Gündə yarım ədəd – İnfarkt və insultdan qoruyur

Digərləri 08 Yan 2023 23:05:00 294 0

Gündə yarım ədəd – İnfarkt və insultdan qoruyur

Gündə cəmi 30 qram nar, yəni bir narın yarısını yemək və ya şirəsini içmək insult və infarkt riskini azaldır. Medicina.az xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloqlar narın qanda xolesterini azaltdığını bildirib.

Bu meyvə demensiya, qocalıq ağıl kəmliyi, kişilərdə prostat, qadınlarda süd vəzi xərçənginə qarşı da təsir edir.

Nar ən güclü antioksidantdır və hər gün yeyilərsə cəmi 3 ay ərzində bütün orqanizmə effektini göstərəcək.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Göbələklərin faydası like
  • 08 Yan 23:01  
Digərləri Göbələklərin faydası

Qida dəyərinə görə göbələklər ətdən, meyvə və tərəvəzlərdən ge

arrow Ətraflı
Gülşən bundan sonra 1 milyon like
  • 08 Yan 22:59  
Şou-biznes Gülşən bundan sonra 1 milyon

Müğənni Gülşən İspaniyada təhsil alan oğlu Azur ilə birlikdə İngilt�

arrow Ətraflı
Kral ailəsi təlaş içindədir FOTO like
  • 08 Yan 22:58  
Digərləri Kral ailəsi təlaş içindədir FOTO

Şahzadə Harrinin xatirələrindən ibarət açıqlamaları və etirafları Buk

arrow Ətraflı
"Evdən çölə çıxmıram" Lətifə virusa like
  • 08 Yan 22:57  
Şou-biznes "Evdən çölə çıxmıram" Lətifə virusa

Müğənni Lətifə Soyuöz son günlər yayılan qrip virusundan gileylənib.

arrow Ətraflı
10 ildir işlətdiyi məkanı bağladı like
  • 08 Yan 22:56  
Şou-biznes 10 ildir işlətdiyi məkanı bağladı

Aktrisa Ayça İnci 10 il əvvəl açdığı kafesini bağlamaq məcburiyyətind

arrow Ətraflı
Qız və ya oğlan uşaqları neçə yaşında evləndirilməlidir? like
  • 08 Yan 22:55  
Digərləri Qız və ya oğlan uşaqları neçə yaşında evləndirilməlidir?

Məzhəblər, Quranda bildirilən evlilik məsələlərinin hardasa heç birinə

arrow Ətraflı
Qızılı və ipəyi kişilərə qadağan edən hədislərin hökmü nədir? like
  • 08 Yan 22:50  
Digərləri Qızılı və ipəyi kişilərə qadağan edən hədislərin hökmü nədir?

Sizə, Uca Allahın bu ayəsini diqqətlə oxumağınızı tövsiyə edirik. Bel

arrow Ətraflı
Piqment ləkələri ilə mübarizə like
  • 08 Yan 22:45  
Digərləri Piqment ləkələri ilə mübarizə

Kosmetoloqlar piqment ləkələri ilə bir neçə üsullarla mübarizə aparırl

arrow Ətraflı
Əmirə itaət, Allaha və Onun elçisinə itaətdirmi? like
  • 08 Yan 22:40  
Digərləri Əmirə itaət, Allaha və Onun elçisinə itaətdirmi?

Əlbəttə ki, ölçü Allahın kitabı olmalı və biz hər hansı bir rəvayə

arrow Ətraflı
“Qreçka” xərçəngə qarşı necə təsir göstərir? like
  • 08 Yan 22:35  
Digərləri “Qreçka” xərçəngə qarşı necə təsir göstərir?

Müntəzəm olaraq, qarabaşaq - qreçka qəbul etmək bağırsaqları təmizlə

arrow Ətraflı
Qadınlarda osteoporoz xəstəliyi və klimaks like
  • 08 Yan 22:30  
Digərləri Qadınlarda osteoporoz xəstəliyi və klimaks

Osteoporoz - sümük toxumasının həcminin azalması ilə müşayiət edilən

arrow Ətraflı
"Qara dəniz qazı martda istifadə olunacaq" like
  • 08 Yan 22:28  
Digərləri "Qara dəniz qazı martda istifadə olunacaq"

Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan Qara dənizdən çıxarılacaq tə

arrow Ətraflı
Axşam yeməyində bu qidaları like
  • 08 Yan 22:25  
Digərləri Axşam yeməyində bu qidaları

Rusiyalı həkimlər Sergey Aqapkin və Mixail Qinzburq axşam yeməyinə hansı

arrow Ətraflı
Niyə "Allahu Əkbər" deyirik? like
  • 08 Yan 22:20  
Digərləri Niyə "Allahu Əkbər" deyirik?

"Allahu Əkbər!" sözünü əlbəttə Allah Özü yox, biz deyirik. �

arrow Ətraflı
Dəridə çillər və piqment ləkələrinin əmələ gəlmə səbəbləri like
  • 08 Yan 22:15  
Digərləri Dəridə çillər və piqment ləkələrinin əmələ gəlmə səbəbləri

Çillər yaz aylarında, günəş şüalarının təsiri altında üzdə, sinəd

arrow Ətraflı