Bu ədviyyat həzm proseslərini asanlaşdırır, mədə-bağırsaq sisteminə antiseptik təsir edir.

Qırmızı istiot maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və sürətləndirir, arıqlamağa kömək edir. Arıqlamaq və orqanizmi təmizləmək məqsədi ilə bu kimi reseptdən istifadə etmək olar:

1 çimdik qırmızı istiot 1 stəkan kefirə əlavə olunur, qarışdırılır içilir. Bu qarışığı hər gün içmək olar.