Dişlərinizi bunlarla qoruyun

Digərləri 02 Apr 2023 18:40:00 297 0

Dişlərinizi bunlarla qoruyun

Dişlər bədənimizdə ən çox qulluq tələb edən orqandır. Baxımsızlıq, diqqətsizlik vacib bədən üzvümüzlə erkən vidalaşmağımıza səbəb ola bilər.

Bu xəbəri də oxu: Rumen Radev Azərbaycana başsağlığı verib

Son.az Axşam.az-a istinadən dişlərə qulluqla bağlı bəzi tövsiyyələri təqdim edir.

1. Şirniyyat yemək dişlərə ən çox ziyan vuran vərdişdir. Vazkeçə bilmədiyimiz bu yeməkləri yedikdən sonra dişlər mütləq şəkildə fırçalanmalıdır.

2. Süd, pendir, qatıq və s. kimi kalsiumla zəngin qidalar yeyilməlidir.

3. Şəkərsiz saqqız çeynəmək dişləri qidaların zərərli təsirindən qismən də olsa, qoruyur. Çünki, onun tərkibində ksilitol adlı maddə var və o bakteriyaları məhv edir.

4.Diş fırçalarınızın təmizliyinə diqqət edin və 2 aydan bir dəyişdirin.

5.Gündə ən az 2 dəfə dişlərinizi fırçalayın.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
İki ilə Rusiyadan tam azad olacağıq like
  • 02 Apr 18:31  
Dünya İki ilə Rusiyadan tam azad olacağıq

Moldova iki ildən sonra enerji sektorunda Rusiyanın asılılığından tam aza

arrow Ətraflı
Saçların uzanması üçün vacib olan qidalar like
  • 02 Apr 18:20  
Digərləri Saçların uzanması üçün vacib olan qidalar

Mütəxəssislər saç uzanması üçün faydalı olan ən yaxşı məhsulları

arrow Ətraflı
Hüseyn qalmaqalları haqda: "Heç kəsin şəxsiyyətinə, namusuna toxunmaq olmaz" like
  • 02 Apr 18:11  
Şou-biznes Hüseyn qalmaqalları haqda: "Heç kəsin şəxsiyyətinə, namusuna toxunmaq olmaz"

Klarnet ifaçısı Hüseyn Məhəmmədoğlu yaşadığı qalmaqallardan söz aç

arrow Ətraflı
Universitetdən qovuldu, həbs olundu, narkotik istifadəçisi olduğunu etiraf etdi like
  • 02 Apr 18:00  
Kriminal Universitetdən qovuldu, həbs olundu, narkotik istifadəçisi olduğunu etiraf etdi

Son.az Kulis.az-a istinadən rejissor, aktyor Aqil M. Quliyev haqqında maraqlı

arrow Ətraflı
Rusların bəzi hərbi hissələrinin 70 faizi məhv edilib like
  • 02 Apr 17:51  
Dünya Rusların bəzi hərbi hissələrinin 70 faizi məhv edilib

Rusiya daim yeni qüvvələrlə güclənməyə çalışır, lakin bəzi hissəl�

arrow Ətraflı
Dəri üçün faydalı ərzaqlar like
  • 02 Apr 17:40  
Digərləri Dəri üçün faydalı ərzaqlar

Üzə qulluq vasitələri ilə yanaşı sağlam qidalarla da dərimizin qayğıs

arrow Ətraflı
Doğukandan eşq iddialarına cavab like
  • 02 Apr 17:31  
Şou-biznes Doğukandan eşq iddialarına cavab

"Kızılcık şerbeti"nin baş rol aktyoru Doğukan Güngör həmkarı

arrow Ətraflı
2023ün yazyay dəbi necə olacaq? like
  • 02 Apr 17:20  
Digərləri 2023ün yazyay dəbi necə olacaq?

Havalar isindikcə paltarlar rənglənməyə başlayır. Yazın gəlişi tək t�

arrow Ətraflı
Rusiyanı iki nəfər idarə edir like
  • 02 Apr 16:51  
Dünya Rusiyanı iki nəfər idarə edir

Hazırda Rusiyanı iki nəfər - Prezident Vladimir Putin və Təhlükəsizlik �

arrow Ətraflı
19 il əvvəlki qətlin üstü açıldı like
  • 02 Apr 16:42  
Digərləri 19 il əvvəlki qətlin üstü açıldı

19 il əvvəl törədilmiş qəsdən adam öldürmə cinayəti üzrə şübhəli

arrow Ətraflı
Sizi əldən salan qripdən xilas olun like
  • 02 Apr 16:40  
Digərləri Sizi əldən salan qripdən xilas olun

Son günlər insanların çoxu qripdən, öskürəkdən şikayətlənirlər. Bu

arrow Ətraflı
Azərbaycan Ordusunun hərbçisi minaya düşdü like
  • 02 Apr 16:37  
Digərləri Azərbaycan Ordusunun hərbçisi minaya düşdü

Tərtərin Talış kəndi istiqamətində Azərbaycan Ordusunun hərbçisi minay

arrow Ətraflı
Sem Əsgəridən Britni Spirsdən boşanma şayiələrinə cavab FOTO like
  • 02 Apr 16:31  
Şou-biznes Sem Əsgəridən Britni Spirsdən boşanma şayiələrinə cavab FOTO

Bir neçə gün əvvəl mətbuatda Britni Spirs və Sem Əsgərinin boşanma ər

arrow Ətraflı