Çörəyi suxarı ilə əvəz edin, xəstəlikləriniz sağalacaq
Digərləri 29 Yan 2023 21:35:00 295 0
Suxarı, yəni çörək qurusu hələ qədimdən müharibəyə gedən döyüşçülərin strateji ərzağı olub. Çörək, yemək imkanı olmayanda, suxari ilə güc tapıblar. Suxarıda nəmin, rütubətin olmaması onun həzmini asanlaşdırır, uzun müddət toxluq verir. Dietik məhsul olaraq həm insanın çörəyə olan nəfsini təmin edir, həm də iştahı kontrol edir. Eyni zamanda çəki yaratmır.
Bu xəbəri də oxu: Təyyarədə olanların ADLARI AÇIQLANDI
Suxarı tibb yaranandan aktiv olaraq bir çox müalicə pəhrizlərinə və qidalanma cədvəlinə daxil edilib.
Medicina.az suxarının hansı xəstəliklərdə, kimlərə faydalı olmasını araşdırıb. Məlum olub ki, o, qrip, virusdan tutmuş öd kisəsi xəstəliklərinə kimi müsbət təsir edir.
Son zamanlar sənaye baxımdan suxarı istehsal edənlər qara un və yulaf unundan suxarı hazırlanmasına üstünlük verir.
-Suxarı xroniki öd kisəsi və mədəaltı vəzi xəstələri üçün əvəzsizdir, hansı ki, bu xəstələrə qəti olaraq ağ un, çörək və un məmulatları tövsiyyə olunmur.
-Suxarı sellüloza ilə zəngindir, probiotik təsiri var, bağırsaqların mikroflorasını yaxşılaşdırır, peristaltikasını artırır. Artıq mayeni yoğun bağırsaqda özünə hopdurur, həzmi asanlaşdırır. Ona görə qəbizlik, disbakterioz, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu, bağırsaq iltihabı olanlar suxarı yeməlidir. Bir şərtlə ki, suxarını yedikdən sonra 1-2 stəkan adi su qəbul etsinlər.
-Qara çörək sortundan suxarı maqniy və kalumla zəngindir, bu da orqanizmdə duz-maye balansı və ürək ritmi üçün vacibdir.
- 29 Yan 21:31
Yanvarın 29-na keçən gecə İsrailin İranda hərbi əməliyyata başladığ�
Ətraflı
- 29 Yan 21:30
Bu ağciyərlərin kista əmələ gətirmədən inkişafdan qalmasıdır. Hipopl
Ətraflı
- 29 Yan 21:29
Fələstinin xarici işlər naziri Riyad əl-Maliki yaxın vaxtlarda rusiyalı h
Ətraflı
- 29 Yan 21:25
Sumax bitkisi Azərbaycanda yetişir. Mətbəxdə, qidada istifadə etdiyimiz su
Ətraflı
- 29 Yan 21:21
Ermənistanın Gümrü şəhərində 102-ci Rusiya hərbi bazasının yaxınlı�
Ətraflı
- 29 Yan 21:20
Əxlaq baxımından Xanım Məryəm və Həzrəti Yusifdən örnək alın"T
Ətraflı
- 29 Yan 21:15
Orqanizmimiz bizə iflicin 8 əlamətini əvvəlcədən bildirir. Belə ki, bu �
Ətraflı
- 29 Yan 21:10
Bilməliyik ki, Quranın təhrifi haqqında söz-söhbətlər daha çox məsihil
Ətraflı
- 29 Yan 21:05
Hava bir az soyuyan, tutulan kimi, yağış yağmazdan öncə çox insanlar süm
Ətraflı
- 29 Yan 21:02
"İran və Azərbaycan, Türkiyə, İsrail arasında mümkün toqquşmanın
Ətraflı
- 29 Yan 20:50
Qeyb tarixi və onun xüsusiyyətləriƏvvəlcə imam Mehdinin (ə) qeyb dövrü
Ətraflı
- 29 Yan 20:45
İnsan yaşadıqca müxtəlif problemlərlə üzləşir. Bu problemlərin həll
Ətraflı