Son.az xəbər verir ki, yaşıl soğanın müntəzəm istifadəsi orqanizmi gücləndirir, bir sıra xəstəliklərin qarşısını almaqda köməkçi rol oynayır.

İmmunitet üçün təbii qalxan Yaşıl soğan C vitamini və antioksidantlarla zəngindir. Bu da onun immun sistemini gücləndirməsinə, infeksiyalara qarşı müqaviməti artırmasına səbəb olur. Xüsusilə mövsüm dəyişikliklərində xəstəliklərdən qorunmaq üçün effektiv vasitədir.

Qanazlığına qarşı dəmir dəstəyi Dəmir tərkibi sayəsində yaşıl soğan qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasını təşviq edir. Bu isə qanazlığı ilə mübarizədə təbii bir dəstək mənbəyinə çevrilir.

Ürək sağlamlığına töhfə Xolesterolu balanslaşdırmağa yardım edən yaşıl soğan qan dövranını yaxşılaşdırır. Bu da infarkt və insult riskinin azalmasına kömək edir.

Həzm sisteminin dostu Liflə zəngin quruluşu yaşıl soğanı həzmsizlik və qəbizlik kimi problemlərə qarşı təsirli edir. Mədə-bağırsaq sisteminin düzgün işləməsinə dəstək olur.