Qış aylarının gəlişi ilə birlikdə xəstəliklər də artıb. Uşaqların immunitet sistemi zəif olduğu üçün infeksiyalara daha tez yoluxurlar. Xəstəlik sağalsa da, uzun müddət davam edən öskürək əl çəkmək bilmir.

Burnu tez-tez duzlu su ilə yuyun

Dəniz suyu tərkibli burun damcısı, spreyi, ya da evdə hazırladığınız duzlu su ilə uşağınızın burnunu gün ərzində təmizləyin.

Yastığını yüksəldin

Uşaq düz yerdə yatanda öskürürsə, yastığını bir az dikəldin.

Soyuq buxar tətbiq edin