Eyni zamanda qış aylarında az su içirik. Dəri quruluğunun qarşısını almasanız, eqzemaya gətirib çıxaracaq.

Dəru quruluğuna səbəb olan amillər hansılardır:

Yetəri qədər su içməmək - gündə 1,5-2 litr su içməlisiniz.

Antioksidantlarla bəslənməmək - meyvə və tərəvəzləri qida rasionunuza çox daxil edin. A, C və E vitamini olan qidalar yeyin.

İsti su ilə vanna qəbul etmək - İsti su dərini qurudur. Buna görə də suyun ilıq olmasına diqqət edin.