Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? Alimlər açıqladı
Digərləri 07 Noy 2025 03:03:00 66 0
Əgər siz saat 23:00-00:00 arası yatıb səhər 04:00-05:00-da özünüzdən asılı olmadan oyanırsınızsa, bu, sadəcə vərdiş deyil, nadir genetik xüsusiyyətin göstəricisi ola bilər.
Bu xəbəri də oxu: Diş məcunları saçdan hazırlanacaq
Son.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bəzi insanlarda "qısa yuxu geni" adlanan mutasiya mövcuddur. Bu gen sayəsində onlar 4-5 saatlıq yuxudan sonra tam istirahət etmiş kimi oyanır, yorğunluq və diqqət pozğunluğu yaşamırlar.
Belə insanlar adətən daha enerjili, məhsuldar və yaddaşlı olurlar. Onlar nə qəhvəyə, nə də gündüz yuxusuna ehtiyac duyur.
Harvard Tibb Məktəbinin nevroloqu Elizabet Klerman bildirir ki, bu xüsusiyyət sonradan qazanılmır - insanlar bu genlə doğulurlar.
Tədqiqatlara görə, dünya əhalisinin cəmi 1%-i bu "super yuxu geni"nə sahibdir.
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidalar istifadə müddəti bitd
Moskvada qətl törədən Azərbaycan vətəndaşları - Şahin Abbasov 17 il, q
Əməkdar artist Xəyyam Nisanov bir müddət əvvəl dünyasını dəyişən Ə
Xalq artisti Mələkxanım Eyyubovanın dizayner və bloger qızı Nəzrin Nə
Suriya Prezidenti Əhməd Əl-Şaranın 10 noyabrda Ağ Evdə ABŞ Prezidenti Do
Novo Nordisk" şirkətinin səhiyyə üzrə rəhbərlərindən biri olan Qo
Xırdalan dairəsi ətrafında yol hərəkətinin təşkili yenidən qurulacaq.
Liviyanın Milli Birlik Hökuməti 6 noyabr tarixində 2015-ci ildə Beyrutda h�
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Prezident İlham Əliyev əsl dövlət liderliyi və müdrik qərarvermə nümun
Gecə rahat yatmaq çətin görünə bilər, amma bəlkə də cavab elə mətbə
Sürücü işlədiyi "Gardashlar" mebel fabrikdən çıxarılıb.
Xalq artisti Brilliant Dadaşova bacısı qızı Səidə Dadaşova haqqında aç
"Qızıl ilə yarışan ədviyyat" kimi tanınan zəfəranın bu ilki
44 günlük Vətən müharibəsi dövründə 11 yaşlı şagird Nihal Əlizadə
