Bu çayı gün ərzində bir neçə dəfə içmək tövsiyyə olunur. Ancaq yatmazdan əvvəl onu içmək məsləhət deyil. Çünki, zəncəfil enerji gətirən bitkidir, yaşıl çay isə sidikqovucu təsirə malikdir. Bu çay arzuolunmaz çəkini azaldır, avitaminozu aradan qaldırır, immuniteti yüksəldir, eləcə də bütün günü özünüzü gumrah hiss etməyinizə səbəb olur.

Tərkibi:

1,5 l qaynar su

2 xörək qaşığı iri kəsilmiş təzə zəncəfil

1 desert qaşığı yarpaq yaşıl çay

2 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon şirəsi

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});