Son.az medicina.az-a istinadən onları sizə təqdim edir:

1. Xroniki ağrıları sarıkök ilə aradan qaldırın. 

Sarıkök aspirindən, ibuprofendən və naproksendən 3 dəfə artıq aörıkəsici effektə malikdir. Bu ədəva artrit və fibromialgiyadan əziyyət çəkən xətələrin xroniki ağrılarını 50% halda aradan qaldırır.    Bunun üçün 4/1 çay qaşığı sarıkökü xəstənin gündəlik qidasına əlavə etmək lazımdır.   2. Duz dırnağın ətə batması zamanı yaranan ağrıları azaldır. 

Duzlu isti su vannası 4 gün ərzində ağrəları və infeksiyanı aradan qaldırır. Duz mikroblerı məhv edir, şişkinliyi və aörını azaldır.   1 stəkan suya 1 ç/q duz olmaqla isti vanna hazırlayın. Gün ərzində 2 fədə olmaqla 20 dəqiqə ayağınızı həmin vannada saxlayın.  İnfeksiya təmizlənənə qədər tətbiq etməlisiniz. 

3. Nanə spazmı aradan qaldırır.   həftə ərzində 3 dəfə olmaqla 10 damcı nanə efir yağı əlavə olunmuş isti vanna qəbul etsəz  əsəbləriniz sakitləşəcək. Bu zaman yaranan sinir ağrıları aradan qalxacaq.