Gündə yarım nar yeməyin

Digərləri 07 Fev 2023 23:30:00 358 0

Gündə yarım nar yeməyin

Gündə cəmi 30 qram nar, yəni bir narın yarısını yemək və ya şirəsini içmək insult və infarkt riskini azaldır.

Bu xəbəri də oxu: Sabahın havası meteohəssas insanlara necə təsir edəcək?

Medicina.az xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloqlar narın qanda xolesterini azaltdığını bildirib. Bu meyvə demensiya, qocalıq ağıl kəmliyi, kişilərdə prostat, qadınlarda süd vəzi xərçənginə qarşı da təsir edir.

Nar ən güclü antioksidantdır və hər gün yeyilərsə cəmi 3 ay ərzində bütün orqanizmə effektini göstərəcək.

O, sərbəst radikalları orqanizmdən kənarlaşdırır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Bakıda beş ailənin yaşadığı birmərtəbəli evlərdə like
  • 07 Fev 23:27  
Digərləri Bakıda beş ailənin yaşadığı birmərtəbəli evlərdə

Bakıda beş ailənin yaşadığı birmərtəbəli evlərdə yanğın olub.

arrow Ətraflı
“SOCAR Türkiyə” xilasetmə avtomobillərini pulsuz like
  • 07 Fev 23:26  
Dünya “SOCAR Türkiyə” xilasetmə avtomobillərini pulsuz

Azərbaycan Dövlət Neft Şirkətinin (SOCAR) Türkiyədəki törəməsi olan &

arrow Ətraflı
Bel ətrafı 90 smdən çox olanlar az yaşayır like
  • 07 Fev 23:25  
Digərləri Bel ətrafı 90 smdən çox olanlar az yaşayır

İnsanın bel çevrəsi onun ömrünə də təsir edir.

arrow Ətraflı
Behiştdə əbədi ağaclar like
  • 07 Fev 23:20  
Digərləri Behiştdə əbədi ağaclar

"Üddətüd-dai" kitabında rəvayət olunub ki, Rəsuli Əkrəm bağd

arrow Ətraflı
Əgər bədəndə ağrılar kəsmirsə, bu adi herpes ola bilər İnfarktla səhv like
  • 07 Fev 23:15  
Digərləri Əgər bədəndə ağrılar kəsmirsə, bu adi herpes ola bilər İnfarktla səhv

Bəzən xəstələr bədənin müxtəlif nahiyələrində kəsici, yandırıcı

arrow Ətraflı
Meksika Türkiyəyə xilasedicilər like
  • 07 Fev 23:14  
Dünya Meksika Türkiyəyə xilasedicilər

Türkiyədə baş vermiş zəlzələnin nəticələrinin aradan qaldırılması,

arrow Ətraflı
Mobil cihazlarımızda zəlzələni öncədən bildirən like
  • 07 Fev 23:12  
Digərləri Mobil cihazlarımızda zəlzələni öncədən bildirən

Son günlər qardaş Türkiyədə baş verən zəlzələlər bir daha diqqəti t

arrow Ətraflı
Şeyx Tusi və məhdəviyyət like
  • 07 Fev 23:10  
Digərləri Şeyx Tusi və məhdəviyyət

Şeyx Tusi (vəfatı: h.q. 460) "Əl-Ğeybət" kitabında həm nəqli

arrow Ətraflı
Hansı qidalar qanda xolesterini azaldır like
  • 07 Fev 23:05  
Digərləri Hansı qidalar qanda xolesterini azaldır

Rusiyanın məşhur həkimi Aleksandr Myasnikov qanda zərərli xolesterini salm

arrow Ətraflı
Kişi orqanizmi üçün ən təhlükəli içki like
  • 07 Fev 23:01  
Digərləri Kişi orqanizmi üçün ən təhlükəli içki

Pivə kişilər üçün ən təhlükəli spirtli içkidir.

arrow Ətraflı
Mənəvi və maddi mükafatlar like
  • 07 Fev 22:55  
Digərləri Mənəvi və maddi mükafatlar

Biz inanırıq ki, məad həm ruhi və həm də cismi səciyyə daşıyır. Elə

arrow Ətraflı
Ukraynaya 100ə yaxın “Leopard 1” like
  • 07 Fev 22:54  
Siyasət Ukraynaya 100ə yaxın “Leopard 1”

Niderland Almaniya və Danimarka ilə əməkdaşlıq çərçivəsində 100-ə ya

arrow Ətraflı
Leyla Abdullayeva Türkiyənin Fransadakı like
  • 07 Fev 22:51  
Siyasət Leyla Abdullayeva Türkiyənin Fransadakı

Azərbaycanın Fransadakı səfiri Leyla Abdullayeva Türkiyənin Parisdəki sə

arrow Ətraflı
Ölümdən sonrakı aləm like
  • 07 Fev 22:50  
Digərləri Ölümdən sonrakı aləm

İnsan dünyasını dəyişdikdən sonra, onun sürəcəyi həyat, Qiyamət, Beh

arrow Ətraflı
Heydər Əliyev Mərkəzi Türkiyə bayrağı ilə like
  • 07 Fev 22:48  
Siyasət Heydər Əliyev Mərkəzi Türkiyə bayrağı ilə

Türkiyənin cənub-şərqində baş vermiş güclü zəlzələnin qurbanların�

arrow Ətraflı