30 yaşdan sonra arıqlamaq daha da çətinləşir
Digərləri 19 Fev 2023 12:40:00 315 0
Baxımlı olmaq üçün gözəllik prosedurlarını 25 yaşından başlamaq lazımdır. Lakin orqanizmin artıq qocalmağa başladığı ərəfə məhz 30 yaşdan sonradır. Bunun üçün də gözəlləşmə və cavanlaşma pəhrizinə riayət etməyə tələsin...
Bu xəbəri də oxu: FHN İsmayıllıda baş verən yol qəzası ilə bağlı məlumat yaydı
Son.az Axşam.az-a istinadən həmin pəhrizi təqdim edir: SƏHƏR: Yarım qutu kəsmik, tərəvəz salatı, 1 dilim qara çörək və çay LANÇ: 2 meyvə və yaşıl rəngli tərəvəzlər NAHAR: Yağı az olan şorba, soyutma mal əti (arada mal ciyəri də yemək olar), tərəvəz salatı (Salatın içində 3 xörək qaşığı yaşıl noxud olmalıdır. Bu, hemoqlabini tənzimləmək üçün vacibdir). GÜNARASI: 2 meyvə və yağsız yoqurt ŞAM: Tərəvəz, bir dilim qara çörək, kəsmik diqqət! • Bu pəhriz ərəfəsində su içmək və şəkərdən ümumiyyətlə, istifadə etməmək əsas şərtdir. • Gün ərzində 4 meyvə də yemək olar (Məsələn: 4 alma, 4 naringi, 4 banan və s.). • Yaşıl mevvə və tərəvəzlərdən istədiyiniz qədər yeyin. • Bu pəhrizə düzgün riayət etməklə, siz həftəyə minimum 3 kq. arıqlayıb, zamanla cavanlaşdığınızı hiss edəcəksiniz...
Son.az
Türkiyədə modellik fəalliyyətini uğurla davam etdirən azərbaycanlı mode
Zamanla dəridə kollagen istehsalının azalması dərinin vaxtından əvvəl q
Fevralın 13-də Yeni Zelandiyanın Şimal adasından keçən "Qabriel"
Ölkə ərazisində küləkli hava şəraiti gözlənilir.
Son.az Kulis.az-a istinadən 60-cı illərin dəb ikonası, musiqişünas Nərgi
Prezident İlham Əliyevin tapşırığına əsasən Türkiyədə olan Fövqəla
Pekin Rusiya-Ukrayna münaqişəsində vasitəçi kimi çıxış edərsə, Çin
"Milli Məclisin sonuncu Plenar iclasında "Sosial sığorta haqqında
Xəbər verdiyimiz kimi, bu gün saat 09:40 radələrində Tərtər rayon sakin
Türkiyəli aktrisa Ayda Akselin yeni layihəsi bəlli olub.
2023-cü ilin yazında dəbdə olacaq rənglər açıqlanıb.
Rusiya ordusunun Ukraynadakı itkilərinin sayı 142 860 nəfərə çatıb.
Bərdə rayonunda 1998-ci il təvəllüdlü Günel bacısının sevgilisi olmuş
Daha əvvəl Beynəlxalq Kosmik Stansiyanın (BKS) Rusiya seqmentindən çıxar�