DİQQƏT! Bu meyvətərəvəzləri qabıqlı yeyin

Digərləri 17 Apr 2023 21:40:00 222 0

DİQQƏT! Bu meyvətərəvəzləri qabıqlı yeyin

Kifayət qədər vitamin və qida əldə etmək üçün hər gün meyvə-tərəvəz istehlak edilməlidir.

Bu xəbəri də oxu: Ramil Cəfərova Milli Məclisdə vəzifə verildi

Son.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, meyvələri və tərəvəzlərin bəzilərini qabıqla yemək daha faydalıdır.

Badımcan

Bu meyvənin qabığında qocalma prosesini ləngidən, dərinin sağlamlığına və görünüşünə müsbət təsir göstərən güclü antioksidant olan nasunin var.

Kartof

Kartof qabığının tərkibi faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. Buna görə də kartofu daha tez-tez formada bişirmək və ya qaynatmaq məsləhətdir.

Xiyar

Xiyar qabığı immunitet sistemini stimullaşdıran və həzm sisteminin səmərəliliyini artıran lif və antioksidantlarla zəngindir.

Alma qabığı

Alma qabığı tərkibindəki maddələr xərçəng əleyhinə təsirləri ilə tanınır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Xocalıda baş verənləri Azərbaycan tarixinin faciəvi epizodu kimi qəbul edirik like
  • 17 Apr 21:29  
Siyasət Xocalıda baş verənləri Azərbaycan tarixinin faciəvi epizodu kimi qəbul edirik

Xocalıda baş verənləri Azərbaycan tarixinin faciəvi epizodu kimi qəbul ed

arrow Ətraflı
Bu qidalar ürəyə ziyandır like
  • 17 Apr 21:23  
Digərləri Bu qidalar ürəyə ziyandır

Kardioloq ürək sağlamlığına zərər verən qidaların adını açıqlayıb

arrow Ətraflı
Azərbaycan sülh gündəliyinin irəli aparılmasında qərarlıdır like
  • 17 Apr 21:18  
Siyasət Azərbaycan sülh gündəliyinin irəli aparılmasında qərarlıdır

Ermənistan tərəfindən atılan qeyri-konstruktiv addımlara baxmayaraq, Azər

arrow Ətraflı
ABŞdan Türkiyə ilə bağlı F16 qərarı like
  • 17 Apr 21:11  
Dünya ABŞdan Türkiyə ilə bağlı F16 qərarı

ABŞ Dövlət Departamenti F-16 döyüş təyyarələrinin rabitə sistemi olan

arrow Ətraflı
Yemək yeyərkən bu vərdişi tərgidin, yoxsa... like
  • 17 Apr 21:06  
Digərləri Yemək yeyərkən bu vərdişi tərgidin, yoxsa...

Alimlər ömrü azaldan yemək vərdişini açıqlayıblar.

arrow Ətraflı
Məhşur marka irqçilikdə ittiham olunur like
  • 17 Apr 21:00  
Digərləri Məhşur marka irqçilikdə ittiham olunur

Fransanın məhşur markası "Dior" məhkəməyə verilib.

arrow Ətraflı
Bakıda şadlıq saraylarında qiymətlər bahalaşıb like
  • 17 Apr 20:52  
Digərləri Bakıda şadlıq saraylarında qiymətlər bahalaşıb

2023-cü ilin mart ayında Bakıda şadlıq saraylarında sifarişlərin sayı 6

arrow Ətraflı
Əhməd Camal xərçəngin qurbanı oldu like
  • 17 Apr 20:50  
Dünya Əhməd Camal xərçəngin qurbanı oldu

Amerikalı caz pianoçusu və bəstəkarı Əhməd Camal vəfat edib.

arrow Ətraflı
Rusiyadan gedəcəyini bəyan edən əksər Qərb şirkətləri sözlərinin üstündə durmayıblar like
  • 17 Apr 20:48  
Digərləri Rusiyadan gedəcəyini bəyan edən əksər Qərb şirkətləri sözlərinin üstündə durmayıblar

Qərb şirkətlərinin böyük əksəriyyəti Rusiya bazarını tərk etmək niy

arrow Ətraflı
Vəfa Zeynalovanın yeni biznesi like
  • 17 Apr 20:24  
Şou-biznes Vəfa Zeynalovanın yeni biznesi

Əməkdar artist Vəfa Zeynalova yeni biznes qurub. 

arrow Ətraflı
Hərbçilərimiz Türkiyəyə təlimə gedir VİDEO like
  • 17 Apr 20:22  
Digərləri Hərbçilərimiz Türkiyəyə təlimə gedir VİDEO

Əlahiddə Ümumqoşun Ordunun bir qrup hərbi qulluqçusu Türkiyədə keçiril

arrow Ətraflı
Ceyhun Bayramov ABŞ dövlət katibinin köməkçisi ilə telefonla danışdı like
  • 17 Apr 20:04  
Siyasət Ceyhun Bayramov ABŞ dövlət katibinin köməkçisi ilə telefonla danışdı

Azərbaycanın xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov ilə ABŞ dövlət katibini

arrow Ətraflı
Lavrov xarici səfərə bu dəfə fərqli geyimdə getdi FOTO like
  • 17 Apr 20:00  
Digərləri Lavrov xarici səfərə bu dəfə fərqli geyimdə getdi FOTO

Rusiyanın XİN rəhbəri Sergey Lavrov bu gün Braziliyaya rəsmi səfər edib.

arrow Ətraflı