Bu tərəvəzi səhər yeməyində yemək təhlükəlidir Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Digərləri 03 Okt 2025 02:02:00 67 0

Bu tərəvəzi səhər yeməyində yemək təhlükəlidir Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Səhər süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan pomidor, uzun illərdir sağlamlıq üçün faydalı qida kimi tanıdılır.

Bu xəbəri də oxu: Avtomobil nəhəngi fabriklərini bağlayır 20 min nəfər işsiz qalacaq

Son.az xəbər verir ki, son araşdırmalar və mütəxəssislərin xəbərdarlıqları göstərir ki, xüsusilə çiy və acqarına istehlak edildikdə pomidor hər kəs üçün təhlükəsiz deyil.

Çiy pomidor yüksək turşuluğa malikdir. Bu səbəbdən, reflü, qastrit və mədə yanması kimi həzm pozğunluqlarını artıraraq acqarına qəbul edildikdə şişkinlik və narahatlıq yarada bilər.

Pomidor kartof və badımcan kimi "gecə kölgəsi" ailəsinə daxildir. Yetişməmiş pomidorlarda daha çox olan solanin maddəsi baş ağrısı, ürəkbulanma və əzələ ağrılarına səbəb ola bilər.

Bəzi insanlarda pomidor allergiya riskini artırır. Çiy halda istehlak edilən pomidor qaşınma, dəri səpgisi, dodaqlarda şiş və hətta nəfəs darlığına yol aça bilər.

Pomidorun ən çox bilinən faydası tərkibindəki likopendir. Lakin mütəxəssislər bildirir ki, çiy pomidordan alınan likopenin sorulması məhduddur. Həddindən artıq qəbulu isə immuniteti zəiflədə bilər.

Mütəxəssislər pomidorun səhər yeməyində acqarına deyil, günün sonrakı saatlarında və mümkün qədər bişmiş halda istehlak edilməsini tövsiyə edir. Bu halda həm faydaları qorunur, həm də mümkün mənfi təsirlərin qarşısı alınır.

Xəbərə aid video

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Teztez boranı yeməyin orqanizmə 5 faydası like
  • 03 Okt 01:01  
Digərləri Teztez boranı yeməyin orqanizmə 5 faydası

Boranı həm dadı, həm də faydaları ilə mətbəximizin sevimli yeməklərin

arrow Ətraflı
Çağırışa gedən təcili yardım avtomobili yolda qaldı Xəstəni yük maşını ilə gətirdilər like
  • 03 Okt 00:29  
Digərləri Çağırışa gedən təcili yardım avtomobili yolda qaldı Xəstəni yük maşını ilə gətirdilər

Qubanın Kardaş kəndinə çağırışa gedən təcili tibbi yardım həkimlər

arrow Ətraflı
Nura Surinin anası qazi imiş FOTO like
  • 03 Okt 00:19  
Şou-biznes Nura Surinin anası qazi imiş FOTO

Müğənni Nura Suri sosial şəbəkədə anası ilə bağlı paylaşım edib.

arrow Ətraflı
BÜRCLƏR üçün oktyabrın ən sərfəli günləri: bəxtiniz gətirəcək like
  • 02 Okt 23:25  
Digərləri BÜRCLƏR üçün oktyabrın ən sərfəli günləri: bəxtiniz gətirəcək

2025-ci ilin oktyabr ayı dinamika və təzadlarla dolu, gündəlik həyatın ri

arrow Ətraflı
Putin əsəbiləşdi: Məni onunla müqayisə etməyin like
  • 02 Okt 23:11  
Digərləri Putin əsəbiləşdi: Məni onunla müqayisə etməyin

Putin özünü I Aleksandrla müqayisələndirməkdən imtina edib.

arrow Ətraflı
"Həyat yoldaşım dedi ki, nəyisə sübut etməyə çalışma" like
  • 02 Okt 22:58  
Şou-biznes "Həyat yoldaşım dedi ki, nəyisə sübut etməyə çalışma"

"Hər zaman deyirəm ki, bildirdiyimiz fikirlər bəzən olduğu kimi qarş

arrow Ətraflı
Hansı balıqda sümük daha azdır? Tanınmış növlər like
  • 02 Okt 22:45  
Digərləri Hansı balıqda sümük daha azdır? Tanınmış növlər

Balıq həm dadlı, həm də faydalı qidadır, lakin bir çox insanlar üçün

arrow Ətraflı
Məzahir Pənahovun gəlini: “Pasportumu götürüb qaçdım” like
  • 02 Okt 22:34  
Digərləri Məzahir Pənahovun gəlini: “Pasportumu götürüb qaçdım”

Mərkəzi Seçki Komissiyasının (MSK) sədri Məzahir Pənahovun oğlu Məhəm

arrow Ətraflı
Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq like
  • 02 Okt 22:23  
Digərləri Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq

Qaz xətti üzərində siyirtmənin quraşdırılması ilə bağlı 03.10.2025-c

arrow Ətraflı
“Alim Qasımov indi şöhrətlənib məni yada salmır” like
  • 02 Okt 22:14  
Şou-biznes “Alim Qasımov indi şöhrətlənib məni yada salmır”

"Mən Asəf Zeynallı adına musiqi kollecində musiqi ədəbiyyatı dərsi

arrow Ətraflı
Saç ustası olduğu deyilirdi, yenə həkimliyə başlayıb? Video like
  • 02 Okt 22:00  
Digərləri Saç ustası olduğu deyilirdi, yenə həkimliyə başlayıb? Video

Saxta həkim olduğu deyilən "Uğur-777" estetik klinikasında etdiyi

arrow Ətraflı
“Elgizin, Zaurun verilişinə ekspert kimi gedirəm, məni müalicə etdirirlər” Aktyorla like
  • 02 Okt 21:36  
Şou-biznes “Elgizin, Zaurun verilişinə ekspert kimi gedirəm, məni müalicə etdirirlər” Aktyorla

Lent.az-ın müsahibi "Kukla Teatrı"nın aktyoru, Əməkdar artist R�

arrow Ətraflı
"Bakı ilə İrəvan arasında sülh sazişinin tezliklə imzalanacağına ümid edirəm" like
  • 02 Okt 21:20  
Siyasət "Bakı ilə İrəvan arasında sülh sazişinin tezliklə imzalanacağına ümid edirəm"

Makron Bakı ilə İrəvan arasında sülh sazişinin tezliklə imzalanacağına

arrow Ətraflı