Kartofu səhv yeyirsiz – Həkimdən açıqlama

Digərləri 04 Mar 2023 20:25:00 378 0

Kartofu səhv yeyirsiz – Həkimdən açıqlama

"Kartofla qidalanma çəkinin artmasına səbəb ola bilər. Nişastalı tərəvəz çoxlu yağ, yağlı ətlər, həmçinin sıx yağlı souslar ilə müşayiət olunur.

Bu xəbəri də oxu: Türkiyədə ağır qəza 35 nəfər yaralandı

Kartofu ətsiz, heyvan zülalından ayrı - məsələn, tərəvəz, duzlu kələm ilə yemək məsləhətdir".

Son.az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Zarina Serebrova karfofu gündüz, günün birinci yarısı qəbul etməyi tövsiyə edib. "Bu vaxtlarda həzm sistemi daha aktivdir və kartofu daha tez həzmə verir.

Diabet, piylənmə, aşağı turşuluq səviyyəsi olan qastritdə kartof çox ehtiyatla yeyilməlidir. Pəhrizdə onun miqdarı çox aşağı olmalıdır.

Oturaq həyat tərzi keçirən bir çox insanlar qəbzlik və metoirizmə meyillidirsə, pəhrizdə çox miqdar kartof qəbulu zərərli ola bilər.

Əgər insanda fərdi dözümlülük varsa, kartof qəbulundan tamamilə imtina edə bilər və orqanizmdə heç bir fəsad törətməyəcək".

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Hipermarketdə öldürülən şəxsin like
  • 04 Mar 20:22  
Kriminal Hipermarketdə öldürülən şəxsin

Hipermarketdə öldürülən şəxs RİNN-in tabeliyindəki Hərbiləşdirilmiş

arrow Ətraflı
İlk görüşə necə geyinmək lazımdır? like
  • 04 Mar 20:17  
Digərləri İlk görüşə necə geyinmək lazımdır?

Düzdür, ilk görüş üçün geyim qaydaları dedikdə qəribə görünə bil�

arrow Ətraflı
Hipermarketə hücum zamanı güllə yarası alan şəxsin like
  • 04 Mar 20:13  
Kriminal Hipermarketə hücum zamanı güllə yarası alan şəxsin

Bakıda hipermarketə hücum zamanı güllə yarası alan şəxs əməliyyat edi

arrow Ətraflı
Evinizdəki bu 4 əşya dərhal atılmalıdır – like
  • 04 Mar 20:12  
Digərləri Evinizdəki bu 4 əşya dərhal atılmalıdır –

Məhsullarda olduğu kimi, məişət əşyalarının da istifadəyə yararlıq m

arrow Ətraflı
Naxçıvanda ƏMƏLİYYAT: like
  • 04 Mar 20:08  
Kriminal Naxçıvanda ƏMƏLİYYAT:

Naxçıvan Baş Gömrük İdarəsinin əməkdaşları Azərbaycan Respublikasın

arrow Ətraflı
"Neymar "Barselona"da qalsaydı, "Qızıl top"u qazanacaqdı" like
  • 04 Mar 20:04  
Dünya "Neymar "Barselona"da qalsaydı, "Qızıl top"u qazanacaqdı"

Braziliyanın "Qremio"sunun futbolçusu Luis Suares PSJ-nin hücumçus

arrow Ətraflı
Bu 4 analiz like
  • 04 Mar 19:59  
Digərləri Bu 4 analiz

İnsan orqanizminin sağlamlığının göstəricisi analizlərdir. Qan analizl�

arrow Ətraflı
ABŞ Ukraynaya 90 ədəd "Stryker" döyüş maşını göndərib like
  • 04 Mar 19:54  
Dünya ABŞ Ukraynaya 90 ədəd "Stryker" döyüş maşını göndərib

ABŞ-ın Ukraynaya hərbi yardım çərçivəsində göndərdiyi 90 ədəd "

arrow Ətraflı
Jurnalist Şoltsdan Ermənistanın Rusiya sanksiyalarından yayınıbyayınmadığını soruşub like
  • 04 Mar 19:50  
Dünya Jurnalist Şoltsdan Ermənistanın Rusiya sanksiyalarından yayınıbyayınmadığını soruşub

Ermənistan Baş naziri Nikol Paşinyan və Almaniyanın kansleri Olaf Şoltsun

arrow Ətraflı
Türkiyədəki zəlzələni öncədən deyən seysmoloqdan like
  • 04 Mar 19:46  
Dünya Türkiyədəki zəlzələni öncədən deyən seysmoloqdan

Türkiyədə dağıdıcı faciə olacağını öncədən deyən son zamanların

arrow Ətraflı
Yaşlı insanların ağ çörək bəlası Dietoloqdan çağırış like
  • 04 Mar 19:38  
Digərləri Yaşlı insanların ağ çörək bəlası Dietoloqdan çağırış

"Yaşlı insanlar bacardıqca ağ çörəkdən qaçmalıdırlar".

arrow Ətraflı
Bakı Dövlət Sirkində QORXULU ANLAR: like
  • 04 Mar 19:33  
Digərləri Bakı Dövlət Sirkində QORXULU ANLAR:

Bakı Dövlət Sirkində qorxulu anlar yaşanıb.

arrow Ətraflı
Şoyqu müavinləri ilə müşavirə keçirib like
  • 04 Mar 19:29  
Dünya Şoyqu müavinləri ilə müşavirə keçirib

Rusiya müdafiə naziri Sergey Şoyqu Silahlı Qüvvələrin birləşmiş qrupla

arrow Ətraflı
Fatimə namaza başladı FOTO like
  • 04 Mar 19:25  
Şou-biznes Fatimə namaza başladı FOTO

Rəqqasə Fatimə Fətəliyeva namaza başlayıb.

arrow Ətraflı