Bu ədviyyatı pəhrizinizə əlavə edin – Şəkəri azaldır və ürəyi qoruyur
Digərləri 07 Noy 2025 06:06:00 87 0
Mütəxəssislər qeyd edir ki, darçın həm dadına, həm də sağlamlığa olan faydalarına görə ən dəyərli ədviyyatlardan biridir.
Bu xəbəri də oxu: “Məhsulumuzu 30 qəpiyə belə alan yoxdur” VİDEO FOTO
Son.az xəbər verir ki, onun tərkibindəki təbii maddələr qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyir, xolesterini azaldır və ürək-damar sistemini qoruyur.
Darçın, xüsusilə insulinə qarşı müqaviməti azaldaraq orqanizmin qlükozanı daha effektiv istifadə etməsinə kömək edir. Bu xüsusiyyətinə görə o, diabet riski olan insanlar üçün də faydalı sayılır.
Bundan əlavə, darçının antioksidant və iltihab əleyhinə təsiri bədəni sərbəst radikallardan qoruyur, hüceyrələrin qocalmasını ləngidir və immun sistemini gücləndirir.
Qidalanma mütəxəssisləri darçını gündəlik rasiona az miqdarda əlavə etməyi tövsiyə edir. Onu çaya, qəhvəyə, yulaf sıyığına, meyvə salatına və ya yoqurta qatmaq həm dadı zənginləşdirir, həm də orqanizmə təbii şəkildə fayda verir.
Xəbərə aid foto
- 07 Noy 05:05
Astrologiyaya görə hər bürcün özünəməxsus bir zəka parıltısı var: D
Ətraflı
- 07 Noy 04:04
Tualet qabını parıldadacaq sadə, amma çox təsirli üsul sosial şəbəkəl
Ətraflı
- 07 Noy 03:03
Əgər siz saat 23:00-00:00 arası yatıb səhər 04:00-05:00-da özünüzdən a
Ətraflı
- 07 Noy 02:02
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidalar istifadə müddəti bitd
Ətraflı
- 07 Noy 01:04
Moskvada qətl törədən Azərbaycan vətəndaşları - Şahin Abbasov 17 il, q
Ətraflı
- 07 Noy 01:03
Əməkdar artist Xəyyam Nisanov bir müddət əvvəl dünyasını dəyişən Ə
Ətraflı
- 07 Noy 01:01
Xalq artisti Mələkxanım Eyyubovanın dizayner və bloger qızı Nəzrin Nə
Ətraflı
- 07 Noy 00:37
Suriya Prezidenti Əhməd Əl-Şaranın 10 noyabrda Ağ Evdə ABŞ Prezidenti Do
Ətraflı
- 07 Noy 00:32
Novo Nordisk" şirkətinin səhiyyə üzrə rəhbərlərindən biri olan Qo
Ətraflı
- 07 Noy 00:28
Xırdalan dairəsi ətrafında yol hərəkətinin təşkili yenidən qurulacaq.
Ətraflı
- 07 Noy 00:05
Liviyanın Milli Birlik Hökuməti 6 noyabr tarixində 2015-ci ildə Beyrutda h�
Ətraflı
- 07 Noy 00:01
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Ətraflı
- 06 Noy 23:45
Prezident İlham Əliyev əsl dövlət liderliyi və müdrik qərarvermə nümun
Ətraflı
- 06 Noy 23:30
Gecə rahat yatmaq çətin görünə bilər, amma bəlkə də cavab elə mətbə
Ətraflı
- 06 Noy 23:16
Sürücü işlədiyi "Gardashlar" mebel fabrikdən çıxarılıb.
Ətraflı