Mənfi hisslər və idarə edə bilmədiyimiz duyğuların təsiri
Digərləri 10 Yan 2023 21:55:00 239 0
Mənfi hisslər, idarə edə bilmədiyimiz duyğular sadəcə zehnimizi yormur, eyni zamanda daxili orqanlara da ziyan vurur. Türkiyəli professor doktor Birsel Kavaklı mənfi hisslərin orqanlara zərərlərindən danışıb.
Əsəb və qaraciyər
Həkimin sözlərinə görə, əsəb stress hormonlarının artmasına səbəb olur. Bu da öz növbəsində qaraciyərə təsir edir:
"Əsəb xroniki xəstəliklərin əsas səbəblərindəndir. Qaraciyərə ən azı siqaret və spirtli içki qədər mənfi təsir edir. Əsəb keçirən insanın ürəyi bulanır, mədəsi və başı ağrıyır".
Kədər və ağciyərlər
Birsel Kavaklının fikrincə, kədər hissi ən çox ağciyərlərə ziyan vurur.
"Böyük bir itki ilə üzləşənlər sinədə ağrı hiss edirlər. Ona görə də, depressiyada olanlara və özünü çox kədərli, dərdli hiss edənlərə açıq havada yeriməyi məsləhət görürlər. Ağciyərlərə zərər dəyməməsi üçün açıq havaya çıxın və bir neçə dəfə dərindən nəfəs alın. Bu həm daxili orqanlara, həm də psixologiyanıza yaxşı təsir edəcək".
Həkim qeyd edib ki, dərd və kədər immunitet sisteminə də mənfi təsir edir.
Qorxu və böyrəklər
Daxili orqanlara pis təsir edən duyğulardan biri də qorxudur. Qorxmaq böyrəklərin büzüşməsinə səbəb olaraq onun fəaliyyətini zəiflədir.
- 10 Yan 21:52
Prezident İlham Əliyev bu gün yerli telekanallara müsahibə zamanı Praqa g�
Ətraflı
- 10 Yan 21:50
İmam Baqir(ə) nəql edir ki, Peyğəmbər (s) son həcc mövsümündə xitab
Ətraflı
- 10 Yan 21:45
İstəyirsən ki, bu dünyada bir əlin yağda, bir əlin balda olsun, axirətin
Ətraflı
- 10 Yan 21:43
Müharibə zamanı da onlar BMT-də bizə qarşı bir təşəbbüsə əl atdıla
Ətraflı
- 10 Yan 21:41
Bizim müharibədə qalib gəlməyimiz Fransada bir çoxlarını çox qıcıqlan
Ətraflı
- 10 Yan 21:40
Hədislərdə təkidlə vurğulanan məsələlərdən biri də yer üzünün ila
Ətraflı
- 10 Yan 21:38
"Paşinyan Rusiya hərbi bazasını Ermənistandan çıxarsa, Azərbaycan v
Ətraflı
- 10 Yan 21:36
"Şimali Koreya Rusiyanın istəyi ilə üçüncü ölkələr vasitəsilə
Ətraflı
- 10 Yan 21:35
Ağciyərlərin ağır iltihabı xəstəliklərindən olan pnevmoniya - yüksək
Ətraflı
- 10 Yan 21:34
10 yaşlı Nərmin Quliyevanın qətlinin təfərrüatları ilə bağlı mərhum
Ətraflı
- 10 Yan 21:30
Fəsil dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq soyuqdəymə və qripdən əziyyət �
Ətraflı
- 10 Yan 21:25
İçində kirəc yığılmış çaydandan su və ya çay içmək böyrəklərdə
Ətraflı
- 10 Yan 21:20
Qurani kərim buyurur: "Allah оnun lütfünә sığınanları әmin-amanl�
Ətraflı
- 10 Yan 21:19
Laçın yolundan vətəndaşların, Beynəlxalq Qızıl Xaç Komitəsinin, təci
Ətraflı
- 10 Yan 21:18
Son bir il ərzində - mart ayından bəri biz üç dəfə göstərdik ki, heç
Ətraflı