Bu qidalar mədə yanmasına səbəb olur

Digərləri 03 May 2023 07:56:00 162 0

Bu qidalar mədə yanmasına səbəb olur

"Mədə yanmasının əsas səbəblərindən biri düzgün qidalanmamaqdır".

Son.az xəbər verir ki, bunu Gazeta.ru-ya dietoloq Veronika Qusakova bildirib

O, diskomfort yaradan məhsulların adlarını açıqlayıb və onları pəhrizdən çıxarmağı məsləhət görüb:

"Vaz keçiləcək ilk şey spirt və qazlı içkilərdir. Kofein qida sfinkterinin rahatlamasına səbəb olur, buna görə də qəhvə, tünd çay və şokoladı azaltmalısınız. Fast food, hər hansı çox qızardılmış yeməklər mədə yanmasına səbəb ola bilər".

Bundan əlavə, ədviyyatlı yeməklər, ədviyyatlar mədə şirəsinin ifrazını artırdığı üçün pəhrizdən xaric edilməlidir. Onun artıqlığı özofagusa daxil ola bilər və xoşagəlməz yanma hissi yarada bilər.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Pentaqon pilotsuz tanklar hazırlamaq niyyətindədir like
  • 03 May 07:54  
Dünya Pentaqon pilotsuz tanklar hazırlamaq niyyətindədir

ABŞ pilotsuz qayıqlar və uçuş aparatları üzərində təcrübələr aparı

arrow Ətraflı
Ermənilərin “gizli” hərbi hissəsi like
  • 03 May 07:48  
Siyasət Ermənilərin “gizli” hərbi hissəsi

Ermənistan müdafiə naziri Suren Papikyan N saylı hərbi hissəyə gözlənil

arrow Ətraflı
Rusiya təyyarəsinə görə Britaniya qırıcıları havaya qaldırılıb like
  • 03 May 07:29  
Dünya Rusiya təyyarəsinə görə Britaniya qırıcıları havaya qaldırılıb

Böyük Britaniyanın "Typhoon" qırıcıları Rusiya Aerokosmik Qüvv

arrow Ətraflı
Yaya qədər ideal bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsinizsə, bunu edin! like
  • 03 May 07:25  
Digərləri Yaya qədər ideal bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsinizsə, bunu edin!

Səhər yeməyindən 10 dəqiqə əvvəl bir stəkan ilıq və ya qaynar su içi

arrow Ətraflı
İsrail və Qəzza radikalları atəşkəs haqqında razılığa gəliblər like
  • 03 May 07:21  
Dünya İsrail və Qəzza radikalları atəşkəs haqqında razılığa gəliblər

İsrail və Qəzza zolağındakı radikallar atəşkəs haqqında razılığa g�

arrow Ətraflı
ABŞ Cənubi Qafqazda dinc gələcəyin təşviqinə sadiqdir like
  • 03 May 07:17  
Siyasət ABŞ Cənubi Qafqazda dinc gələcəyin təşviqinə sadiqdir

ABŞ Cənubi Qafqazda dinc gələcəyin təşviqinə sadiqdir.

arrow Ətraflı
İsrail ordusu Qəzza zolağına zərbələr endirib VİDEO FOTO like
  • 03 May 07:12  
Dünya İsrail ordusu Qəzza zolağına zərbələr endirib VİDEO FOTO

İsrail ordusu raket hücumlarına cavab olaraq Qəzza zolağında HƏMAS-ın ob

arrow Ətraflı
Kendal yenə geyimi ilə diqqət çəkdi FOTO like
  • 03 May 05:05  
Şou-biznes Kendal yenə geyimi ilə diqqət çəkdi FOTO

Kendall Cenner və sevgilisi Bəd Banni Met Gala-da müzakirəli geyimlərindən

arrow Ətraflı
Bu tanınmışların Azərbaycanda oxşarı tapıldı FOTO like
  • 03 May 04:04  
Şou-biznes Bu tanınmışların Azərbaycanda oxşarı tapıldı FOTO

ARB kanalında yayımlanan "Elgizlə izlə" verilişində maraqlı anl

arrow Ətraflı
Döymə insan sağlamlığına ziyandır? like
  • 03 May 03:03  
Digərləri Döymə insan sağlamlığına ziyandır?

Tatular - bədənin müxtəlif nahiyələrində yer alan şəkillərdir. 

arrow Ətraflı
Monikanın 18 yaşlı qızından çılpaq FOTOSESSİYA like
  • 03 May 01:01  
Şou-biznes Monikanın 18 yaşlı qızından çılpaq FOTOSESSİYA

Dünya şöhrətli aktrisa Monika Belluççi və Vensan Kasselin 18 yaşlı qız

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Böyük qüvvə və enerji israfı tələb edən işə başlayın like
  • 03 May 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Böyük qüvvə və enerji israfı tələb edən işə başlayın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Bakıda yaşayış binasında yanğın olub like
  • 02 May 23:50  
Digərləri Bakıda yaşayış binasında yanğın olub

Bakı şəhərinin Yasamal rayonunda beşmərtəbəli yaşayış binasının 3-c

arrow Ətraflı
Rus jurnalistin bu sualı ABŞ spikerini şoka saldı like
  • 02 May 23:39  
Dünya Rus jurnalistin bu sualı ABŞ spikerini şoka saldı

ABŞ Konqresinin Nümayəndələr Palatasının spikeri Kevin Makkarti İsrail s

arrow Ətraflı