Xəbərlərin siyahısı
2025-03-28 11:10:00
Londondan Stokholma, Parisdən Berlindəki kanslerliyə qədər - ifrat sağ ideyalar artıq marginallaşmış sayılmır. Onlar qanuniləşdirildi, "ağardıldı" və - ən önəmlisi - illərlə onlara qarşı çıxanlar tərəfindən gündəliyə gətirildi.
2025-03-28 11:06:00
Martın 27-də Ermənistan Milli Assambleyasının üzvləri gizli səsvermə zamanı Baş prokuror Anna Vardapetyanın parlament üzvləri Ovik Ağazaryan və Taron Marqaryana qarşı cinayət təqibinin başlanmasına razılıq verilməsi barədə vəsatətini təmin ediblər.
2025-03-28 11:00:00
ABŞ Prezidenti Donald Tramp ikinci prezidentlik müddətinin ilk iftar proqramında Amerika müsəlman liderləri və bir sıra müsəlman ölkələrinin nümayəndələri ilə görüşüb.
2025-03-28 10:52:00
Sosial media fenomeni Danla Biliç məhkəməyə müraciət edib.
2025-03-28 10:46:00
Dünya Bankı bu gün Azərbaycan Bərpaolunan Enerjinin Miqyasının Genişləndirilməsi Layihəsini (AZURE) təsdiq etmişdir.
2025-03-28 10:21:00
BMT Baş Assambleyasında "30 mart - Beynəlxalq Sıfır Tullantı Günü" münasibətilə xüsusi sessiya keçirilib.
2025-03-28 09:58:00
"Arka Sokaklar"ın aktyor heyətinə yeni sima qoşulub.
2025-03-28 09:25:00
Çinin Hunan əyalətində bir gənc qızın həyat tərzi eşidənləri heyrətləndirib.
2025-03-28 08:59:00
Türkiyənin məşhur aktyoru Çağatay Ulusoy və Demet Özdemirin baş rollarda yer aldığı "Eşref Rüya" serialı televiziya ekranlarında gözlənilən reytinqi toplaya bilməsə də, internet platformalarında böyük maraqla qarşılanıb.
2025-03-28 08:14:00
Qazaxıstanın mərkəzi hissəsində 5,2 maqitudada zəlzələ qeydə alınıb.
2025-03-28 08:09:00
Neptun xəyallar, ideallar və fantaziyalar planetidir. Son 14 ildə o, həqiqətən rahat olduğu Balıq bürcündə hərəkət edir. Neptun Balıqlar bürcündə olduğu üçün biz Alisa möcüzələr ölkəsində atmosferində yaşayırıq.
2025-03-28 08:01:00
Telefonunuzda bəzi fotoşəkilləri saxlamaq şəxsi məlumatlarınızın təhlükəsizliyi baxımından riskli ola bilər.
2025-03-28 07:07:00
1991-ci ildə amerikalı Pem Reynoldz Loueri beyin əməliyyatı zamanı kliniki ölüm keçirib və bu müddətdə yaşadığı qeyri-adi təcrübələri paylaşaraq dünya ictimaiyyətini təəccübləndirib.
2025-03-28 06:06:00
Xıncılovuz bitkisi zəngin təbiəti olan Laçında geniş yayılıb.
2025-03-28 05:05:00
Bir çox insan gündə bir neçə dəfə baş ağrısından şikayətlənir. Bəzən bu vəziyyət dözülməz hal alaraq, bütün günü davam edir, daha güclənir, ürəkbulanma, iştahsızlıq yaradır. Bu cür ağrını yaradan bir çox səbəblər var. Buna hava şəraiti, yorğunluq və sair amillər təsir edə bilər. Bəs baş ağrısını necə aradan qaldırmaq olar? İlk növbədə ağrıya kofein müsbət təsir edə bilər. Baş ağrısını kəsmək üçün kofe və ya kofein tərkibli çay içə bilərsiniz. Boyunun arxasına və ya alına isti kompres edə bilərsiniz. Bu, gərginliyi aradan qaldıra bilər. Yoqa baş ağrısı üçün ən effektli vasitədir. Yüngül boyun hərəkətləri ilə ağrını aradan qaldıra bilərsiniz. Hind qozu şirəsi və quyu suyu baş ağrısına təsir edir. Bu, həm də stressi azaldır. Hər gün təmiz havada gəzmək, qaçmaq, üzmə kimi idman növləri baş ağrısını tamamilə aradan qaldırır. Qaranlıq otaqda 15 dəqiqə sakit uzanmaq da ağrını azaldır./axşam.az
2025-03-28 04:04:00
Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib əməllərindən biri olsa da, bu, əsasən yetkinlik yaşına çatmış müsəlmanlara vacib sayılır, lakin bir çox ailələrdə uşaqlar da oruca maraq göstərir və valideynlər onların oruc tutub-tutmaması məsələsində tərəddüd yaşayırlar.
2025-03-28 03:03:00
Təbii ki, uzun qış aylarından sonra immunitetimiz xeyli zəifləyir. İmmunitetimizi gücləndirmək üçün tək vitamin qəbul etməklə onu artırmaq olmaz. Bəs, nə etməli? Almaniya Xərçəng Araşdırma Mərkəzinin tədqiqatçıları tərəfindən aparılan təcrübə immun reaksiyanın təmin edilməsində əzələlərin mühüm rolunu təsdiqləyib. Əzələləri yaxşı inkişaf etdirmək üçün idman vacibdir. Amma idman çox enerji alır və istər-istəməz oksidləşdirici stress yaradır. Ona görə də sizə vitaminlər, makro və mikroelementlərlə, həmçinin antioksidantlarla zəngin pəhriz lazımdır: A, C, E, P vitaminləri, B qrupu və minerallar - sink, selen, maqnezium və s. Yaxşı toxunulmazlıq üçün qidalanma Təəssüf ki, toxunulmazlığı sehrli şəkildə artıra biləcək vahid məhsul yoxdur. Bununla belə, onun azalmasına nə kömək etdiyi yaxşı məlumdur: karbohidratlı qidalar və şirniyyatlar. Onlar immunitet sistemini zəiflədən bakteriya, virus və göbələklər üçün çoxalma yeridir. Buna görə də düzgün yemək çox vacibdir. Etməli olduğunuz ilk şey boşqabınızı meyvə və tərəvəzlə doldurmaqdır. Zəngin narıncı, qırmızı, sarı, yaşıl və ya bənövşəyi olan istənilən meyvələri seçin. Maksimum qida xüsusiyyətlərini qorumaq üçün onları buxarda bişirin. Və mümkünsə çiy yeyin. Qəhvəyi düyü, qarabaşaq yarması, quinoa, yulaf və arpa da toxunulmazlıq üçün tamamilə vacibdir. Onlar sink, selen, kalsium və dəmirlə zəngindir. Bundan əlavə, taxıllar, tərəvəzlər kimi, bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edən, həzm sistemini və nəticədə immunitet sistemini gücləndirən əla lif mənbəyidir. Zülallar yaxşı toxunulmazlıq üçün çox vacibdir. Həzm olunduqda, immunitet sistemi üçün əsas tikinti materialı olan amin turşularına çevrilirlər. Heyvan zülallarının mənbələri ət, balıq, quş əti, dəniz məhsulları, kəsmik, yumurtadır. Bitki mənşəli - paxlalılar, dənli bitkilər, göbələklər və qoz-fındıq. Provitamin A - beta-karoten də toxunulmazlığı artırmağa kömək edəcək. O, yerkökü, şirin kartof, ispanaq, kahı, qovun və quru ərikdə olur. Onun tam udulması üçün onun istehlakını yağlı qidalarla (təxminən 3 qram) birləşdirmək lazımdır. Zeytun və kolza yağları əla seçimdir. Sağlam yağlarla zəngin qidalar haqqında unutmayın: balıq, qoz-fındıq, avokado, soyuq sıxılmış zeytun yağı. İmmunitet sistemini gücləndirməyin başqa bir yolu pəhrizinizə D vitamini olan qidaları əlavə etməkdir ki, bu da zehni tarazlığı qorumağa kömək edir, orqanizmin patogen amillərə qarşı müqavimətini artırır və immunitet sistemindəki nasazlıqların qarşısını alır. Treska balığı, siyənək, qızılbalıq, sardina və toyuq yumurtasında olur. İmmunitet sisteminin hüceyrələrinin əhəmiyyətli bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşir, buna görə də işlərin disbakterioz nöqtəsinə çatmasına imkan verməmək vacibdir. Fermentasiya edilmiş süd məhsullarının ümumi gücləndirici təsiri məlumdur./moderator.az
2025-03-28 02:02:00
Yataq dəstini dəyişmək yatağın təmizliyini qorumaq üçün vacib bir prosesdir. Lakin bunu düzgün etmək lazımdır, çünki bəzi günlərdə yataq dəsti dəyişmək və yumaq məsləhət görülmür. Xalq inanclarına görə, müəyyən günlərdə yataq dəsti dəyişmək evə sağlamlıq və uğur gətirir, lakin "uyğunsuz" günlərdə bunu etsəniz, ciddi problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz.
2025-03-28 01:01:00
İlk yeməklər (şorbalar) orqanizm üçün çox faydalıdır: onlar həm toxluq hissi yaradır, həm də tərkibindəki ət, sümük və tərəvəzlər sayəsində bir çox vitamin və qida maddələri ehtiva edir. Şorbalar bədəni qidalandırır, eyni zamanda çəki artımına səbəb olmur. Ancaq bəzi şorbalar xüsusilə faydalıdır və həkimlər davamlı olaraq bu 5 şorbanı yeməyi tövsiyə edirlər.
2025-03-28 00:48:00
"ABŞ Prezidenti Donald Tramp administrasiyasının digər ölkələrə qarşı ticarət məhdudiyyətləri səbəbindən "Tesla" şirkətinin yeni avtomobillərinin qiymətləri artacaq".
2025-03-28 00:39:00
Los-Ancelesdən Şanxaya uçan "United Airlines" şirkətinə məxsus "Boeing 787" sərnişin təyyarəsinin pilotu pasportunu götürməyi unutduğu üçün hava gəmisi geri dönmək məcburiyyətində qalıb.
2025-03-28 00:29:00
"iSeeCars" jurnalı ən etibarlı 10 avtomobilin siyahısını açıqlayıb.
2025-03-28 00:22:00
Görkəmli şair Nüsrət Kəsəmənlinin ailəsindəki qalmaqal get-gedə alovlanır.
2025-03-28 00:01:00
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir
2025-03-27 23:54:00
Xankəndidə gənc oğlanı elektrik cərəyanı vurub.
2025-03-27 23:36:00
Novruz bayramı ilə əlaqədar qeyri-iş günlərində Respublika Təcili və Təxirəsalınmaz Tibbi Yardım Mərkəzi gücləndirilmiş iş rejimində fəaliyyət göstərib.
2025-03-27 22:57:00
Trampın məktubunun cavabını Oman vasitəsilə göndərdik.
2025-03-27 22:53:00
Bakıda daha bir dairə ləğv edilir. Eyni zamanda, ərazidəki məşhur restoran da söküləcək.
2025-03-27 22:52:00
"Bank kartını icarəyə ver, 5000 manat qazan" kimi elanlar artıq sosial şəbəkələrdə tez-tez qarşımıza çıxır.
2025-03-27 22:40:00
Müharibə şəraitində olan Ukrayna ilə müqayisədə indi bütün dünya "çox ləng" yaşayır.
2025-03-27 22:31:00
Gürcüstanın keçmiş prezidenti Mixeil Saakaşvilinin təsis etdiyi "Vahid Milli Hərəkat" partiyası və ona bağlı partiyalar konstitusiyaya zidd elan olunacaq və bundan sonra seçkilərdə iştirak edə bilməyəcək.
2025-03-27 22:29:00
Azalan reytinq səbəbindən final qərarı verilən "Yalı Çapkını"nın baş qəhrəmanı Mert Ramazan Demir əsgər gedir.
2025-03-27 22:17:00
Biləsuvarın Bəydili kəndində sınıqçı kimi tanınan 1961-ci il təvəllüdlü Nərgiz Şahverən qızı İmanovanın körpə uşağın ölümünə səbəb olması faktı ilə bağlı açılan cinayət işi üzrə məhkəmə araşdırması başa çatıb.
2025-03-27 22:06:00
Ermənistan parlamentinin sədri Alen Simonyan ölkənin üç keçmiş prezidentini seçilməmiş üçlük adlandırıb.
2025-03-27 22:01:00
Ermənistanın Gümrü şəhərində seçki zamanı rüşvət vermək və almaq, həmçinin seçkilər zamanı xeyriyyəçiliklə bağlı qadağanı pozmaq ittihamı ilə 8 nəfər saxlanılıb.
2025-03-27 21:56:00
Müğənni Elçin Cəfərov arxiv fotosunu izləyiciləri ilə bölüşüb.
2025-03-27 21:44:00
Martın 17-də Bakıda yetkinlik yaşına çatmayan üç rəfiqənin itkin düşməsi ilə bağlı xəbərlər sosial mediada geniş yayılmışdı. İlk olaraq, onların evdən qaçdığı və ciddi narahatlıq yarandığı bildirilmişdi. Onlardan ikisi tapılsa da, üçüncünün taleyindən hələ də xəbər yox idi.
2025-03-27 21:32:00
Türkiyənin Radio və Televiziya Ali Şurası İstanbulun həbsdə olan bələdiyyə sədri Əkrəm İmamoğluna dəstək məqsədilə törədilən kütləvi iğtişaşları işıqlandıran "Sözcü" telekanalına 10 günlük yayım qadağası tətbiq edib.
2025-03-27 21:22:00
"2024-cü il dekabrın 24-də üzərində mənim - yəni ev sahibinin adı, içərisində isə Məlahət Hacıyevanın adı qeyd edilmiş bildiriş məktubu almışıq. Məlahət Hacıyeva adında bizim heç bir ailə üzvümüz və yaxınımız yoxdur. Onlar telefonda dedilər ki, bu, texniki səhvdir, məhkəmə elə-belə prosesdir, formaldır, siz məhkəməni ciddiyə almayın, biz onsuz da sizinlə razılığa gələcəyik. Mən də dedim ki, məhkəmə dövlətin ən ali strukturudur, necə qeyri-ciddi proses ola bilər? Siz nə danışırsınız?"
2025-03-27 21:11:00
Goranboy rayonu, Dəliməmmədli kəndində üç qohum sözün əsl mənasında həkimin başına oyun açıb. Onlar qurduqları hiyləgər planla həkimin 20 min manata yaxın pulunu ələ keçiriblər.
2025-03-27 21:07:00
Prezident İlham Əliyevin sosial şəbəkə hesablarında dövlət başçısının Birinci xanım Mehriban Əliyeva ilə Şuşaya səfərindən görüntülər paylaşılıb.
2025-03-27 20:58:00
Azərbaycan Akademik Milli Dram Teatrının aktyoru Əməkdar artist Rəşad Bəxtiyarovun səhhətində problem yaranıb.
2025-03-27 20:47:00
Sabah Ramazan ayının 28-ci günüdür.
2025-03-27 20:37:00
Tovuzda anasının imtina etdiyi 2024-cü il təvəllüdlü körpə, martın 25-də Tovuz Rayon Mərkəzi Xəstəxanasından Respublika Pediatriya Mərkəzinin nəzdində olan Nizami Uşaq Yoluxucu Xəstəliklər Xəstəxanasına təxliyə olunub.
2025-03-27 20:17:00
Fransa və Böyük Britaniya yaxın günlərdə Ukraynaya birgə hərbi nümayəndə heyəti göndərəcək.