Ayağı ayaq üstə aşırıb oturmaq qorxulu xəstəliklər yaradır

Digərləri 04 Yan 2025 00:48:00 115 0

Ayağı ayaq üstə aşırıb oturmaq qorxulu xəstəliklər yaradır

Ayağı ayaq üstə aşırıb oturmaq ən zərərli və təhlükəli vərdişlərdən biridir. Bu, orqanizmdə varikoz və bir sıra digər problemlərə səbəb ola bilər.

Bu xəbəri də oxu: Azərbaycanda ən çox istifadə olunan sosial ŞƏBƏKƏLƏR

Bu barədə rusiyalı nevroloq Jan Şolomitski xəbərdarlıq edib.

Onun sözlərinə görə, bu formada oturanda ayağın öz ağırlığı altında damarlar sıxılmağa başlayır.

"O qədər də güclü olmasa da, venoz qanın cazibə qüvvəsinə qarşı qalxdığını nəzərə alsaq, o tədricən daha çox ləngiyəcək. Nəticə - varikoz venaların genişlənməsidir", - deyə həkim izah edib.

Şolomitskinin sözlərinə görə, varikozun nə qədər tez özünü göstərəcəyi insanın mobillik dərəcəsindən asılıdır: insan nə qədər aktivdirsə, risk bir o qədər azdır.

"Hərəkət zamanı baldır və kambalavari əzələlər işə düşür - bunlar da venoz qanı ürəyə vurmaq üçün əsas nasoslardır. Bu əzələlər addım atdıqda, ya tullanma zamanı yerdən təkan almağımıza kömək edir və ayaqlarda qan ləngliyini azaldır", - deyə nevroloq dəqiqləşdirib.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yanvarın bu günlərində diqqətli olun! XƏBƏRDARLIQ like
  • 04 Yan 00:36  
Digərləri Yanvarın bu günlərində diqqətli olun! XƏBƏRDARLIQ

2025-ci ilin yanvar ayında bir neçə maqnit qasırğası gözlənilir. Aşağ�

arrow Ətraflı
"Uşaq olmayanda günahı qızda görürlər, bəyəm oğlanlarımız sağlamdır?" like
  • 04 Yan 00:24  
Digərləri "Uşaq olmayanda günahı qızda görürlər, bəyəm oğlanlarımız sağlamdır?"

Azərbaycanda yeni doğulan körpələrin xəstələnməsi, 1 yaşına qədər �

arrow Ətraflı
Bu tarixdə insanlar yox ola bilər Alimlərdən qorxulu proqnozlar like
  • 04 Yan 00:12  
Dünya Bu tarixdə insanlar yox ola bilər Alimlərdən qorxulu proqnozlar

Alimlərin proqnozlarına görə, Yer planetində temperatur insan həyatı üç

arrow Ətraflı
Bakıda sərnişinlər “skoç”lu avtobusla gedirlər like
  • 04 Yan 00:05  
Digərləri Bakıda sərnişinlər “skoç”lu avtobusla gedirlər

Biləcəri istiqamətində hərəkət edən 91 saylı müntəzəm marşrut xətt

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: fərqli fikirlərinizi həyata keçirmək üçün uyğun zamandır. like
  • 04 Yan 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: fərqli fikirlərinizi həyata keçirmək üçün uyğun zamandır.

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Fatimə Fətəliyeva DİNə müraciət etdi like
  • 03 Yan 23:36  
Şou-biznes Fatimə Fətəliyeva DİNə müraciət etdi

Rəqqasə Fatimə Fətəliyeva Daxili İşlər Nazirliyinə müraciət edib.

arrow Ətraflı
"Rusiya səfirinin də XİNə çağırılmasına ehtiyac var, çünki..." like
  • 03 Yan 23:24  
Siyasət "Rusiya səfirinin də XİNə çağırılmasına ehtiyac var, çünki..."

İranın Azərbaycandakı müvəqqəti işlər vəkilindən sonra Rusiya səfiri

arrow Ətraflı
Bakıda rəfiqələr birləşib qadını öldürdü Səbəb dəhşətə gətirir like
  • 03 Yan 23:12  
Kriminal Bakıda rəfiqələr birləşib qadını öldürdü Səbəb dəhşətə gətirir

Qadın rəfiqəsi ilə birlikdə ona xəyanət edən ərinin sevgilisini qətlə

arrow Ətraflı
Benzin və dizellə bağlı qərara like
  • 03 Yan 23:10  
Digərləri Benzin və dizellə bağlı qərara

Nazirlər Kabineti "Neft məhsullarının aksiz dərəcələri səviyyəsin

arrow Ətraflı
Bu ildən doğulan uşaqlar "Beta" nəsli hesab olunacaqlar like
  • 03 Yan 23:00  
Digərləri Bu ildən doğulan uşaqlar "Beta" nəsli hesab olunacaqlar

2025-ci ildə və yaxın 14 ildə doğulan uşaqlar yeni nəslin nümayəndələ

arrow Ətraflı
AZAL təyyarəsinin qara qutusu Braziliyaya çatdırıldı: Araşdırmalar başladı like
  • 03 Yan 22:55  
Digərləri AZAL təyyarəsinin qara qutusu Braziliyaya çatdırıldı: Araşdırmalar başladı

AZAL-a məxsus və Aktau yaxınlığında qəzaya uğramış təyyarənin qara q

arrow Ətraflı
Narinin öldürüldüyü kəndin imamı vəzifəsindən uzaqlaşdırıldı like
  • 03 Yan 22:48  
Digərləri Narinin öldürüldüyü kəndin imamı vəzifəsindən uzaqlaşdırıldı

Türkiyənin Diyarbəkir vilayətində Narin Güranın qətlə yetirildiyi kənd

arrow Ətraflı
Ferdi Tayfurun vəsiyyəti bilindi like
  • 03 Yan 22:36  
Şou-biznes Ferdi Tayfurun vəsiyyəti bilindi

Ötən gün vəfat edən türkiyəli müğənni Ferdi Tayfurun vəsiyyəti üzə

arrow Ətraflı
Ukrayna ilə Rusiya arasındakı müharibə bu il like
  • 03 Yan 22:24  
Dünya Ukrayna ilə Rusiya arasındakı müharibə bu il

Ukrayna ilə Rusiya arasındakı müharibə bu il bitə bilər.

arrow Ətraflı
Qazlı su içdikdə orqanizmdə nə baş verir? like
  • 03 Yan 22:00  
Digərləri Qazlı su içdikdə orqanizmdə nə baş verir?

Qazlı su içdikdə orqanizmdə bir sıra proseslər baş verir. Qazlı suyun t�

arrow Ətraflı