Bu meyvə qanda şəkəri salır

Digərləri 01 Noy 2024 20:24:00 109 0

Bu meyvə qanda şəkəri salır

Bu meyvədə olan rezisdent nişasta və pektin qanda qlükozanı tənzimləyir və uzun müddət toxluq verir.

Bu xəbəri də oxu: Günün qoroskopu: Pul mükafatı və ya perspektivli karyera təklifi alacaqsınız

Son.az redaktor.az-a istinadla xəbər verir ki, avstraliyalı dietoloq Syuzi Barrell yetişməmiş, yaşıl bananın faydasını açıqlayıb.

"Yetişmiş banandan fərqli olaraq, yaşılda şəkər azdır. Onda davamlı nişasta daha çoxdur. Bu nişasta mədəaltı vəzin fermentlərini parçalamır.

O, bağırsağın faydalı bakteriyaları tərəfindən qəbul edilir.

Bu nişasta bitki lifi kimi təsir edir, mədəni doldurur, qan dövranını artırır, nutrientlərin dövriyyəsini yaxşılaşdırır, pektin isə mürəkkəb karbohidratdır.

Nəticədə mədə dolur, toxluq yaranır, bağırsaqlar yaxşı işləyir, qanda şəkəri tənzimləyir.

İnsulin rezisdentliyi və şəkəri olanlar, insulin həssaslığına qarşı sarı banan yox, məhz yaşıl banan yeyin".

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Bu taksilər COP29 zolaqları ilə gedib gələ biləcək like
  • 01 Noy 20:21  
Digərləri Bu taksilər COP29 zolaqları ilə gedib gələ biləcək

BMT-nin İqlim Dəyişmələri üzrə Çərçivə Konvensiyasının Tərəflər

arrow Ətraflı
COP 29 günlərində bu yollarda sərbəst hərəkətə icazə veriləcək like
  • 01 Noy 20:16  
Digərləri COP 29 günlərində bu yollarda sərbəst hərəkətə icazə veriləcək

COP 29 tədbiri zamanı Bakıda nəqliyyatın hərəkətinin optimal təşkili �

arrow Ətraflı
"Sihirli annem"in aktrisası Ümrəyə getdi FOTO like
  • 01 Noy 20:09  
Şou-biznes "Sihirli annem"in aktrisası Ümrəyə getdi FOTO

"Sihirli Annem" serialında canlandırdığı Tuğçe obrazı ilə tan

arrow Ətraflı
Şüyüd toxumunun like
  • 01 Noy 19:57  
Digərləri Şüyüd toxumunun

Şüyüd toxumunun sağlamlıq üçün bir çox faydası var.

arrow Ətraflı
Otellərdə yoxlamalar aparıldı like
  • 01 Noy 19:52  
Digərləri Otellərdə yoxlamalar aparıldı

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfind

arrow Ətraflı
"Komedixana"nın aktrisaları toyda elə RƏQS ETDİLƏR Kİ... like
  • 01 Noy 19:44  
Şou-biznes "Komedixana"nın aktrisaları toyda elə RƏQS ETDİLƏR Kİ...

Xəbər verdiyimiz kimi, "Komedixana"nın aktrisası Gülzar Səfəro

arrow Ətraflı
"Əgər bir kişi ana ilə arvadı arasında qalırsa..." like
  • 01 Noy 19:42  
Digərləri "Əgər bir kişi ana ilə arvadı arasında qalırsa..."

Deyirlər ki, kişi anasını nə qədər çox sevib ona hörmət etsə, xanım�

arrow Ətraflı
Polkovnikin dediyi araşdırılacaq like
  • 01 Noy 19:36  
Kriminal Polkovnikin dediyi araşdırılacaq

Müdafiə Nazirliyindəki 143 milyonluq yeyinti ittihamı ilə mühakimə edilə

arrow Ətraflı
Ən çox bu bürclərə like
  • 01 Noy 19:28  
Digərləri Ən çox bu bürclərə

Pis göz bir çox mədəniyyətdə ümumi inancdır və bir sıra bürclərin pi

arrow Ətraflı
Azərbaycanda baş verən ağır cinayətin TƏFƏRRÜATI: like
  • 01 Noy 19:27  
Kriminal Azərbaycanda baş verən ağır cinayətin TƏFƏRRÜATI:

Bu gün günorta saatlarında Xaçmaz şəhər sakini 57 yaşlı İlham Piristan

arrow Ətraflı
“Çin və Rusiyanı o birləşdirdi, like
  • 01 Noy 19:20  
Dünya “Çin və Rusiyanı o birləşdirdi,

Donald Tramp seçkiyə 4 gün qalmış amerikalı jurnalistə müsahibə verib.

arrow Ətraflı
MMin Xarici müdaxilələrə və hibrid təhdidlərə qarşı komissiyası və MEDİAdan like
  • 01 Noy 19:19  
Digərləri MMin Xarici müdaxilələrə və hibrid təhdidlərə qarşı komissiyası və MEDİAdan

"X" sosial media platformasında Azərbaycan Respublikasında keçiril

arrow Ətraflı
Məlahət Abbasova məşhur serialın çəkildiyi EVDƏ VİDEO like
  • 01 Noy 19:11  
Şou-biznes Məlahət Abbasova məşhur serialın çəkildiyi EVDƏ VİDEO

Türkiyədə yaşayan azərbaycanlı aktrisa Məlahət Abbasova sosial media hes

arrow Ətraflı
Xamneyi əmr verdi İsrailə like
  • 01 Noy 19:08  
Dünya Xamneyi əmr verdi İsrailə

İranın ali lideri Ali Xamneyi ölkənin Milli Təhlükəsizlik Şurasına İs

arrow Ətraflı
Türkiyədə himn oxunarkən ayağa qalxmayan like
  • 01 Noy 19:03  
Digərləri Türkiyədə himn oxunarkən ayağa qalxmayan

Türkiyədə "İstiklal" marşı oxunarkən ayağa qalxmayan iki nəf�

arrow Ətraflı