Damarlarımızı məhv edən qidalar Siyahı


Digərləri 31 Avq 2019 23:05:00 78 0

Damarlarımızı məhv edən qidalar  Siyahı

Damarları qocalana qədər sağlam və elastik saxlamaq üçün qidalanmadan bəzi qida məhsullarını xaric etmək lazımdır.

Son.az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər damarların sağlamlığına ən ciddi ziyan vuran məhsulların adlarını açıqlayıb.

1. Şəkər

Mütəxəssislərin fikrinə görə, şəkər damarların sağlamlığı üçün ən ziyanlı məhsuldur. Şəkər damarların daxili divarlarında xroniki iltihab yaradır ki, bu da aterosklerozun inkişafına səbəb olur. Ateroskleroz zamanı damarlarda xolesterin yığılır. Nəticədə damarlar daralır, onların divarları zəifləyir, partlamaya meyilli olurlar. Damarın ürək və ya beyində partlaması infarkt və ya insulta səbəb olur.

2. Spirtli içkilər

Bir çox insan fikirləşir ki, spirtli içkilər damarlar üçün faydalıdır və hətta onları "təmizləyir". Lakin bu yanlış fikirdir. Müasir araşdırmalar göstərir ki, insan üçün spirtli içkinin nəinki "faydalı", hətta ziyansız miqdarı yoxdur (!). Alkoqol orqanizmin bütün hüceyrələrinə güclü toksiki təsir edən zəhərdir. Alkoloq qaraciyər, beyin, ürək, böyrəklər, digər orqanların və həmçinin damarların hüceyrələrini dağıdaraq müxtəlif xəstəliklərin inkişafına təkan verir, orqanizmi zəiflədir və qocaldır.

3. Trans-yağlar

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});
Zibilxanada körpənin cəsədi tapılıb like
  • 31 Avq 22:40  
Dünya Zibilxanada körpənin cəsədi tapılıb

Bu gün Ermənistanın Gümrü şəhərinin zibilxanasında əlləri və ayaqlar

arrow Ətraflı
Ermənistanda zibilxanada körpənin cəsədi tapılıb like
  • 31 Avq 22:32  
Digərləri Ermənistanda zibilxanada körpənin cəsədi tapılıb

Bu gün Ermənistanın Gümrü şəhərinin zibilxanasında əlləri və ayaqlar

arrow Ətraflı
Köhnə və xarab olmuş əşyalar bədbəxtlik gətirir?  BUNLARI ETMƏYİN! like
  • 31 Avq 22:20  
Digərləri Köhnə və xarab olmuş əşyalar bədbəxtlik gətirir? BUNLARI ETMƏYİN!

Yəqin ki, bir neçə dəfə eşitmisiniz ki, heç bir halda evinizdə sınmış

arrow Ətraflı
Bu qidalar sonsuzluq yaradırmış  Hər gün yeyirik like
  • 31 Avq 22:15  
Digərləri Bu qidalar sonsuzluq yaradırmış Hər gün yeyirik

Çipsi, kartof fri və digər qızardılmış məhsulların tərkibindəki kanse

arrow Ətraflı
"Çirkin məhsul"dan necə gəlir əldə etməli? like
  • 31 Avq 22:04  
Digərləri "Çirkin məhsul"dan necə gəlir əldə etməli?

Ekspertlər deyirlər ki, bunun üçün ölkədə yeyinti sənayesinin inkişaf

arrow Ətraflı
Myanmada güclü zəlzələ olub like
  • 31 Avq 21:59  
Dünya Myanmada güclü zəlzələ olub

Myanmanın mərkəzində 5,5 bal gücündə zəlzələ baş verib.

arrow Ətraflı