Damarları tıxayır, oksigen çatmır Xeyli insan bu səbəbdən ölür: Açıqlama
Digərləri 06 Noy 2025 21:00:00 89 0
İnfarkt və insult adətən qəfil baş vermir. Bu xəstəliklərin formalaşması illərlə davam edən risk faktorlarının toplanması nəticəsində baş verir.
Bu xəbəri də oxu: Cins şalvarınızı yuymazdan əvvəl bunu edin – illərlə yeni kimi qalsın!
Son.az xəbər verir ki, bunu kardioloq, Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Tibb və Profilaktika Mərkəzinin elmi əməkdaşı Yelizaveta Roqojkina deyib.
O bildirib ki, infarkt və insultun yaranmasında yeddi əsas risk faktoru var və onların çoxunu nəzarətdə saxlamaq mümkündür.
Mütəxəssis vurğulayıb ki, hər iki xəstəlik əslində aterosklerozun nəticəsidir, yəni damarların tədricən sərtləşməsi və daralması nəticəsində yaranan qan dövranı pozuntusunun. Damar divarlarında yaranan lipid təbəqələri qan axınının qarşısını alır və toxumaları oksigensiz qoyur. Əgər bu tıxanma ürəyə qan daşıyan damarda baş verirsə, infarkt, beyinə qan aparan damarda baş verərsə isə insult yaranır.
Roqojkinanın sözlərinə görə, xroniki stress, yuxu çatışmazlığı, düzgün olmayan qidalanma, yüksək təzyiq, yüksək xolesterin, siqaret çəkmə, şəkərli diabet, artıq çəki və fiziki passivlik bu xəstəliklərin başlıca səbəbləridir.
Kardioloq xüsusilə trans və doymuş yağların çox qəbul edilməsinin "pis" xolesterini artırdığını, bunun da damarların tıxanmasına və aterosklerozun sürətlənməsinə səbəb olduğunu qeyd edib. Siqaret çəkmə damar spazmına və qanda oksigen səviyyəsinin enməsinə gətirir, bu da ürək-damar sistemini daha da zəiflədir.
Mütəxəssis əlavə edib ki, yuxusuzluq və stress orqanizmdə kortizol səviyyəsini yüksəldir və bu da qan təzyiqinin artmasına, iltihabi proseslərin güclənməsinə səbəb olur.
Roqojkina bildirib ki, balanslı qidalanma, gündəlik fiziki aktivlik və siqaretdən imtina infarkt və insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. O, həmçinin hər kəsə ildə ən azı bir dəfə təzyiq, xolesterin və qlükoza səviyyəsini yoxlatmağı tövsiyə edib.
İsmayıl Son.az
- 06 Noy 20:50
Türkiyənin Balıkesir vilayətinin Sındırqı rayonunda yenidən zəlzələ b
Ətraflı
- 06 Noy 20:44
Ermənistanın Azərbaycana qarşı hərbi təcavüzü nəticəsində sülh və
Ətraflı
- 06 Noy 20:35
Gələn ildən elektrik mühərrikli avtomobillərin idxalı və satışı əlav
Ətraflı
- 06 Noy 20:21
Texnologiyanın inkişafı bir çox gündəlik işlərimizi asanlaşdırır və
Ətraflı
- 06 Noy 20:02
Bosniya və Herseqovinanın Rəyasət Heyətinin Sədri Jelko Komşiç Prezident
Ətraflı
- 06 Noy 20:00
Uzunmüddətli stress orqanizmin müdafiə sistemini zəiflədir və immun hüce
Ətraflı
- 06 Noy 19:52
ABŞ-nin Nümayəndələr Palatasının sabiq spikeri Nensi Pelosi Konqresdəki
Ətraflı
- 06 Noy 19:47
Bosniya və Herseqovinanın Rəyasət Heyətinin üzvü Jelka Tsviyanoviç Zəf�
Ətraflı
- 06 Noy 19:06
Beyləqanda 15 yaşlı qız uşaq dünyaya gətirib.
Ətraflı
- 06 Noy 19:03
Azərbaycan Milli İncəsənət Muzeyində noyabr ayı ərzində uşaqlar üçü
Ətraflı
- 06 Noy 19:02
Dayanıqlı və Operativ Sosial Təminat Agentliyinin (DOST Agentliyi) İdarə H
Ətraflı
- 06 Noy 18:59
Ermənistanın sabiq prezidenti Serj Sarkisyanın ölkədən çıxışına qada�
Ətraflı
- 06 Noy 18:36
COP29 və COP30 tədbirləri çərçivəsində 2025-ci ildə Belem şəhərinə
Ətraflı