Bu qidaları səhər yeməyin


Digərləri 31 May 2023 07:30:00 139 0

Bu qidaları səhər yeməyin

Mütəxəssislər xroniki xəstəliklərin yaranmasına səbəb olan 6 məhsulun adını açıqlayıblar.

Son.az lent.az-a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi üçün məhsulların yanlış seçimi təkcə rifahın pisləşməsi və çəki artımı ilə deyil, həm də zaman keçdikcə təhlükəli xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Kəsmik 

Kəsmik səhər yeməyi üçün qəti şəkildə uyğun deyil. Bütün bunlar bədəndəki antioksidantın artması ilə əlaqədardır.

Yulaf 

Selikli xüsusiyyətlərə malikdir və buna görə də səhər saat 7 ilə 11 arasında istehlak edilməsi arzu olunmur. 

Yumurta

Pəhriz saxlayarkən həddindən çox miqdarda yumurta istehlak etmək qan laxtalanmasına kömək edir. 

Pendir

Bərk pendir həzmi pozur. Ümumiyyətlə, bu məhsulu mümkün qədər nadir hallarda yemək lazımdır. 

Daha bir şəhər mərkəzi Azərbaycan bayrağının rənglərinə boyanıb like
  • 31 May 07:22  
Siyasət Daha bir şəhər mərkəzi Azərbaycan bayrağının rənglərinə boyanıb

Peru paytaxtının mərkəzi Azərbaycan bayrağının rənglərinə boyanıb.

arrow Ətraflı
Biləsuvara sel gəldi  Kəndlərə girişçıxışlar like
  • 31 May 07:15  
Digərləri Biləsuvara sel gəldi Kəndlərə girişçıxışlar

Biləsuvara sel gəlib. Bir kəndin sakinlərini köçürüblər.

arrow Ətraflı
"Geyinməyəcəm" dedi, qonşuları şikayətləndi  FOTO like
  • 31 May 07:07  
Digərləri "Geyinməyəcəm" dedi, qonşuları şikayətləndi FOTO

"Sex Education" teleserialında rol alan məşhur aktrisa, amerikalı

arrow Ətraflı
Həyatımıza müsbət enerji ötürən bitkilər like
  • 31 May 07:00  
Digərləri Həyatımıza müsbət enerji ötürən bitkilər

Kainat sonsuz enerjilərlə boldur. Onu necə idarə etsək həyatımız da o c�

arrow Ətraflı
Shelby Ford F150 Raptor pikapı üçün yenilənmələr paketini hazırlayıb  FOTO like
  • 31 May 06:06  
Digərləri Shelby Ford F150 Raptor pikapı üçün yenilənmələr paketini hazırlayıb FOTO

Məşhur Shelby Amercan şirkəti "bərkgedən" Ford F-150 Raptor pika

arrow Ətraflı
Günaydan transparan geyimdə paylaşımlar  VİDEO  FOTO like
  • 31 May 04:04  
Şou-biznes Günaydan transparan geyimdə paylaşımlar VİDEO FOTO

Azərbaycanlı model Günay Musayeva növbəti dəfə paylaşımı ilə diqqət

arrow Ətraflı
Xalq artistinin həyat yoldaşından yeni FOTOlar like
  • 31 May 03:03  
Şou-biznes Xalq artistinin həyat yoldaşından yeni FOTOlar

Xalq artisti Miri Yusifin həyat yoldaşı Nərgiz Mirbabayeva sosial media hesa

arrow Ətraflı
"WhatsApp"la keyfiyyətli foto və videonu necə göndərmək olar? like
  • 31 May 02:02  
Digərləri "WhatsApp"la keyfiyyətli foto və videonu necə göndərmək olar?

"WhatsApp"da qarşı tərəfə göndərdiyiniz foto və videoda keyfiy

arrow Ətraflı
“Togg” gəlin maşını oldu like
  • 31 May 00:19  
Digərləri “Togg” gəlin maşını oldu

Türkiyənin yerli və milli avtomobili "Togg" İzmirdə toy edən gə

arrow Ətraflı
Bakıda İsrailin Müstəqillik Günü münasibətilə rəsmi qəbul təşkil olunub  FOTO like
  • 31 May 00:05  
Siyasət Bakıda İsrailin Müstəqillik Günü münasibətilə rəsmi qəbul təşkil olunub FOTO

Mayın 30-da Bakıda Heydər Əliyev Mərkəzində İsrail Dövlətinin Müstəq

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu:  Eksperimentlər etmək olar like
  • 31 May 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Eksperimentlər etmək olar

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
"Qovuşacağımız günə qədər məni gözlə"  Xatun qardaşından yazdı like
  • 30 May 23:55  
Şou-biznes "Qovuşacağımız günə qədər məni gözlə" Xatun qardaşından yazdı

"Çox çətin bir gün. 30 may 1983-cü il. Doğulduğun gün indiyə qə

arrow Ətraflı
İsrail Dövlətinin Prezidenti və xanımı Heydər Əliyev Mərkəzi ilə tanış olublar  FOTO like
  • 30 May 23:52  
Siyasət İsrail Dövlətinin Prezidenti və xanımı Heydər Əliyev Mərkəzi ilə tanış olublar FOTO

Azərbaycan Respublikasında rəsmi səfərdə olan İsrail Dövlətinin Prezide

arrow Ətraflı