Bu qidalar sümükləri əridir


Digərləri 23 Yan 2022 22:49:00 110 0

Bu qidalar sümükləri əridir

Sümüklər bədənimizdəki ən güclü toxumadır.

Son.az bildirir ki, bəzi məhsullar insan bədənindəki sümüklərin əriməsinə gətirib çıxarır.

Duz. Kalsium sümüyün əsas hissəsini təşkil edir. Kalsiumun 99% -i sümüklərdə və dişlərdə olur. Duzdan ibarət olan natrium kalsiumu qandan kənarlaşdırır və nəticədə kalsium böyrəklərdən sidiklə xaric olur. Qanda natriumum səviyyəsi yüksək olanda isə sümüklər parçalanmağa başlayır.

Bunun üçün yarımfabrikatlardan - dondurulmuş yeməklər, konservləşdirilmiş şorbalar, pizza və "fast food"dan imtina etmək lazımdır. Az duz yemək də əsas faktorlardan biridir. Onda kalsium sidiklə bədəndən xaric olmaz, yəni sümüklər möhkəm olacaq.

Alkoqol. Spirtli içki kalsiumun orqanizm tərəfindən mənimsənilməsinə mane olur. Alkoqol, sümük əmələ gətirən hüceyrələri (osteoblastlar - Red) sıradan çıxarır və bu səbəbdən sümük hüceyrələri məhv olur. Bütün bunlar tez-tez sınıqlara səbəb olur. Odur ki, spirtli içkidən imtina ən effektiv müalicədir.

İlon Mask və Ceff Bezos bir həftədə on milyardlarla dollar itiriblər like
  • 23 Yan 22:44  
Dünya İlon Mask və Ceff Bezos bir həftədə on milyardlarla dollar itiriblər

Dünyanın ən varlı insanları - "Tesla"nın qurucusu İlon Mask və

arrow Ətraflı
Ermənistan prezidentinin səlahiyyətlərini kim icra edəcək? like
  • 23 Yan 22:40  
Dünya Ermənistan prezidentinin səlahiyyətlərini kim icra edəcək?

Ermənistanda növbədənkənar prezident seçkilərinə qədər prezident səla

arrow Ətraflı
Yol qəzasında "BMW" yanıb like
  • 23 Yan 22:20  
Digərləri Yol qəzasında "BMW" yanıb

Ağstafa rayonunun Poylu kəndində "VAZ" və "BMW" markalı

arrow Ətraflı
İçkinin qaraciyəri zəhərlədiyinin 5 əlaməti like
  • 23 Yan 22:04  
Digərləri İçkinin qaraciyəri zəhərlədiyinin 5 əlaməti

Həkimlər aydınlaşdırıblar ki, qaraciyər problemləri insan orqanizminin 5

arrow Ətraflı
ÜST Omicrondan daha yoluxucu ştamlarının meydana çıxmasını istisna etməyib like
  • 23 Yan 21:50  
Dünya ÜST Omicrondan daha yoluxucu ştamlarının meydana çıxmasını istisna etməyib

"Koronavirusun gələcək ştamları omicrondan daha yoluxucu ola bilər&qu

arrow Ətraflı
Yük avtomobili yanıb like
  • 23 Yan 21:30  
Digərləri Yük avtomobili yanıb

Göygöl rayonunda "Mercedes" markalı yük avtomobilinin mühərrik v

arrow Ətraflı
Təcili tibbi yardım avtomobili qəzaya düşüb like
  • 23 Yan 21:20  
Digərləri Təcili tibbi yardım avtomobili qəzaya düşüb

Şəmkirdə yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı