Böyrək sağlamlığını qoruyan ƏSAS qidalar
Digərləri 11 Apr 2023 22:58:00 293 0
İnsanların əksəriyyəti böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Böyrək xəstəliklərinin yaranmasının əsas səbəbi isə düzgün qidalanmamaqdır. Qidalanma vərdişləri insanların sağlamlığına birbaşa təsir göstərir. Bu çərçivədə immunitet sistemini gücləndirmək və bədən orqanlarını qorumaq üçün istehlak edilən qidalara diqqət yetirmək lazımdır.
Bu xəbəri də oxu: Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
Son.az lent.az- istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər yaşından və cinsindən asılı olmayaraq hər kəsin kaliumla zəngin qidaları istehlak etməsinin vacib olduğunu bildiriblər.
Kalium ürək, böyrəklər, sinirlər və əzələlərin fəaliyyətində aktiv rol oynayır.
Mütəxəssislər böyrək sağlamlığını qoruyan kalium vitamini ilə zəngin olan qidaları aşağıdakı kimi sıralayıb:
- 11 Apr 22:53
Səfərbər edilmiş 100-dən çox rusiyalı "Vaqner" özəl hərbi ş
Ətraflı
- 11 Apr 22:46
Xəbər verdiyimiz kimi, deputat Fazil Mustafa xəstəxanadan evə buraxılıb.
Ətraflı
- 11 Apr 22:42
Övladım siqaret çəkir. Oğlum pis davranışlar edir. Qızım hələ bu yaş
Ətraflı
- 11 Apr 22:36
1989-cu ildə Stavropol diyarında doğulan Yana Muratovanın ömrü asan keç
Ətraflı
- 11 Apr 22:25
Ramazan ayı bir ay müddətində yeyib-içməkdə müəyyən məhdudiyyətləri
Ətraflı
- 11 Apr 22:14
Kanada Rusiyaya qarşı sanksiyaları genişləndirib.
Ətraflı
- 11 Apr 22:10
İstənilən yaşda gənc görünən dəriyə sahib olmaq hər kəsin arzusudur.
Ətraflı
- 11 Apr 21:58
Yevlax şəhərində beşmərtəbəli yaşayış binasında yanğın olub.
Ətraflı
- 11 Apr 21:54
Hər kəs tərəvəzləri daha sağlıqlı olması üçün marketdən aldıqdan
Ətraflı
- 11 Apr 21:45
Aprelin 11-də "Heydər Əliyev İli" çərçivəsində Heydər Əliyev Fondunun
Ətraflı
- 11 Apr 21:42
Ermənistan Milli Assambleyanın iclası vaxtından əvvəl başa çatıb.
Ətraflı
- 11 Apr 21:31
"Düşünürəm ki, Ermənistan Azərbaycanla böyük müharibəni uduzacaq
Ətraflı