Son.az medicina.az-a istinadən həmin resepti təqdim edir:

Ərzaqlar:

Kələm -1 kq Soğan -1 ədəd Mannı - 100 qr Un - 100 qr Sarımsaq - 2 diş Şüyüd -1 dəstə Sixarı -2 qaşıq Duz, istiot

Hazırlanması:

Qazanda su qaynadıb, duz tökün.

Təzə kələmi 4 yerə bölüb, suda 10 dəqiqə bişirin.

Sudan çıxarıb, suyu süzüləndən sonra ətçəkəndən və ya blenderdən keçirin. Suyunu sıxırsız, bir azca sulu qalmalıdır.

Göyərti, soğan və sarımsaq xırda doğranılır.