Saçlar niyə erkən ağarır və bunun qarşısını necə almaq olar?


Digərləri 31 Yan 2023 23:15:00 492 0

Saçlar niyə erkən ağarır və bunun qarşısını necə almaq olar?

Saçların erkən ağarması hallarına tez-tez rast gəlmək olar. Bəzən saçların ağarması 20 yaşından da əvvəl ortaya çıxır. Yəni saçlar təkcə yaşla əlaqəli dəyişikliklər səbəblərdən baş vermir. Bu, sağlamlıq problemləri ilə də bağlı ola bilər.

Son.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər saçların piqmentasiyaya cavabdeh olan melaninin itirilməsi səbəbindən ağardığını bildiriblər. Bu, qida çatışmazlığı və ya hər hansı bir xəstəlik, məsələn, mədə-bağırsaq traktının problemləri, qaraciyər, böyrəklər, endokrin xəstəliklər səbəbindən melanin sintezindəki yavaşlama nəticəsində baş verir.

Bundan başqa, erkən ağarmanın səbəbi uzun müddətli depressiya və ya irsiyyət ola bilər. Həddindən artıq sıx elastik bantların və saç vasitələrinin istifadəsi, balanssız qidalanma və alkoqoldan normadan artiq istifadə də problemin inkişafına səbəb ola bilər.

Saçların erkən ağarmasına  səbəb olan amili  aradan qaldıraraq proses dayandırıla bilər. Əvvəlcə analiz  vermək nəticəsinə əsasən  pəhrizə dəyşiriklikl  və ya qidaya əlavə bioloji vasitələrdən istifade edilir.

Melanin istehsalı B qrupu vitaminləri, pantenol və fol turşuları ilə stimullaşdırılır və sağlam saçlar üçün manqan, yod, dəmir, sink də lazımdır. Pəhrizdə bu qidalarla zəngin olan balıq və dəniz məhsulları, pendir, paxlalılar, toyuq, badam və tərəvəz kimi qidalar olmalıdır.

"Vaqiə" surəsində dünyanın sonunda baş verəcək hadisələr like
  • 31 Yan 23:10  
Digərləri "Vaqiə" surəsində dünyanın sonunda baş verəcək hadisələr

Qurani-Kərimin əlli altıncı surəsi "Vaqiə" adlanır. 96 ayədən

arrow Ətraflı
Rusiyanın bu əraziləri like
  • 31 Yan 22:58  
Siyasət Rusiyanın bu əraziləri

Ukrayna Silahlı Qüvvələri Rusiyanın Belqorod vilayəti və Şebekinski rayo

arrow Ətraflı
Quql mətni musiqiyə çevirən proqram like
  • 31 Yan 22:57  
Dünya Quql mətni musiqiyə çevirən proqram

Quql yazılı mətnləri musiqiyə çevirən yeni proqram hazırlayıb.

arrow Ətraflı
Ərdoğan hansı seriallara baxdığını like
  • 31 Yan 22:56  
Siyasət Ərdoğan hansı seriallara baxdığını

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan hansı serialları izlədiyini aç

arrow Ətraflı
Tərbiyənin 2 tərəfi və təlimin ayrılmazlığı like
  • 31 Yan 22:55  
Digərləri Tərbiyənin 2 tərəfi və təlimin ayrılmazlığı

Ümumi olaraq tərbiyəni iki hissəyə bölmək olar: cismin tərbiyəsi və ru

arrow Ətraflı
Yalançılar zirəkdirmi? like
  • 31 Yan 22:50  
Digərləri Yalançılar zirəkdirmi?

Çox təəssüf ki, bu gün cəmiyyətdə doğruluq ilə yalanın yeri dəyişmi

arrow Ətraflı
Qan xərçənginin ilk simptomları  baş ağrıları, başgicəllənməsi... like
  • 31 Yan 22:45  
Digərləri Qan xərçənginin ilk simptomları baş ağrıları, başgicəllənməsi...

Qan xərçənginin dəqiq səbəbi məlum deyil. Lakin alimlər qan xərçəngin

arrow Ətraflı
Nə edək ki, insanların sevimlisi olaq? like
  • 31 Yan 22:40  
Digərləri Nə edək ki, insanların sevimlisi olaq?

İnsan xilqət baxımından həmişə sevilib və sevməyi xoşlayan varlıqdır

arrow Ətraflı
Almaniya kovid peyvəndinə görə təzminat ödəməyə başlayıb like
  • 31 Yan 22:35  
Digərləri Almaniya kovid peyvəndinə görə təzminat ödəməyə başlayıb

Koronavirusa qarşı vaksinlərin yaratdığı yan təsirlərə görə Almaniyad

arrow Ətraflı
Zinət əşyalarının alqısatqısında like
  • 31 Yan 22:32  
Digərləri Zinət əşyalarının alqısatqısında

Qiymətli daşların, qiymətli metalların, o cümlədən qiymətli daşlardan

arrow Ətraflı
Fransa Ukrayna üçün hava hücumundan müdafiə like
  • 31 Yan 22:31  
Siyasət Fransa Ukrayna üçün hava hücumundan müdafiə

Fransa hökuməti Ukrayna "GM 200" hərbi hava hücumundan müdafiə r

arrow Ətraflı
Kişi niyə xəyanət edir? 4 ən yayılmış like
  • 31 Yan 22:30  
Digərləri Kişi niyə xəyanət edir? 4 ən yayılmış

Amerikalı psixoloq M.Gray Neuman "Kişilər niyə xəyanət edir" mö

arrow Ətraflı
Mövlud Çavuşoğlu Estoniyaya səfər edib like
  • 31 Yan 22:29  
Siyasət Mövlud Çavuşoğlu Estoniyaya səfər edib

Türkiyənin xarici işlər naziri Mövlud Çavuşoğlu Estoniyaya səfər edib.

arrow Ətraflı
Lənkəranda bir gündə iki kişi like
  • 31 Yan 22:28  
Digərləri Lənkəranda bir gündə iki kişi

Lənkəranda yaşayış evində kişi meyiti tapılıb.

arrow Ətraflı
BMT Azərbaycan və Ermənistanı bölgədə təhlükəsizliyi like
  • 31 Yan 22:26  
Siyasət BMT Azərbaycan və Ermənistanı bölgədə təhlükəsizliyi

"BMT Azərbaycan və Ermənistanı bölgədə təhlükəsizliyi təmin etm�

arrow Ətraflı