DİQQƏT! Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun

Digərləri 27 Avq 2023 03:55:00 384 0

DİQQƏT! Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun

Həkimlər səhər yeməyində hansı qidaların birlikdə yeyilməməsi lazım olduğunu açıqlayıblar.

Bu xəbəri də oxu: Azərbaycanda bu məhsul kəskin bahalaşa bilər

Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki,mütəxəssislərin fikrincə, müəyyən qidaları birlikdə istehlak etməmək daha yaxşıdır. Çünki bu, rifahınıza mənfi təsir göstərə bilər.

Araşdırmalara görə, qatıq və sitrus meyvələrini birlikdə yeyə bilməzsiniz. Buna səbəb onların qaz, şişkinlik və digər narahatlığa səbəb ola bilməsidir. Sitrus meyvələrinin şirəsindəki turşu mədədə qıcıq yarada bilər. Bu, qaz, ishal, qəbizlik və hətta ürəkbulanma ilə özünü büruzə verə bilər.

Bundan əlavə, qəhvə ümumiyyətlə səhər yeməyində istehlak edilməməlidir. Səhər yeməyində bu içkini mütəmadi olaraq istehlak etmək qastritə səbəb ola bilər. Bədənin kalsium-maqnezium balansını pozmamaq üçün acqarına banan yemək olmaz.

Həmçinin səhərlər hisə verilmiş ətlərin istehlakı məsləhət görülmür. Çünki o mədə üçün çox ağır qidadır, uzun müddət həzm olunur və kramplara səbəb ola bilər. Təzə tərəvəzlər acqarına yeyilməsə, çox faydalıdır. Tərəvəzləri səhər yeməyindən sonra yemək daha yaxşıdır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Məşhur model yeni sevgilisi ilə like
  • 27 Avq 03:20  
Şou-biznes Məşhur model yeni sevgilisi ilə

Azərbaycanəsilli aktrisa Çağla Şıkel Nail Gönenli ilə yeni sevgiyə yelk

arrow Ətraflı
Qripi müalicə etməyin yolu like
  • 27 Avq 02:50  
Digərləri Qripi müalicə etməyin yolu

Son zamanlar qrip sürətlə yayılır. Mütəxəssislər adıçəkilən xəstə

arrow Ətraflı
"Seksual obyekt kimi görünməkdən sıxılmıram" like
  • 27 Avq 02:17  
Şou-biznes "Seksual obyekt kimi görünməkdən sıxılmıram"

Dünya şöhrətli aktrisa Monika Beluççi son müsahibəsində maraqlı açıq

arrow Ətraflı
Susuzluğun əlamətləri hansılardı? like
  • 27 Avq 01:50  
Digərləri Susuzluğun əlamətləri hansılardı?

Xüsusilə temperaturun yüksəldiyi bu günlərdə orqanizmimizdə həyati funk

arrow Ətraflı
Aleyna Tilkidən izləyicilərini şoka salan like
  • 27 Avq 01:15  
Şou-biznes Aleyna Tilkidən izləyicilərini şoka salan

Məşhur müğənni sosial medianı heyran qoyub.

arrow Ətraflı
Gündə 5 dəqiqə yetər, xərçəng riskini like
  • 27 Avq 00:45  
Digərləri Gündə 5 dəqiqə yetər, xərçəng riskini

Sidney Universitetinin alimləri gündə 4,5 dəqiqə güclü idman bəzi xərç

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qadın özünü Kürə atmaq istədi like
  • 27 Avq 00:02  
Digərləri Azərbaycanda qadın özünü Kürə atmaq istədi

Zərdab rayonunda özünü Kür çayına atmağa cəhd edən ana və övladını

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Sizi təxribata çəkməyə çalışsalar da, münaqişəyə qatılmayın like
  • 27 Avq 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Sizi təxribata çəkməyə çalışsalar da, münaqişəyə qatılmayın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Qızlar seks oyuncağını qumbara bilib like
  • 26 Avq 23:58  
Dünya Qızlar seks oyuncağını qumbara bilib

Moskvada qazonda rezin vajina görən iki qız onu qumbara ilə səhv salıb və

arrow Ətraflı
Serialların yayım tarixi açıqlandı like
  • 26 Avq 23:52  
Digərləri Serialların yayım tarixi açıqlandı

Türkiyənin "Kanal D" telekanalı yeni mövsüm üçün hazırlıqlar

arrow Ətraflı
Prezident Rövşən Rzayevə irad tutdu VİDEO like
  • 26 Avq 23:42  
Digərləri Prezident Rövşən Rzayevə irad tutdu VİDEO

Xəbər verdiyimiz kimi, Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Ə

arrow Ətraflı
Belə yeməklər adamı xəstələndirir like
  • 26 Avq 23:40  
Digərləri Belə yeməklər adamı xəstələndirir

Bütün dünyada yayılan koronavirus infeksiyası ilə mübarizədə ilk edilə

arrow Ətraflı
İran 1980ci ildə çevriliş hazırladığına görə ABŞdən təzminat tələb edir like
  • 26 Avq 23:28  
Dünya İran 1980ci ildə çevriliş hazırladığına görə ABŞdən təzminat tələb edir

Tehran məhkəməsi 1980-ci ildə yeni qurulmuş İran İslam Respublikasına qa

arrow Ətraflı
"Ayın müəllimi" seçilən qadın ifşa oldu Məktəbdəki rüsvayçı olayın like
  • 26 Avq 23:20  
Dünya "Ayın müəllimi" seçilən qadın ifşa oldu Məktəbdəki rüsvayçı olayın

ABŞ-də qadın müəllimlər ilə bağlı qalmaqallar bitmir.

arrow Ətraflı