Yaşlı insanlarda südün vacib rolu

Digərləri 11 Apr 2023 07:53:00 304 0

Yaşlı insanlarda südün vacib rolu

Süd zülal və kalsium mənbəyi olduğu üçün yaşlı insanların qida rasionunda mühüm məhsul sayılır.

Bu xəbəri də oxu: Bu qidanı yesəniz,

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "İzvestiya" qəzetinə müsahibəsində dietoloq Elena Solomatin deyib.

Mütəxəssis qeyd edib ki, südün tərkibində A, E, D və B qrupu vitaminləri də var.

Solomatinanın sözlərinə görə, məhsul sümük toxumasına, immun və ürək-damar sistemlərinə, enerjiyə təsir göstərir. Bundan əlavə, toran görmə, idrak qabiliyyətləri və yaddaşı yaxşılaşdırır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Fransanın Baş naziri ölkədəki vəziyyətə görə Kanadaya səfərini təxirə salıb like
  • 11 Apr 07:47  
Dünya Fransanın Baş naziri ölkədəki vəziyyətə görə Kanadaya səfərini təxirə salıb

Fransanın Baş naziri Elizabet Born pensiya islahatı ətrafında yaranmış v�

arrow Ətraflı
Əcnəbi F16 pilotları Ukraynada döyüşməyə dəvət edildi like
  • 11 Apr 07:42  
Dünya Əcnəbi F16 pilotları Ukraynada döyüşməyə dəvət edildi

Ukraynanın müdafiə naziri Oleksiy Reznikov F-16 qırıcılarını idarə edə

arrow Ətraflı
Ürək dayanmasına səbəb ola biləcək içki AÇIQLANDI like
  • 11 Apr 07:37  
Digərləri Ürək dayanmasına səbəb ola biləcək içki AÇIQLANDI

Təəssüf ki, insanların böyük miqdarda istehlak etdiyi adi bir içki qəfil

arrow Ətraflı
Rusiyada Şiveluç vulkanı püskürüb like
  • 11 Apr 07:31  
Dünya Rusiyada Şiveluç vulkanı püskürüb

Şiveluç vulkanının püskürməsi yerli vaxtla aprelin 11-nə keçən gecə K

arrow Ətraflı
Qazaxıstan Prezidenti: Heydər Əliyevin həyat yolu millətə fədakarcasına xidmətin parlaq nümunəsidir like
  • 11 Apr 07:25  
Siyasət Qazaxıstan Prezidenti: Heydər Əliyevin həyat yolu millətə fədakarcasına xidmətin parlaq nümunəsidir

Heydər Əliyev dinamik inkişaf edən müasir Azərbaycanın memarıdır. Son d

arrow Ətraflı
Gənc qalmağın 6 sirri like
  • 11 Apr 07:21  
Digərləri Gənc qalmağın 6 sirri

Həyatınızda kiçik dəyişikliklər etməklə gənc görünə bilərsiniz. 

arrow Ətraflı
Toy gecəsi ilə bağlı ilk dəfə oxuyacağınız AĞILASIĞMAZ MƏQAMLAR like
  • 11 Apr 07:09  
Digərləri Toy gecəsi ilə bağlı ilk dəfə oxuyacağınız AĞILASIĞMAZ MƏQAMLAR

Qədim Rusiyada hündür və nə qədər qəribə olsa da, kök qızlar ən heyr

arrow Ətraflı
Valideynlər və müəllimlər, bu uşaqlarla bağlı ehtiyatlı olun – like
  • 11 Apr 07:05  
Digərləri Valideynlər və müəllimlər, bu uşaqlarla bağlı ehtiyatlı olun –

Valideynlər və müəllimlər, bu uşaqlarla bağlı ehtiyatlı olun - Nevroloq

arrow Ətraflı
İranda hicabsız qadınlara daha bir qadağa VİDEO like
  • 11 Apr 06:06  
Dünya İranda hicabsız qadınlara daha bir qadağa VİDEO

İranda hicabsız xanımların metroya girişinə icazə verilmir.

arrow Ətraflı
Piyada keçidi, yoxsa təhlükə mənbəyi? VİDEO like
  • 11 Apr 04:04  
Digərləri Piyada keçidi, yoxsa təhlükə mənbəyi? VİDEO

Bakıda piyadaların təhlükəsizliyi üçün çəkilən zolaq əslində onlar�

arrow Ətraflı
"Mənim atamı uşaqlar "Xoruz baba" deyə çağırırdılar" FOTO like
  • 11 Apr 03:03  
Şou-biznes "Mənim atamı uşaqlar "Xoruz baba" deyə çağırırdılar" FOTO

"Bu gün müasir uşaqlar üçün televiziyalarda baxımlı, onların mara�

arrow Ətraflı
56 yaşlı aktrisa çılpaq FOTOsunu paylaşdı like
  • 11 Apr 02:02  
Şou-biznes 56 yaşlı aktrisa çılpaq FOTOsunu paylaşdı

Aktrisa Holli Berri bir qədəh ağ şərabla eyvanda dayandığı çılpaq foto

arrow Ətraflı
Dollar ucuzlaşacaq? like
  • 11 Apr 01:01  
Digərləri Dollar ucuzlaşacaq?

Son zamanlar dolların digər valyutalar qarşısında zəifləyəcəyi haqqınd

arrow Ətraflı