Diz elə oynaqdır ki, idman, qaçmaq, ağırlıq qaldırma və digər hərəkətlər ona faydalı yox, hətta zərərli olur.

Son.az medicina.az-a istinadən diz oynaqlarında baş verən patologiyaların səbəblərini təqdim edir:

-Piylənmə, artıq çəki -Autoimmun xəstəliklər, revmatoid artrit -Sümüklərdə problem, osteoporoz, kövrəkləşmə -Meniskin zədələnməsi, yırtığı -Vətər və bağların zədələnməsi -Travma,zədə-hətta köhnə travmaların da izi qala bilir -İdman zalında diqqətsiz davranış, özbaşına idmanla məşğul olmaq -Meniksin - hamar qığırdağın dağılması - bu zaman kəskin ağrı, dizləri qatlayanda səs, şaqqıltı, sanki dizin içində nəsə olması hissi, oynaq ətrafının şişməsi əlamətləri olur -Eləcə də dizlərdə bağların, vətərlərin dartılması, qırılması, oynağın yerindən tərpəməsi, çıxıqlar ağrılara səbəb olur Dizdə az, kiçik bir dəyişiklik, ağrı gözardına vurulmamalı, özü keçər deyə düşünülməməlidir. Çünki gələcəkdə vəziyyət ağırlaşıb, artroza kimi çata bilər. Yeniyetmələrdə 10-16 yaş ərəfəsində diz qapağı və oynağının zədələnməsi Osquda-Şlyatter xəstəliyinə çevrilir. Müalicə effekt vermədikdə, əməliyyat lazım gəlir.   İltihab diz oynağını sıradan çıxarır

Diz ağrılarına ikinci səbəb iltihabdır: artrit, artroz, bursit, sinovit və s. Əgər bir dizdə iltihab ağrı varsa, deməli bu travma nəticəsindədir. Hətta köhnə zədə də özünü göstərir. Yox əgər hər iki diz eyni zamanda ağrıyırsa, deməli, orqanizmdə patoloji proses gedir. Məsələn, autoimmun xəstəliklər, revmatoid artrit. Revmatoid artritə səbəb infeksiyalardır.

Bursit - onurğa kisəsinin iltihabıdır, dizdə beyker kisti adlanın şiş kimi özünü göstərir Sinovit - endokrin xəstəliklər, allergiya, infeksiya nəticəsində sinovial qatın iltihabıdır. Periartrit - diz bağlarının iltihabıdır. İş görəndə, çox gəzəndə, nəsə qaldıranda diz ağrıyır. Osteomielit - sümüklərin iltihabıdır. Qonartroz - deformasiya olunmuş artrozdur, oynağın qığırdağının degenerasiyası. Əgər vaxtında aşkarlanıb, müalicə olunmasa oynaq protezlənməsi əməliyyatı aparılmalıdır. Osteoporoz - sümüklərin sıxlığının azalması, yaşlanma ilə bağlı sümük əriməsi. İnfeksiyalar - sümük vərəmi, dizenteriya, xlamidioz Lipoartrit - oynaqda piy toxumasının yaranması

Bütün bu  xəstəliklər kəskin, xroniki ola bilər, zamanla kəskinləşir, zamanla sakitləşə bilər.