Bu qidalar kokəlmənin qarşısını alır SİYAHI


Digərləri 20 İyl 2019 23:05:00 65 0

Bu qidalar kokəlmənin qarşısını alır  SİYAHI

Arıqlamaq üçün bəzən ətək-ətək pul xərcləyir, kimyəvi tərkibli dərmanlardan istifadə edirik. Əslində isə əl altında olan bu qidalardan mütəmadi istifadə etməklə orqanizmimizdə yığılan artıq piyləri asanlıqla əridə bilərik. Bu həm təbii olar həm də sərfəli.

1. Qreypfrut - mütəmadi istifadə etdikdə (gündə 150 q.) 2 həftəyə 2 kilo arıqlatmaq qabiliyyətinə malikdir. 2. Yaşıl çay - asiyalı diyetoloqlar gündə 4 stəkan yaşıl çay içməyi məsləhət görürlər. Bu piyləri əritməyə kömək edir. 3. Acı qidalar, əsasən də ədviyyatlar: üyüdülmüş qara istiot, xardal, qıtıqotu. Məsələn çili bibərləri yeməyi bitirdikdən 20 dəqiqə sonra artıq kaloriləri yandırır. 4. Yağsız süd məhsulları - kalsitriol hormonunun əmələ gəlmə prosesisini sürətləndirir. Buhormon daha çox yağ yandırmağa xidmət edir. 5. Darçın - bir çay qaşığı darçın qanda şəkərin səviyyəsinin enməsinə səbəb olur. Artıq karbohidratlarınqana sovrulmasının qarşısını alır. 6. Su -artıq çəkisini atmaq stəyənlər gün ərzində istədikləri qədər su içə bilərlər. 7. Zülal tərkibli ərzaqlar - zülal qəbulu zamanı artıq kalorilər yanır. Bununla da yağlar tez bir zamanda əriyir.

Gəncləri də cənginə alan başgicəllənmə like
  • 20 İyl 23:03  
Digərləri Gəncləri də cənginə alan başgicəllənmə

Başgicəllənmə ətrafdakıların yerində durmaması, fırlanması hissidir.

arrow Ətraflı
Mini benzin və dizel mühərriklərindən imtina edəcək like
  • 20 İyl 23:01  
Digərləri Mini benzin və dizel mühərriklərindən imtina edəcək

Yığcam şəhər avtomobilləri istehsalçısı olan Mini şirkəti yaxın 10 i

arrow Ətraflı
İnsanı ağıllı edən 3 sadə hobbi like
  • 20 İyl 22:55  
Digərləri İnsanı ağıllı edən 3 sadə hobbi

Müxtəlif hobbilərlə məşğul olmaq insanın biliyini və intellektini artı

arrow Ətraflı
Bir dəqiqəlik əl massajı edin və möcüzəsini görün like
  • 20 İyl 22:50  
Digərləri Bir dəqiqəlik əl massajı edin və möcüzəsini görün

Qədin Çin təbabəti üsullarından biri də nöqtə massajıdır.Çin təbab

arrow Ətraflı
Ana südünü necə artırmaq olar? like
  • 20 İyl 22:45  
Digərləri Ana südünü necə artırmaq olar?

"Ana südünü artırmağın ilk yolu istəkdən keçir. Yəni psixoloji ol

arrow Ətraflı
Belə yeyin və arıqlayın! like
  • 20 İyl 22:40  
Digərləri Belə yeyin və arıqlayın!

Səhər yeməyində süd məhsullarına, ələlxüsus da kəsmiyə geniş yer ve

arrow Ətraflı
Saç boyaları xərçəng əmələ gətirir like
  • 20 İyl 22:35  
Digərləri Saç boyaları xərçəng əmələ gətirir

Gözəl və cavan görünmək hər yaşda, hər kəsin arzusudur. Ancaq bəzən

arrow Ətraflı
Unikal Aston Martin superkarı satışa çıxarılıb  FOTO like
  • 20 İyl 22:30  
Digərləri Unikal Aston Martin superkarı satışa çıxarılıb FOTO

Aston Martin modellərinə xidmət göstərilməsi, onların təmiri və bərpa

arrow Ətraflı
Gözəl görünmək istəyənlərə like
  • 20 İyl 22:25  
Digərləri Gözəl görünmək istəyənlərə

Yayda dəriyə qulluq Yayda insanın dərisi daha çox yad təsirlərə məruz

arrow Ətraflı
Uşaqlarda gecələr sidik qaçırma psixoloji problemdir? – like
  • 20 İyl 22:20  
Digərləri Uşaqlarda gecələr sidik qaçırma psixoloji problemdir? –

Uşaqlarda gecələr olan enurez, yəni sidik qaçırma tez-tez rast gəlinən h

arrow Ətraflı
Badam nəyə görə ən faydalı qida sayılır? like
  • 20 İyl 22:15  
Digərləri Badam nəyə görə ən faydalı qida sayılır?

Badamın faydaları haqda məlumatlı olanlar yəqin ki, çoxdur. Bu barədə ç

arrow Ətraflı
Biznesdə gender disbalansı: kişilər qadınlardan like
  • 20 İyl 22:11  
Digərləri Biznesdə gender disbalansı: kişilər qadınlardan

Dövlət strukturları tərəfindən qadın sahibkarlara diqqət və qayğının

arrow Ətraflı
KrımKonqo qızdırması nədir? like
  • 20 İyl 22:10  
Digərləri KrımKonqo qızdırması nədir?

"Azərbaycanda Krım-Konqo hemorragik qızdırması ilə bağlı epidemiolo

arrow Ətraflı