Xüsusilə koronavirus infeksiyası ilə mübarizə dönəmində vitamin D bədənimizdə çox əhəmiyyətli rol oynayır.

Son.az xəbər verir ki, bu vitamin çatışmazlığı dünyanın demək olar ki, bütün ölkələrində geniş yayılıb.

Amma insanların əksəriyyəti vitamin D-nin çatışmazlığından şübhələnmirlər.

Bəs D vitamini çatışmazlığının əlamətləri hansılardır?

Mütəxəssislərin fikrincə aşağı səviyyədə olan vitaminlər aşağıdakı pozğunluqlarla özünü göstərə bilər:

Sümüklərdə və beldə ağrı, Yorğunluq Depresif vəziyyətlər Saç tökülməsi Astmanın kəskinləşməsi Ürək-damar xəstəliklərinə həssaslıq

Bütün bu problemlər D vitamini çatışmazlığının simptomları sayıla bilər. Əlbətdə başqa səbəblər də ola bilər. Amma bu əlamətlərdən biri varsa, D vitamini səviyyəsini yoxlatmaq və terapevtlə məsləhətləşərək qan analizi vermək lazımdır. (publika.az)