu 2 ədviyyatın qarışığı XƏRÇƏNGDƏN qoruyur – like
  • 21 Yan 20:01  
Digərləri Bu 2 ədviyyatın qarışığı XƏRÇƏNGDƏN qoruyur –

Mütəxəssislər sübut ediblər ki, sarıkökün qara istiotla qarışığı x

arrow Ətraflı
"Bu da mənim imtahanımdır, söyənlərə 17 dəfə dua edirəm" like
  • 21 Yan 19:59  
Digərləri "Bu da mənim imtahanımdır, söyənlərə 17 dəfə dua edirəm"

"Bəlkə 4 il əvvəlki verilişdə bu sözlərə başlasaydım, başıma b

arrow Ətraflı
Şamaxı sakini odlu silahla özünü like
  • 21 Yan 19:58  
Digərləri Şamaxı sakini odlu silahla özünü

Şamaxı rayonunda intihar hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
"Ukrayna hər gün ən yaxşı adamlarını itirir" like
  • 21 Yan 19:56  
Siyasət "Ukrayna hər gün ən yaxşı adamlarını itirir"

Təyyarə qəzasında həlak olan Daxili İşlər Nazirliyinin rəhbərliyi və

arrow Ətraflı
Üzündən oxumaq hara, mənasına diqqət etmək hara?! like
  • 21 Yan 19:55  
Digərləri Üzündən oxumaq hara, mənasına diqqət etmək hara?!

Almanın, armudun qabıqlarının özünəməxsus xasiyyətləri vardır. Ancaq

arrow Ətraflı
İran neft tankerini like
  • 21 Yan 19:54  
Dünya İran neft tankerini

İran Fars körfəzində qanunsuz yanacaq daşıyan gəmini ələ keçirib.

arrow Ətraflı